logo

Medycyna postępuje...
 

TU SIĘ ODBYWA ODCHUDZANIE ŻONY ZA POMOCĄ SUPER SPALACZA TŁUSZCZU BIKINI BURN TiB

 

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • Zęby Ci się sypią? Te dwie witaminy Cię wyleczą!

    Chciałoby się mieć zęby jak z holiłudów, z niujorków i Vouge’a. Jak z gazety, z plakatu filmowego, jak z czerwonego dywanu.

    Od pacholęcia uczy się nas, że od cukierków i pokarmu ogólnie uznanego za niezdrowy, zęby się niszczą. Wiadomo wszem i wobec, że faje, robienie piwnych flaszek, kokakola, kawki w ilościach nadmiernych też sprawiają, że szczęka o(d)pada.

    Ale czasem bywa też tak, że co rano pijesz zielonego szejka, pasty używasz bez fluoru, cukierki odstawiłaś i generalnie dbasz o otwór gębowy i o siebie maksymalnie, a zęby i tak się sypią.

    Prawdopodobnie masz niedobór witamin D3 i K2

    Wykonano w Turcji, na Uniwersytecie Sifa, badania dotyczące terapeutycznego wpływu suplementacji połączenia witamin D3 i K2 przy zapaleniu ozębnej, chorobach dziąseł i kości pęcherzykowej. Wyniki badania opublikowano w poważanym wśród zębowych dochtore, Journal of Periodontologii (Magazyn Periodontologii).

    W trakcie badania zostało ustalone, że witaminy D3 i K2 współoddziałują na siebie, powodując zatrzymanie utraty masy kostnej, która to masa kostna odpowiada też za utrzymanie zębów na miejscu, zdrowie dziąseł, i takie tam.

    Badanie wykonano na szczurach zdrowych i z zapaleniem ozębnej, dzieląc je na kilka grup ze względu na sposób suplementacji:

    1) skalowanie (oczyszczanie zębów z kamienia)

    2) skalowanie + D3 (2 mcg/kg)

    3) skalowanie + K2 (30 mg/kg)

    4) D3+K2

    WITAMINĘ D3 (z lanoliny) I WITAMINĘ K2 mk7 (z natto)
    o bardzo wysokiej przyswajalności z renomowanego laboratorium Gnosis

    Najlepsze wyniki otrzymano w grupie leczonej D3 i K2

    Skalowanie, czyli oczyszczanie zębów z kamienia, będące klasyczną i ulubioną metodą dentystyczną, przyniosło najgorsze rezultaty.

    Często mówi się, że witamina D i wapno są najważniejsze dla zębów. O paradoksie wapniowym pisałam jednak tutaj (w skrócie: bez witaminy K2, organizm nie potrafi kierować wapnia do kości, więc jego suplementacja może wręcz zaszkodzić).

     

    Jak witamina D wpływa na zęby?

    Choroba przyzębia może wpłynąć na wiele części zęba – kość, korzeń, dziąsła. Osłabione chorobą/stanem zapalnym „zakotwiczenie” zęba, podczas żucia i zaciskania zębów, łatwo doprowadza do krwawienia, a po dłuższym czasie do wypadnięcia zęba.

    Kiedy brakuje cennej witaminy D, kość, która kształtuje się w szczęce, nie jest wystarczająco zmineralizowana.

    Próchnica i wgłębienia w powierzchni zębów, tworzą dziury w szkliwie. To także wynika z niedoboru witaminy D.

    Jeśli chcesz mieć uśmiech jak z żurnala, sory winetu, witamina D jest niezbędna.

    Jak witamina K2 wpływa na zęby?

    Witamina D natomiast synergicznie działa z witaminą K2, na której niedobór cierpi cały zachodni świat. Oprócz tego, że owe witaminy świetnie razem współgrają, witamina K2 też ma wpływ na zdrowie zębów.

    Ze wszystkich wspaniałych skutków K2, niezależna nauka ostatnio skupiła się na jej wpływie na zębiska.

    Dr Weston Price odkrył, że można nie tylko zapobiec, ale też w 100% wyleczyć problemy w otworze  gębowym tylko i wyłącznie odpowiednią dietą.

    W następnym badaniu poszedł krok dalej i wysnuł wniosek, że istotą tej diety jest zapewnienie odpowiednich ilości K2 ciału

    Jest to krok milowy w zrozumieniu, skąd biorą się problemy w jamie ustnej i jak im zapobiegać.

    Wcześniej mówiono, że odpowiednia dieta i higiena otworu gębowego wystarczą jako profilaktyka, jednak dr Price mówi, że

    „wiele prymitywnych ludów jadło mnóstwo skrobi, nie trudziło się czyszczeniem zębów, a jednak nie mieli próchnicy”. Coś innego chroniło ich przed próchnicą – witamina K2 (która w naturze znajduje się w mięsie, mleku i jajkach zwierząt karmionych trawą i w bakteriach, np. natto)

    Price ogarnął, że osoby z próchnicą mają w jamie ustnej bardzo dużo pałeczek kwasu mlekowego – około 323 000 mcg na mililitr. Po suplementacji K2 (naturalnym masłem od krów karmionych wyłącznie trawą), ich ilość spadła do ok. 15000 mcg na mililitr, a próchnica uległa samouleczeniu (a raczej k2uleczeniu).

    Przeprowadzono też inny, mega ciekawy eksperyment z użyciem K2

    Mianowicie:

    ślina pacjentów cierpiących na choroby zębów ma „w zwyczaju” wypłukiwać z nich minerały. Kiedy zmieszano ślinę osób z aktywną chorobą próchniczą z zębiną lub pyłkiem z zębów, minerały z nich przenosiły się do śliny.

    Ten sam eksperyment powtórzono po pół roku suplementacji K2, na tych samych pacjentach.

    Wtedy to ślina zachowywała się zupełnie inaczej „oddając” minerały do tkanki kostnej.

    K2 pozwala też dystrybuować wapno tak, aby lądowało w organizmie dokładnie tam, gdzie trzeba (czyli głównie w kościach i zębach).

    To co Owocku? D3 i K2 zamiast cukierków i medikejszyns na ból zęba?

    WITAMINĘ C 1000+ TiB w dużej dozie
    o przedłużonym działaniu z dodatkiem
    bioflawonoidów z cytrusów, kwercetyny, etckwercetyny, etc

    Należy też pamiętać o ogromnej roli witaminy C we wszelkich stanach zapalnych związanych z zębami. 

