logo

Medycyna postępuje...
Archiwum otyłosć

Znaleziono 14 wpisów.

Czy Twój gorszy nastrój i ciągły niepokój jest spowodowany tym co jesz?
Jak to jest, że po ciężkim dniu czasem najbardziej na świecie masz ochotę na lody z bitą śmietaną albo tosta z ciągnącym się serem? Jak to jest, że czasem już w…
Masz oponkę w pasie? Może brakować Ci jednej, kluczowej witaminy!
Z otyłości i oponki w pasie wynika sporo nieprzyjemności, a im większa, tym trudniej jest się jej pozbyć. U niektórych jednak proces pozbywania się oponki działa całkiem sprawnie, podczas gdy u…
Żaden krem nie odmładza bardziej niż jedna, roślinna substancja!
Słyszałaś o francuskim paradoksie? Polega on na tym, że wśród francuzów, których dieta obfituje w masło i sery, występuje niezwykle mała ilość ataków serca. Naukowcy tłumaczą to faktem, że w diecie…
Najlepszy sposób na zespół metaboliczny? Magnez!
To jak istotnym dla ludzkiego ciała i zachodzących w nim przemian jest magnez jest często zupełnie niedocenianym. A przecież magnez jest minerałem niezbędnym dla zdrowia serca, ciśnienia krwi, zdrowego funkcjonowania układu…
Nie ma odchudzania bez tych dwóch substancji! Super siła połączenia witamin D3 i K2
Dlaczego D3 i K2 tylko razem? D3 i K2 tworzą układ doskonały. To idealna kombinacja witamin zapobiegająca wielu chorobom. Okazuje się, że może nawet odchudzać! Pij mleko, będziesz wielki? Niekoniecznie. Duże…
Nie możesz schudnąć? Uszczelnij swoje dziurawe jelito!
Jednymi z najpowszechniej występujących chorób cywilizacyjnych są otyłość, cukrzyca i choroby metaboliczne. Jak wynika z najnowszej aktualizacji Światowego Indeksu Bezpieczeństwa Żywnościowego, Polska jest na 5 miejscu w Europie pod względem otyłości.…
Post przerywany: znacznie więcej niż dieta
Niejednokrotnie pisało się tu o poście przerywanym i ogromnych korzyściach (i możliwościach!) jakie zapewnia te dieta. Dla przypomnienia: post przerywany, to sposób odżywiania, w którym dzielisz dzień na dwa okna. Jedno…
5 naturalnych sposobów na wysoki kortyzol i skuteczna suplementacja
Jeden z niezbędnych w Twoim ciele hormonów to kortyzol. To rodzaj hormonu, który jest aktywowany w chwilach stresu i odpowiada wówczas za wspomaganie ciała w odniesieniu do rodzaju energii, której potrzebuje…
Ashwagandha i jej niezwykłe właściwości. Co powinnaś wiedzieć o indyjskim żeń-szeniu?
Ashwagandha to adaptogen, czyli lek ziołowy wspomagający odporność organizmu na stresory i przeżycia traumatyczne, stosowany w stanach wyczerpania, niepokoju i napięcia. Nazywa się ją również indyjskim żeń-szeniem i zimową wiśnią. W…
Płaski brzuch to znaczenie więcej niż tylko modny wygląd, czyli 6 razy na tak dla 6-paka
thisisbio, pepsieliot, brzuch
Czy wiesz, że Polska jest na 5 miejscu najbardziej otyłych ludzi w Europie? Nieważne czy zaliczasz się do grupy osób skrajnie otyłych czy borykasz się tylko z lekką nadwagą i tak powinieneś…
1 2
Archiwum