logo

Medycyna postępuje...
Archiwum witaminy i minerały

Znaleziono 487 wpisów.

9 znaków, że potrzebujesz diety oczyszczającej i jak się za nią zabrać?
Termin dieta oczyszczająca jest szeroki i, niestety często, kojarzy się z jednodniowymi „dietami cud” z dodatkiem pieprzu kajeńskiego, cytryny i miodu, które obiecują zastrzyk energii, zdrowotnego kopa i super utratę wagi.…
Jesteś konserwą? Dobra, ale tych 5 surowych pokarmów koniecznie włącz do swojej diety
Czyli co powinna spełniać Twoja dieta. I takie tam. Nawet jakbyś była sto razy bardziej pociągająca niż jesteś, to i tak każdego interesuje przede wszystkim on sam, a dopiero potem inni…
Dlaczego miałabyś się odchudzać akurat programem „Jem i … chudnę”?
Do tego z przerywanym postem? Czyli rewolucyjne podejście do odchudzania, po prostu bierzesz sobie to, czego potrzebujesz. Jesteś w zdrowiu, szczupłości, w luksusie, ba, jesteś w miłości. Fajnie żyjesz i  ...…
Burak, czyli sposób na polski superfood o kosmicznej mocy!
Buraki zdają się być jednymi z najbardziej niedocenianych super pokarmów na świecie, a przecież mają ogromną ilość zastosowań, potwierdzonych zarówno badaniami jak i doświadczeniem spożywających je osób. Wszystko co krwawi kolorem…
Witarianizm 811, na codzień mam raczej siedzący tryb życia, czy to dieta dla mnie?
Czyli o tym dla kogo jest dieta witariańska 811, trochę o Anthonym Bourdain'ie, no i reportaż z wyprawy na lodowiec Glossglockner. I taki komć: Pepsi przeanalizuj moją dietę, bo być może coś źle…
Acai Berry, TOP 7 prozdrowotnych zastosowań najbardziej antyoksydacyjnej jagody świata
Jagoda Acai (Acai Berry), egzotyczna kuzynka żurawiny i jagody, pochodzi z puszczy amazońskiej i od lat błyszczy na salonach superfoodów. Nie ma co się dziwić - jest najsilniejszym roślinnym antyoksydantem świata,…
Endometrioza, rewolucyjne, ale wybitnie skuteczne podejście do tej choroby!
Oraz absolutnie prosty przepis na zupę solną przy chorobie autoimmunologicznej i zmęczonych nadnerczach. Nie zdziw się, ale Twoja endometrioza jest chorobą yyy ... autoimmunologiczną. Czekaj, czekaj ... chorobą autoimmunologiczną? Tak, i…
Pozornie zdrowe pokarmy, które mogą być szkodliwe dla Twojego mózgu. Czy już je znasz?
Mózg, organ, którego sprawność definiuje jakość Twojego całościowego funkcjonowania, potrzebuje całego mnóstwa substancji odżywczych i przeciwutleniaczy. Dotychczas objawy problemów z jego funkcjonowaniem, takich jak zamglenie umysłu, leczono symptomatycznie. Warto jednak spojrzeć…
Pyszny sposób na ocet jabłkowy, na który jeszcze nie wpadłaś
Dlaczego warto włączyć ocet jabłkowy do diety? Ocet jabłkowy: 1. Odchudza, ułatwiając utratę wagi, pomaga zrównoważyć wagę. 2. Zwalcza modzele, odciski i brodawki. 3. Niszczy bakterie, zarazki, pleśń i wirusy 4.…
4 warunki trwałego schudnięcia, czyli zero efektu jo-jo
I przy okazji, poznaj prawdziwą przyczynę swojej nadwagi, ba, otyłości. Każde ponadnormatywne 5 kilogramów przybrane na wadze istotnie podwyższa ryzyko wystąpienia różnych chorób, w tym chorób serca, udaru mózgu, cukrzycy typu 2 i…
Archiwum