    Źródła: ,,, 

    owocek:)

    (Visited 22 653 times, 15 visits today)
    Ssk-ji
    Blog ssk-ji.info nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w naszym
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Powiązane artykuły

    1. elalka 23 kwietnia 2017 o 10:46

      Kochana co poradzisz na zęby naruszone w wyniku wypadku samochodowego? Napewno D3 i K2, ale czy coś jeszcze można zastosować żeby przestały być tak wrażliwe i rozchybotane?

      1. Ssk-ji 23 kwietnia 2017 o 10:48

        kalibracja kwasem askorbinowym TiB, a potem witamina C 1000+TiB albo liposomal TiB, witamina C ratuje ludzi z potężnego szkorbutu

    2. Niki 23 kwietnia 2017 o 10:47

      + płukanki z ksylitolem 🙂 przeciwpróchniczy on, tylko ten oryginalny fiński

    3. Dietetyczne Fanaberie 23 kwietnia 2017 o 11:19

      Bardzo fajny wpis! Co do braku witamin, niestety zdarza się, że coraz więcej ludzi ma z tym problem. Spowodowane to jest źle dobraną dietą. Niestety

    4. Kuba 23 kwietnia 2017 o 11:29

      Hej Pepsi czy to możliwe że od niedokwaszonego żołądka słabo trawię banany, może jakieś białko mają ciężkostrawne, bo mam po nich zgagę 🙁 nawet po mocno dojrzałych, a uwielbiam je. Po kiwi czy mango jest trochę lepiej ale po bananach jest mi cieżko, mam też zgagę po ryżu brazowym?… o mięsie i jajkach lepiej nie wspominam bo trawię je słabiuśko i jem jak najmniej. A zęby mam jakby przeźroczyste, słabe, po szorowaniu szczoteczką bolą trochę dziąsła czasem krew poleci lekko. Wkurza mnie też że najem się słodkich owoców, a nadal mam ochotę na słodycze. Biorę czosnek sproszkowany i wyciąg z grejpfruta na candidę, ale to jakby nie pomaga. Do tego nadnercza wymęczone na pewno po latach stresu w szkole, przez to też nabawiłem się helicobacter i zapalenia śluzówki, do tego zaparcia i częste wzdęcia, no i zapomniałem o podwyższonym TSH, dochotore twierdzi że to nic… A ja już nie wiem co z tym wszystkim robić, raz jest lepiej, wytrzymuję bez słodkiego, trzymam jakoś 80/10/10 na skrobi, ale krok w przód a za chwilę cofam się i stagnacja… 🙁

      1. Ssk-ji 23 kwietnia 2017 o 16:21

        weź glutaminę/nasz Shape Shake, przechodzi ochota na słodycze i dostarczysz białko, podreperujesz jelita, ludzie bywają uczuleni na banany

    5. malgorzata78 23 kwietnia 2017 o 11:30

      Pepsi dzien dobry :). Czy nieodzalowana witamina d3+k2 do ssania juz nie wroci??? I czy kapsulki d3 i osobno k2 mozna lyknac w tym samym czasie? I czy jesli do tego biore sobie codziennie jednego greensa to nie przesadzam? Tyle pytan, tyle pytan, jak zyc… :). Buzi!

      1. Ssk-ji 23 kwietnia 2017 o 16:19

        nie przesadzasz, ta jeszcze nie wróci, ale już wkrótce pojawi się nasza D3+K2 w jednej kapsułce, lada dzień, naprawdę bardzo spoko

    6. Ka 23 kwietnia 2017 o 11:34

      Czyli wcinajac d3k2,duldajac olej koko i zywokost jast szansa,ze odbuduje sie wytatrte szkliwo? Moze jeszcze skorupko jaj wrzucić?

      1. Ssk-ji 23 kwietnia 2017 o 16:18

        skorupko jaj nie jeść należy

      2. Patii 24 kwietnia 2017 o 23:23

        Podbijam pytanie. Czy da się odbudować szkliwo? Chyba starłam miejscami zbyt mocnym myciem sodą i WU i ogólnie złą metodą mycia… Odsłoniły mi się szyjki, na dole zrobiły się plamki… Dentystka zaprzecza, że da radę odbudować (wiadomo).

        Ale czy aby na pewno?

        1. grzegorzadam 25 kwietnia 2017 o 08:48

          Bołotow twierdzi że tak.

    7. Magda 23 kwietnia 2017 o 13:27

      Zastanawiam się nad płukaniem zębów i jamy ustn. wodą utlenioną dodaną do wody.
      Korzyść to z pewnością to że wytłucze wszystkie bakterie, ale czy szkliwo na tym za bardzo nie ucierpi?
      Może ktoś wie coś o tym jak można stosować aby sobie nie zaszkodzić?

      1. Ssk-ji 23 kwietnia 2017 o 16:12

        niektórym podobno szkodzi, innym jakoś nie, ja przepłukuję, uwielbiam to 🙂

        1. Olga 23 kwietnia 2017 o 20:20

          A ile wody utlenionej i ile razy dziennie?

          1. Ssk-ji 23 kwietnia 2017 o 21:12

            raz, góra dwa, wlewam trochę do ust po prostu, potem przepłukuję usta wodą mineralną

      2. freakout 23 kwietnia 2017 o 19:33

        ja do połowy szklanki przegotowanej wody dodaję małą łyżeczkę wody utlenionej i po umyciu zębów płuczę gębę tym roztworem niecałą minutę – po wypluciu czekam jeszcze minutę lub dwie i przepłukuję usta samą wodą żeby wypluć resztki bakterii i gotowe 🙂

      3. grzegorzadam 24 kwietnia 2017 o 10:55

        Może ktoś wie coś o tym jak można stosować aby sobie nie zaszkodzić?”

        Jak tlen miałby szkliwo uszkodzić?
        W takich stężeniach mizernych, a jednak skutecznych?

    8. Maskotka 23 kwietnia 2017 o 13:37

      Znów superowy wpis 🙂 Napisz proszę jakie suplementy powinna stosować osoba po udarze mózgu ? Z góry dziękuję 🙂

      1. Ssk-ji 23 kwietnia 2017 o 16:11

        Liposomal kurkumy, B12 TiB, Kwas foliowy G&G, B6 G&G, B complex, witaminę C TiB – Liposomal TiB, magnez TiB

      2. Alinka 57 24 kwietnia 2017 o 21:03

        GA,,PE lub ktokolwiek –czy jest możliwa jakakolwiek pomoc w warunkach domowych niemowlakowi (9 m-cy) przy porażeniu nerwu twarzowego.Tydzień temu wypisany ze szpitala.

