logo2

Medycyna postępuje...
81 363 065
156 online
31 064 VIPy

Znaleziono 572 wpisów.

Dlaczego nie chudniesz, chociaż jesteś na diecie?
Jesz zdrową, nieprzetworzoną żywność, ograniczasz porcje i ćwiczysz. Być może jesteś na poście przerywanym, wykluczasz z diety mięso i nabiał albo dbasz o odpowiednie łączenie pokarmów. I mimo wszystko nie chudniesz…
Jedna rzecz, która sprawia, że tyjesz i nie możesz schudnąć
Zagadka metabolizmu Kiedy metabolizm nie działa prawidłowo zatrzymujesz nadmiar „paliwa”, którego nie jesteś w stanie spożytkować. Prowadzi to do przybierania na wadze i innych efektów ubocznych, począwszy od zamglenia umysłu, przez…
Chcesz pięknie wyglądać? Zjedz dziś brokuł!
Kiedy słyszymy o superpokarmach na myśl zazwyczaj przychodzą nam cudownie oczyszczające algi, przeciwutleniające jagody acai czy inne, wszelkiej maści egzotyczne rośliny. Tymczasem taki brokuł, zielona roślina z rodziny kapustowatych, to absolutny…
Duet doskonały choć nieoczywisty, czyli reishi i chlorella
intermittent fasting/ ssk-ji.info
Każdego dnia Twoje ciało narażone jest na negatywne działanie wolnych rodników, które mogą przyczynić się do pogorszenia stanu zdrowia. Z pewnością nie jest to informacja miła ani przyjemna, ale czym byłby…
Poznaj najlepsze uspokajające eliksiry na bazie Ashwagandhy
ashwagandha, pepsi eliot, this is bio
Nazywa się ją również indyjskim żeń-szeniem i zimową wiśnią. Chociaż naturalnie rośnie w Ameryce Północnej i Afryce, historycznie związana jest głównie z ajurwedyjskimi tradycjami Wschodu. Ashwagandha to ziele adaptogenne, a zatem lek ziołowy…
Rewolucja! Jagody poprawiają komunikację między komórkami mózgu
acai/ssk-ji.info
Nowe badanie przeprowadzone na grupie dzieci dowodzi, że spożywanie jagód zwiększa czas reakcji o niemal 10%! Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Reading w Anglii skupiły się na relacji pomiędzy owocami jagodowymi…
Prosty 3-dniowy program regeneracji organizmu dla opornych
mariage/ ssk-ji.info
Czasem nie masz już zupełnie sił. Czujesz, że nie pomoże Ci wolny weekend, gorąca herbata ani wieczór spędzony na nicnierobieniu. Problem leży znacznie głębiej, w Twoim organicznym zmęczeniu, w niedoborach i…
Błonnik może i nie jest sexy, ale działa! Jak go stosować?
ssk-ji.info
Wszyscy wiemy, że błonnik jest istotny, a mimo to większość osób nie dostarcza go sobie wystarczająco dużo. Tymczasem ten element diety może być supergwiazdą odżywiania i powinno się traktować go całkiem…
Maczajto, czyli smak nadchodzącej wiosny w Twojej szklance
maczajto, pepsi eliot, this is bio
Dzień zaczął się wydłużać, a temperatura codziennie jest o kropeczkę wyższa. Zima oficjalnie jest już na półmetku, powietrze zaczyna pachnieć zupełnie inaczej i nie można oprzeć się wrażeniu, że wiosna zaraz…
Czy Twoja depresja zaczęła się w jelitach?
depresja, jelita, ssk-ji.info, this is bio
Napisałam kiedyś, że wszystko zaczyna się w jelitach, nawet szczęście. Pośmialiśmy się wówczas, że jasne, jelita są ważne, a zdrowa flora bakteryjna to klucz do zdrowia i piękna… Ale żeby szczęście?…
Archiwum