        1. grzegorzadam 24 kwietnia 2017 o 21:08

          Porażenie po zabiegowe?

          1. Alinka 57 25 kwietnia 2017 o 16:41

            Dzięki GA za odzew.Młody ma porażenie nie pozabiegowe,nie wiadomo z czego.W końcu stycznia był szczepiony na wirusowe zapalenie wątroby (HEPAWAX) ,starsze rodzeństwo w marcu chorowało na ospę, rośnie mu kilka zębów.Nikt nie wypowiedział się od czego to może być,ponoć to rzadkość w tym wieku.

            1. grzegorzadam 26 kwietnia 2017 o 06:46

              Znalazł się teraz w szpitalu z powodu porazenia nerwu, a szczepionka w styczniu?
              Można szukac korelacji.

            2. Grusza 26 kwietnia 2017 o 13:52

              Dr. Andrew Moulden fotografował dzieci przed i po szczepieniu, udowodnił w ten sposób, że szczepienia powodują mikroudary twarzy. Posiadał sporą dokumentację, niestety w niewyjaśnionych okolicznościach zginął. Jeśli dziecko było zdrowe, obstawiałabym szczepienie.

            3. grzegorzadam 26 kwietnia 2017 o 14:41

              Pielęgniarki ”na oko” widzą, które było szczepione a które nie…

    9. Magda 23 kwietnia 2017 o 17:53

      Pepsi a możesz zdradzić jakiego stężenia uzywasz do płukania WU jamy ust. i jak często?

      1. Ssk-ji 23 kwietnia 2017 o 21:17

        zwykłą apteczną 3%, i psikam na oko do ust, trochę pomuldam, wypluwam, a potem płuczę dobrą wodą i też wypluwam, robię to najczęściej wieczorem, po ostatnim myciu zębów.

      2. Alinka 57 26 kwietnia 2017 o 20:23

        Przesłuchałam dużo tych filmów Dr. Andrew Moulden i też się skłaniam ku stwierdzeniu że szczepionka mogła być przyczyną tego porażenia.Zastanawiam się tylko nad tym że upłynęło ok 55 dni od szczepionki do zauważenia porażenia.W tej chwili robimy inahalacię 0.25% WU kilka razy dziennie oraz podajemy wit. C co 2 godz. jak też podajemy len w celu wzmocnienia odporności.Temat trudny, lecz nic innego na tą chwile nie przychodzi nam do głowy.

        1. Alinka 57 26 kwietnia 2017 o 20:29

          I znowu ciut za nisko

    10. Bema 23 kwietnia 2017 o 23:16

      Bolał mnie kręgosłup, w części szyjnej zawsze w jednym punkcie, odnawiający się ból, i część lędźwiowa rano była zawsze trochę usztywniona, trochę bolała. Odkąd zaczęłam suplementować D3, K2 i Omega 3 te bóle niemal całkowicie zniknęły… Przypadek? 🙂
      A jak to jest z dziećmi, kilkuletnimi – czy też powinny brać K2 wraz z D3?
      Gdy w aptece chciałam kupić dla dziecka kapsułki D3 800 j., farmaceutka powiedziała że bez zalecenia pediatry nie wolno zwiększać tych 400 j., bo kumuluje się w wątrobie. Specjalnie mnie tym nie wystraszyła, ale czy w jakichś warunkach coś może być na rzeczy z wątrobą?

    11. Joanna 24 kwietnia 2017 o 08:42

      Cieszę się, ze jesteś Pepsi 🙂
      Mam dwa pytania:
      1. jak dawkować dziecku ten konkretny zestaw D3 i K2? 8 lat dziewczynka, ok 24 kg wagi, ogólnie stan zdrowia dobry, ostatnio narzeka na ból stawów. Sądzę, że w wyniku eksploatacji z powodu dużej ilości zajęć ruchowych. typu: gimnastyka, tańce.
      2. Przez przeszło miesiąc piję szklankę wody z dwoma miarkami glutaminy zaraz po śniadaniu, ze względu na jelita. Po tym czasie nic się nie poprawiło, nadal mam nieszczelne jelita. Co z tm można zrobić? Dalej glutamina? Zmiana diety – zupełne wyłączenie glutenu?
      Pozdrawiam

      1. Ssk-ji 24 kwietnia 2017 o 10:44

        1 D3 TiB codziennie po śniadaniu razem z 1 Omega 3 dla dzieci G&G

        mamy też świetny preparat multivitaminowy i minerałowy dla dzieci (szczegłolnie dla tak aktywnego dziecka)

      2. Zyraffa 24 kwietnia 2017 o 13:19

        Moje dziecko -lat 30 zostało zdiagnozowane na vegatescie na okoliczność bolących kolan (wszystko już suplementowal na te okazje ) ze posiada jakaś podła bakterie ,niestety nie pamietam jaka ,przyznam ze mnie to bardziej przekonuje niż to ze 8 latka ma styrane kolana od biegania i tańczenia ,ja sie tam za bardzo nie znam ale może to być dla Joanny jakiś trop ,pozdrawiam 🙂

        1. grzegorzadam 24 kwietnia 2017 o 15:08

          bardziej przekonuje niż to ze 8 latka ma styrane kolana od biegania i tańczenia”

          Tak jest, tak jest ze wszystkim, nasi kitlarze nie mają o tym pojęcia.
          Mykotoksyny, pierwotniaki i inne dziadostwa.
          Najpierw boraks na to i WU.

          1. Kat 24 kwietnia 2017 o 21:55

            Kochany Grzegorzadamie, a czy boraks i WU dla 3 latka w takiej sytuacji? Jeśli tak to ile? Narzeka od jakiegoś czasu na bóle w nóżkach, kolanka i bioderka pokazuje. Mam w planach odrobaczyc Vernicardisem ale ciągle tchórzę, boję się, że gdzieś przeleza te robaki np do mózgu czy cu 🙁 Mały jest mega alergiczny i atopowa nóżke ma, bankowo jakieś paskudztwa tam są:( Dietę trzymamy elegancką od bardzo dawna, bez grubszej artylerii się raczej nie obędzie..

            1. grzegorzadam 25 kwietnia 2017 o 08:53

              Wszystko kwestia dawki, dla dzieci w kroplach,

              Przy tych objawach zrób test biorezonansowy na pasożyty. (Bicom, Imedis, Mora…)
              To jest bezbolesne, kłopot jest z cierpliwością dziecka, godzina siedzenia.
              Jak są, bez likwidacji nie ruszysz do przodu.
              Mogą być niedobory magnezu.
              Mocz codziennie dziecku nóżki z magnezem , sodą , solą kamienną.
              Przez miesiąc, nawet dłużej.

        2. grzegorzadam 24 kwietnia 2017 o 15:09

          Organizm musi mieć zakwaszony żołądek i sól w limfie (Bołotow)

    12. A 24 kwietnia 2017 o 09:08

      W jakich dawkach witamina D, K, C na takie dolegliwości?

      1. Ssk-ji 24 kwietnia 2017 o 10:37

        To zależy od poziomu 25(OH)D, gdy dokonujesz w naszym sklepie uzyskujesz rozpiskę, jak chcesz

    13. Ka 24 kwietnia 2017 o 09:24

      Pepsi, czemu skorupek nie jeść? I wit. D i K lepiej w miekkiej tabletce w tluszczu czy w twardej jesc,ktora.forma.lepiej przyswajalna?

      1. Ssk-ji 24 kwietnia 2017 o 10:37

        Najlepiej przyswajalny nasz Liposomal D3+K2 TiB, ale D3+K2 TiB w tabletkach i kapsach wraz z Omega 3 bardzo dobrze podnosi braki

        1. Gabriela 4 czerwca 2017 o 21:38

          Pepsi, a ten liposomal też należy z omegą 3?
          Łykam D3+K2 i Omege TIb i się zastanawim, czy nie lepiej brać liposomala.

          1. Ssk-ji 4 czerwca 2017 o 21:42

            To zależy, jak masz duże braki, albo słabo wchłaniasz, to dla Ciebie jest Liposomal D3+k2, tez dla dzieci jest fajna dawka bo z 1000 jednostek dostają 20 mcg K2.
            A Omega 3 owszem, polepsza wchłanianie, właściwie każdy tłuszcz, ale omega 3 przy okazji dostarcza niezbędnych kwasów tłuszczowych

      2. Magda 24 kwietnia 2017 o 16:17

        Skoruka jajka nie jest po to by człowiek ją konsumował fuu. Są naturalne lub suple jak ktoś już musi wapnia. Przepraszam że się wtrącam.

    14. iwi 24 kwietnia 2017 o 14:06

      Pepsi, kiedy będzie dostępny Colageno marino 300g ? Pozdrawiam 🙂

      1. Ssk-ji 24 kwietnia 2017 o 14:30

        w ten piątek

    15. Magda 24 kwietnia 2017 o 16:19

      Miało być skorupka jajka 🙂 I naturalne źródła wapnia.

    16. Calineczka 24 kwietnia 2017 o 20:28

      A czy na ząb, który po zaplombowaniu dalej boli też pomoże D3+K2 i duże dawki wit. C, czy to już za późno i lepiej rwać ( kanałówka raczej odpada )? Taki już bolący ząb ma jeszcze szanse wyjść na prostą, czy rwać i nic nie kombinować? Jak myślicie?

      1. grzegorzadam 24 kwietnia 2017 o 21:11

        Taki ból to stan zapalny i atak paciokowców-gronkowców oraz jak zawsze Streptococcus pneumoniae:
        http://ssk-ji.info/czy-w-twojej-solniczce-jest-juz-witamina-c-czyli-jak-prosto-zgladzic-plesn/

        duże dawki wit.C z MSM, płukanki z sodą i WU.

    17. Niki 24 kwietnia 2017 o 21:15

      Co powiecie o mrożonych cytrynach? Mają przeciwdziałać cukrzycy i nowotworom. Ktoś z was traktuje cytryny mrozem?

    18. Niki 24 kwietnia 2017 o 21:28

      Wiecie, że nie można łączyć pomarańczy i marchewki? Miałoby to powodować refluks, zgagę, niszczyć nerki. W tym momencie kojarzę takie „soczki” dla dzieci, a to szczególnie pod kątem dzieci zastrzeżenie.
      Z kolei papaja z cytryną to wzrost ryzyka anemii, wpływa na poziom hemoglobiny.
      Gujawa z bananem ma powodować kwasicę,mdłości, wzdęcia, długo utrzymujące się bóle głowy.

      1. grzegorzadam 25 kwietnia 2017 o 08:58

        Ciekawe.
        Tych połączeń na półkach ile wlezie..

      2. Magda 25 kwietnia 2017 o 22:24

        Podobnie z innymi produktami, jak np POMIDOR i OGÓREK (zielony , nie kiszony np) Inne enzymy kompletnie odpowiadają za trawienie więc organizm głupieje i nie daje rady trawić ani jednego ani drugiego. Dlatego po zjedzeniu tych dwóch rzeczy razem np sałatka, mamy wzdęcie i duże uczucie dyskomfortu.

        1. Ssk-ji 25 kwietnia 2017 o 22:52

          raczej chodzi o witaminę C

          1. Magda 26 kwietnia 2017 o 12:18

            Ja się odnoszę do postu Niki o łączeniu marchewki i pomarańczy…nie łączy się pewnych grup roślin ze sobą bo za trawienie odpowiadają ZUPEŁNIE inne enzymy tarawienne itp. Stąd chińczyc wiedzieli już że nie lączy się ze sobą wiecej jak TRZECH składników.

      3. Magda 25 kwietnia 2017 o 22:27

        Wogóle generalnie OWOCÓW i WARZYW nie łączy się razem, w sokach, shake’ach , sałatkach, daniach.

        1. Ssk-ji 25 kwietnia 2017 o 22:52

          zielone warzywa liściaste łączy się na potęgę z owocami 🙂

          1. Magda 26 kwietnia 2017 o 12:27

            Może seler pietruszka szpinak, to tak, bo żelazo np wchłania się w obecności wit C itp. Na potęgę to bym nie powiedziała. Ja np warzyw z owocami generalnie nie łącze i obserwuje na sobie dużo lepszą pracę układu trawiennego, lekkość itp. Czasami mniej znaczy więcej. Ale generalnie chodzi o to – co z czym łączyć, żeby otrzymać optymalne przyswajanie pierwiastow witamin i minerałów.

    19. Calineczka 24 kwietnia 2017 o 21:46

      Wielkie dzięki Grzegorzadam 🙂 Na razie spróbuję tak jak piszesz, dam mu jeszcze szansę. A D3 i K2 też już sobie aplikować, czy to dopiero jak przestanie boleć, a na teraz płukanki i wit.C z MSM?

      1. grzegorzadam 25 kwietnia 2017 o 08:57

        Moja żona zimą była ‚5 minut’ przed rwaniem.
        Ból nie do zniesienia
        Ząb jest cały, kuracja pomogła, witaminy, EDTA, zioła.
        Problem dalej jest, ale nie chce się oczyszczać ani nic z tych rzeczy.
        Nie wszyscy chcą.

      2. grzegorzadam 25 kwietnia 2017 o 09:30

        a na teraz płukanki i wit.C z MSM?”

        tak, do tego zioła w różnych formach, jakiś preparat cynku- antywirusowy, ale tu warto znać jego poziom wcześniej.
        http://ssk-ji.info/daje-cynk-dlaczego-cynk-jest-taki-wazny-2/

        1. Calineczka 25 kwietnia 2017 o 17:06

          Wielkie dzięki Grzegorzadam, Ty to masz łeb, nie ma co. Oby kuracja okazała się skuteczna, dać się wpuścić w kanał nie mam zamiaru, już lepiej chyba rwać niż trupie zęby hodować. Albo załatwię to tym sposobem, trening czyni mistrza podobno:

    20. Kolendra 25 kwietnia 2017 o 10:25

      Fajny wpis 🙂 Od jakiegoś już dłuższego czasu co wizyta u dentysty to znajdzie się ząb do leczenia… Na szczęście zawsze dało się uratować, nie miałam nigdy leczenia kanalowego ani rwania… a to dzięki dentystom artystom którzy leczyli nawet zęby szczatkowe. Jeden dziadek, dentysta starej daty już po drugiej stronie, a druga dentystka, młoda fajna babeczka unika kanalowek jak ognia 🙂 Twierdzi że dzisiejsze pokolenie młodych, gniewnych dentystów tylko by kanalowki strzelalo… Ale fakt, sporo mam tych zębów połatanych… Od jakichś 8 miesięcy suplementuje się wit D3+K2, zobaczymy czy coś to zmieni. Plucze również usta olejem kokosowym albo slonecznikowym, ale kamień ostatnio narosl i nie mogę się go pozbyć… Trzeba będzie pójść na czyszczenie jak ja tego nie lubię… 🙁

      1. grzegorzadam 25 kwietnia 2017 o 14:01

        Na kamień soda z WU.

        1. Ssk-ji 25 kwietnia 2017 o 15:05

          albo witarianizm 811 , zero kamienia 🙂

          1. Kolendra 25 kwietnia 2017 o 15:19

            Po ssaniu olejem plucze usta szklanka wody z lyzeczka WU, brakuje mi regularnosci w tym , moze tu pies pogrzebany? Plucze WU albo szklanka wody z 10 kroplami lugoli. Soda zebow nie myje bo strasznie odrapuje mi dziasla, nawet jak sporadycznie wymyje zrobiona przez siebie pasta z oleju kokosowego, sody i ksylitolu z olejkiem z miety. Myje pasta bez fluoru. Dostalam tez korzen miswaku sproszkowany, musze sprobowac…

            Droga Pepsi…do witarianizmu chyba jeszcze nie dojrzalam choc pewne elementy jak zielone koktajle z jarmuzem, szpinakiem czy spirulina wprowadzam 🙂 Kontekst zycia w stadle nie pomaga w tej decyzji, ale kto wie…moze kiedys 🙂

          2. grzegorzadam 25 kwietnia 2017 o 15:55

            Wiesz, że nie każdy może.. 😉

        2. Patii 25 kwietnia 2017 o 20:52

          Moja dentystka mi dziś powiedziała, że miejscowe dolne plamki na dwóch zębach są spowodowane u mnie zdarciem szkliwa, być może mechanicznym. Przez złe szczotkowanie, ale nie wiem, czy też nie przez szczotkowanie sodą (robiona przeze mnie papka z WU i sody). Dentystka twierdzi, że bardzo prawdopodobne z tą sodką… Eh…

          1. grzegorzadam 26 kwietnia 2017 o 02:14

            Nie mam swoich dentystów..

            Ciekawa teoria, bo Julia Roberts całe życie czyści zęby samą sodą, jakie ma zęby raczej wiadomo,
            typowo amerykański uśmieh, jej ojciec w całym zyciu miał tylko jeden ubytek, metoda ta sama.

            Za: ”Soda. Lecznicze właściwości”
            Mark Sircus
            Gorąco polecam, nie tylko o sodzie..

            Sprawdziłbym poziom fluoru i rtęci w organizmie.

            1. Ssk-ji 26 kwietnia 2017 o 08:14

              Nie wierz Julii Roberts

            2. grzegorzadam 26 kwietnia 2017 o 08:21

              🙂
              sam tak robię.

    21. grzegorzadam 25 kwietnia 2017 o 10:59

      Dr B. Bołotow:

      ”Przywrócenie czystości jamy ustnej

      Często przy infekcji okołokorzeniowych jam zębów powstają stany chorobowe. Lekarze radzą zdjąć koronki, a niekiedy usunąć zęby aby zlikwidować źródło infekcji. Tkanka dziąseł powiększa się, staje się twarda i ból nie daje spokoju. Nie spieszcie się jednak z usuwaniem zębów.
      Bołotow opisał świetny sposób przywracania dobrostanu jamy ustnej. Miałam okazję skorzystać z tego sposobu i od tego zaczęła się moja znajomość z opracowaniami Bołotowa. Później, przekazując przepis na nalewki do płukania mogłam pomóc wielu ludziom. A zatem przygotujemy dwie nalewki – propolisową i tatarakową.

      Nr 1. Do pół litra wódki dodać pół szklanki tłuczonego korzenia tataraku. Odstawić na 2 tygodnie.
      Nr 2. Do pół litra wódki dodać 10-20 g drobno posiekanego propolisu. Odstawić na 2 tygodnie.

      Do płukania:
      Zmieszać łyżkę stołową nalewki z tataraku i łyżeczkę nalewki z propolisu. Płukać chore zęby 1-3 minuty. Ból się zmniejsza, a po 3-5 dniach być może dostrzeżesz przetoki, przez które wycieknie to, co wypełniało jamy okołozębowe. Dziąsła dojdą do normy. Najlepiej jeśli w celach profilaktyki będziesz płukać usta przez miesiąc. Zatrzymuje się rozwój próchnicy, paradontozy i innych chorób jamy ustnej.

      Propolis i alkaloidy w tataraku przenikają w głąb chorych zębów. Tatarak znieczula korzenie, a propolis plombuje mikropęknięcia, zęby przestają boleć. Resztki zębów wzmacniają się i staja się użyteczne.

      Dentyści docenili tę metodę leczenia infekcji okołozębowych, „sepsy jamy ustnej”, próchnicy, paradontozy, bólów twarzy w okolicy nerwu trójdzielnego, granulemy śródzębia, torbieli szczęki.

      Płukanie jamy ustnej nalewkami nr 1 i 2 można prowadzić przy protezowaniu na oszlifowanych zębach przed utrwaleniem protez dopóki na powierzchni zębów nie powstanie warstwa ochronna zębiny, a zęby przestaną być nadwrażliwe na ciepło i zimno. W szkole zdrowia nie stosujemy metod Bołotowa, ale polecamy jego recepty z przekonaniem, że kontynuując pracę nad uzdrowieniem organizmu nasi słuchacze wzniosą się jeszcze o jeden stopień doskonałości. Życie jest interesujące. Przedłuż je troską o siebie i o swoich najbliższych. Metody tej troski są łatwe.”

      1. George 23 stycznia 2018 o 08:25

        brzmi bardzo ciekawie tylko o ile z propolisem nie ma problemu to jak zdobyć korzeń tataraku? można go kupić w ogóle? czy zamiast korzenia tataraku można zastosować kłącze, które jest w sprzedaży?

        1. grzegorzadam 23 stycznia 2018 o 09:29

          Zastąp kłączem, wiosną można sobie ”ukopać” korzeń 😉

          1. George 23 stycznia 2018 o 12:18

            w takiej samej proporcji? tj. 0,5 szklanki kłącza na 0,5 l wódki czy inaczej? kłącze trzeba jakoś przygotować czy takie suche wrzucić do wódki?

          2. George 23 stycznia 2018 o 13:07

            oka dzięki 🙂
            jeżeli zastąpimy korzeń kłączem to proporcje zostają te same tz 0,5 szklanki kłącza na 0,5l wódki?
            kłącze trzeba jakoś specjalnie przygotować czy takie suche zalać wódką?
            a wódkę jaką polecasz?

            1. grzegorzadam 23 stycznia 2018 o 14:04

              najlepszy rozcieńczony spirytus, poczytaj u zielarzy jak robią
              te nalewki, czy intrakty u Różańskiego np.

      2. Anja 1 lutego 2018 o 21:21

        Stosuje od tygodnia: czysty hardcore! Ale powoli zaczynaja dziac sie cuda, napisze za miesiac dokladnie, jak zakoncze kuracje nalewka tatarakowa i propolisowa…

        1. grzegorzadam 2 lutego 2018 o 11:25

          Ale powoli zaczynaja dziac sie cuda, ”

          Napisz 🙂

    22. Ka 25 kwietnia 2017 o 13:08

      AAGrzegorzuAdamie,ja mam taki problem,fizjologicznie mam zdrowe zęby ale nocnym zaciskaniem starałam szkliwo na 6’dentystka chce mi jakieś cuda na nie nakleic,bo mówi,ze sie wygrało jak u 50latka. I czym to odbudować:-( nocą śpię z nakladkamo,plicze żywokostem. I juz sama nie wiem co. Nie chcee sobie go zniszczyć pseudozabiegami dentystycznymi.

      1. Ssk-ji 25 kwietnia 2017 o 13:26

        bruksizm może być powodem pasożytów, zrób vegatest Volla/biorezonans

      2. grzegorzadam 25 kwietnia 2017 o 13:35

        Tak pasożyty na pewno, mam podobny problem, ale z nim nie walczę.
        Mam zęby jakby spiłowane, przez siebie.
        Wygląda to średnio, ale nie najgorzej, witaminami i minerałami zahamowałem
        tę degradację, na razie.
        Możesz bawić się w kosmetykę, ale to skomplikowane i kosztowne tematy.

        1. grzegorzadam 25 kwietnia 2017 o 13:37

          Bołotow przedstawia swoje teorie odbudowy, zajmę się tym w końcu praktycznie.
          To długotrwały proces.
          Jak masz duży defekt kosmetyczny, musisz zdecydować.

          1. Carrie 29 kwietnia 2017 o 01:11

            Będę wdzięczna za wszelkie info. Wiem o plukaniu wodą z solą, płukaniu propolisem i tatarakiem, jest coś jeszcze? Jestem na etapie plukania woda z sola pije sole, pamietam o soli, propolisowa nalewka w uzyciu, tataraku w zielarskich szukam dalej i tak mysle czy by glistnikiem nie zastapic. Glistnik mnie zauroczyl 🙂

            1. grzegorzadam 29 kwietnia 2017 o 10:17

              Glistnik to absolutny mistrz.
              Dodałbym żywokost, poczytaj o nim u Bołotowa, Różańskiego i w innych miejscach.
              UE nim straszy, ale nie zwracaj uwagi, łupinami orzecha też straszą, bo są bardzo niebezpieczne 😉

            2. Carrie 29 kwietnia 2017 o 17:21

              Grześku,
              a próbowaleś mikstur enzymatycznych, no bo jak Bołotow i glistnik 😀 jak mi sie uda wydlubac krzem z pierscionka to dzisiaj nastawię

            3. Niki 29 kwietnia 2017 o 16:59

              Carrie, kłącze tataraku jest dostępne w internetowych zielarniach 🙂 właściwie jest to zasuszony korzeń, więc można stosować do żucia tak jak kosteczki żywokostu, pod wpływem śliny i ciepła zmięknie

            4. Carrie 29 kwietnia 2017 o 20:26

              Dziękuję Niki 🙂

    23. Alinka 57 25 kwietnia 2017 o 15:42

      GA dzieki za odzew i zainteresowanie.Porażenie nie pozabiegowe.Starsze rodzeństwo chorowalo na odrę,rośnie mu kilka zębów, koniec stycznia był szczepiony przeciw wirusowemu zapalaniu wątroby (HEPAVAX).Nikt nie mógł stwierdzić od czego mógł to dostać,ponoć to rzadkość w tym wieku.

    24. Alinka 57 25 kwietnia 2017 o 15:47

      GA miało to być wyżej lecz tu mi wskoczyło

    25. Joanna 26 kwietnia 2017 o 08:22

      Witam! Jak to jest z podawaniem K2 dziecku dwuletniemu? Wszędzie czytam, że niby po szóstym roku zycia, ale nie rozumiem dlaczego.

      1. Ssk-ji 26 kwietnia 2017 o 09:25

        możesz podać, a nawet przeczytaj fajny wpis naszej redaktorki Noemi, która prowadzi też bardzo dobry blog: http://ssk-ji.info/jak-to-jest-naprawde-z-ta-witamina-k2-w-suplementacji-dla-dzieci/

    26. migotka 30 kwietnia 2017 o 19:44

      czyli odsłonięte szyjki zębów to ta sama przyczyna?plucze rano żeby olejem kokosowym Ale poprawy nie widzę.
      mam też inny chyba poważny problem

      jestem 7 mcy po 2 porodzie naturalnym i cierpię na dkrety kiszek. bole brzucha całych jelit.od pod zebrami do dołu pod pepkiem.mimo aktywności fizycznej brzuch wydety jakiś taki gruby .
      mam rozstep mięśnia prostego na 1 palec ale pracuje nad tym.
      obstawiam pasozyty no i ludzie mi sugerowała sibo.
      kupię paski do ph moczu.
      znajoma poleciła kupić zappera bo karmię piersia i już nie wiem jak mam sie oczyszczać.
      co mogę jeszcze zrobić?

      1. Ssk-ji 30 kwietnia 2017 o 21:34

        ni kupuj zppera, ale idź zrób dobry biorezonans, i rób kalibracje z witaminy C

      2. grzegorzadam 30 kwietnia 2017 o 22:05

        Nie kombinuj z zapperem, nie polecam.
        Są ludzie którym pomaga, ale to jest ryzyko, tym bardziej w sytuacji w jakiej jesteś teraz.

        ”obstawiam pasozyty no i ludzie mi sugerowała sibo.”
        To może być to, powierz diagnozę specjaliście, może leczenie.

        brzuch wydety jakiś taki gruby .”

        Ewidentne objawy patogenów traktu trawiennego, przeczyściłbym na poczatek protokołem solnym Ted’a z Bangkoku (earthclinic)
        ”grzegorzadam
        17 CZERWCA 2016 @ 17:49
        http://ssk-ji.info/jak-w-tydzien-pozbyc-sie-osobistych-pasozytow-2/

        Do tego jod wkroplach wg Clark i Lasta.

    27. migotka 30 kwietnia 2017 o 22:20

      A co do propolisu to mam często świeży i czasem sobie zuje i jem.czy tak mogę też działać na swoje zęby?

      1. grzegorzadam 1 maja 2017 o 10:58

        Na pewno nie zaszkodzi, ale dr. n. biol. Różański poleca wykonanie intraktu z propolisu.
        Zaufałbym.

    28. migotka 1 maja 2017 o 09:45

      ten protokół solny na czym polega?znalazłam tylko piciu sody teda z bankoku

      1. grzegorzadam 1 maja 2017 o 12:54

        Czytałaś link powyżej?

    29. migotka 1 maja 2017 o 20:50

      Tak czytałam i nic tam i tym nie ma.
      szwankuje mi też oczy i głową i nie mogę się skupić.oczy bolą tak jakbhm zeza miała .
      czemu odradzacie zappera. A co jeśli trafię na beznadziejny biorezonans.czy u Ciebie biorezonans się sprawdził?

      1. grzegorzadam 1 maja 2017 o 23:05

        Tak, tutaj o tym piszę:
        http://ssk-ji.info/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i-zabijajaca-pasozyty/

        ”A co jeśli trafię na beznadziejny biorezonans”

        Wybierz dobry.

    30. migotka 2 maja 2017 o 21:49

      A cZY odrobaczac w ciemno 7 mies dziecko?ma swedzaca glowe i takie placki na ciele co znikają i się później znowu pojawiają.wg lekarza grzybice a wg pediatry egzema.
      kapiele wystarczą?jeśli tak to w skrzypie piolunie i wrotyczu?a może w slomie owsianej.

    31. grzegorzadam 2 maja 2017 o 23:17

      to w skrzypie piolunie i wrotyczu?a może w slomie owsianej.”

      Kąiele tak.
      Do tego środki z tego linku:
      http://ssk-ji.info/dziecko-w-tym-male-kaszle-co-ma-robic-skolowana-matka/

      ””Oto odnaleziona receptura uznanego niegdyś zielarza przeciwko egzemie.

      Przede wszystkim stosuj napar:

      10 g łopianu (korzeń),
      10 g dymnicy (rośliny cięte),
      20 g chmielu (stożki),
      10 g lawendy (kwiaty),
      5 g dzikiego bratka (rośliny cięte),
      20 g kolcorośli (korzeń).

      W ½ litra wody umieść trzy szczypty objętości trzech palców mieszanki wymienionych w przepisie roślin. Gotuj przez 4 minuty, a następnie pozostaw do zaparzenia na 15 minut.

      Pij dwie filiżanki dziennie tego naparu (gorącego lub na zimnego, słodkiego lub nie), 20 dni w miesiącu przez 3 miesiące.

      Ponadto skomponuj mieszankę olejów:

      z kwiatów lawendy,
      oliwy z oliwek.

      Napełnij szklany słój do ¾ objętości kwiatami lawendy. Dodaj oliwy z oliwek, aż słój będzie prawie pełny. Następnie umieść słoik w ciepłej kąpieli wodnej i podgrzewaj przez dwie godziny na małym ogniu. Całość ostudź, wyekstrahuj i odfiltruj. Przelej do butelki i przechowuj w ciemności. Rozsmarowuj regularnie nieduże ilości tego żółtego oleju na częściach ciała dotkniętych wypryskami”.

      Dla dziecka zewnętrznie.

    32. grzegorzadam 2 maja 2017 o 23:22

      * liszaj (egzema) i łuszczyca – to choroba, wywołana przez glisty.

    33. migotka 4 maja 2017 o 21:56

      ok dziękuję
      mam możliwość zrobienia i siebie na miejscu badania żywej kropli krwi.jest to tannsze od biorezonansu.
      czy takie badanie też wykryje to co biorezonans?

      1. Ssk-ji 5 maja 2017 o 07:57

        nie jest to dobry pomysł

    34. stieg 8 maja 2017 o 09:56

      Witam

      GRZEGORZADAM powiedz proszę jak można sobie zregenerować odwapnienia na zębach i czy to w ogóle możliwe ?…

    35. Lucy 23 czerwca 2017 o 21:52

      Kochani mam pytanie. jestem w posiadaniu wit K2 MK 7 …na ulotce wzmianka ” nie przyjmowac przy jednoczesnym stosowaniu lekow przeciwzakrzepowych lub przeciwplytkowych ” takich lekow nie biore ale ..suplementuje sie extraktem z ginko ktory jest naturalnym rozrzedzaczem krwi…mam genetyczonie uwarunkowany wysoki poziom plytek krwi …czy w takim wypadku istnieja jakiekolwiek przeciwwskazania co do suplementacji K2 lub k2 wraz z ginko ?

    36. grzegorzadam 24 czerwca 2017 o 13:03

      mam genetyczonie uwarunkowany wysoki poziom plytek krwi ”

      A robiłaś kiedyś test na rzęsistka, chlamydię, ogólnie na pasożyty, wirusy?

    37. Anna 24 czerwca 2017 o 17:30

      Do Pana Grzegorz Adam. Jeśli chodzi o nalewkę z propolisu mam krople 7 procent. Ile dodać. Dziękuję.Jesteście Państwo kopalnią wiedzy. Pozdrawiam .Anna

      1. grzegorzadam 24 czerwca 2017 o 18:15

        Tu nie ma ”panów” 😉
        do czego dodać?

    38. Lucy 24 czerwca 2017 o 19:20

      Robilam testy „klasyczne” czyli w laboratorium, z krwi i kalu…pasozyty negatywne, wiem ze mam wirusa ebstein-barr. natomiast badanie kopli zywej krwi pokazalo nicienie i candide, mowiac krotko nie jest wesolo, ale zmienilam diete i powoli wychodze z syfu …nie wiem czy mutacja genu V617 F JAK2 jest wynikiem pasozytow ? !
      i czy mutacja jest odwracalna ?, ale wiem ze to nie koncec drogi mojego uzdrawiania …jak to sie mowi …droga jest celem ;)… a jak z ta wit K2 ?

      1. grzegorzadam 24 czerwca 2017 o 20:59

        w laboratorium, z krwi i kalu…pasozyty negatywne”
        Bywa tak bardzo często, bo nie wszystkie są w tych elementach :
        http://ssk-ji.info/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i-zabijajaca-pasozyty/

        Zrob biorezonans na czele z daiagnozą wirusów.

        ”genu V617 F JAK2 jest wynikiem pasozytow ? !”
        Nie mozna wykluczyć bez diagnozy, poszedłbym tym tropem.

        Wszystkie mutacje sa odwracalne po likwidacji przyczyny 🙂

        1. Lucy 25 czerwca 2017 o 18:16

          dzieki za wskazowki ….biorezonans to dobry pomysl.czy w takim razie leczyc sie tez biorezonansem? znajoma ma taka maszyne.czy wiadomo wam cos o tym sposobie walki z patogenami?

    39. grzegorzadam 25 czerwca 2017 o 19:19

      leczyc sie tez biorezonansem?”

      Jak terapeuta wię co i jak owszem, wskazane.
      W linku są metody ziołowe również.

    40. Pytek 20 września 2017 o 08:30

      Coca Cola 🙂 a co powiesz o paście z hydroksyapatyt em. Stosowałaś znasz, masz znajomych, co…

    41. Pytek 25 września 2017 o 11:28

      Pepsia się zafofała albo jest na randce 😛 bo nie odpisuje. Albo sprawdza fakty…

      1. Ssk-ji 25 września 2017 o 12:34

        czasami jestem na autostradzie, czasami po prostu nie wiem, wtedy też nie odpisuję, a czasami pytanie tak mnie nudzi, że go ignoruję, no i liczę, że może jeszcze ktoś odpisze. Jest tu masa fajnych, mądrych czytelników i redaktorów 🙂

    42. Pako 27 września 2017 o 18:01

      Cześć, czy można wyleczyć białe plamy na zębach ??

      1. grzegorzadam 27 września 2017 o 19:37

        Te plamy to nie jedst choroba.
        Jaki masz poziom fluoru?

    43. Luka 22 stycznia 2018 o 15:46

      dziwne, tez wierzyłam w cud witaminy D i K2 i o ile czuję się fizycznie fajnie to zęby mi się rozwalają w tempie prędkości światła. Jedyny sposób na mocne zęby to wchłanianie wszelkich potrzebnych składników mineralnych z pożywienia…ale kto teraz wchłania cokolwiek…
      Pozdrawiam

      1. Ssk-ji 22 stycznia 2018 o 16:04

        cudów nie ma, ma być też magnez, wapń, niekoniecznie z suplementu, obowiązkowo K2, odpowiednia dieta, a braki witaminy D są tak tragiczne na wielu innych płaszczyznach, że bezwzględnie trzeba trzymać wysoki poziom

      2. grzegorzadam 22 stycznia 2018 o 20:07

        tez wierzyłam w cud witaminy D i K2 ”

        Ja dalej wierzę.a raczej jestem pewny, ze jest podstawową, jaki masz poziom D3?
        Są jeszcze ważne pozostałe minerały jak magnez, krzem, bor, kolagen, witaminy.
        Nie ma co się obrażać na witaminę D.

    44. Gosia 22 stycznia 2018 o 17:47

      W komentarzach przewinął się wątek zappera ,proszę o wyjaśnienie dlaczego nie używać?

      1. grzegorzadam 23 stycznia 2018 o 10:09

        Na własne ryzyko, te najtańsze nie mają żadnych ustawień.
        To nie jest zabawka.

    45. Gosia 23 stycznia 2018 o 07:32

      Wczoraj napisałam do Pani maila dotyczącego cukrzycy ciążowej i diety 811 po czym otrzymalam odpowiedz, ze tego typu odzywiania nie można stosowac w ciazy i ogolnie, ze przy cukrzycy mozna zjadać tylko 2owoce dziennie co zupelnie kloci sie z tym co pisze dr Graham.
      Chcę tylko potwierdzić, że to rzeczywiście zdanie autorki strony a nie odpowiem kogoś kto pomaga przy odpowiadaniu na maile.

      1. grzegorzadam 23 stycznia 2018 o 11:10

        Ciekawie o ciąży, dr Czerniak:

        1. Gosia 23 stycznia 2018 o 13:42

          Dziękuję za odpowiedź. Moje pytanie było takie:

          „Bardzo proszę o poradę w sprawie leczenia cukrzycy dietą 80/10/10

          > Jestem w 5mc ciąży. Jako, że 2 razy miałam podwyższoną glukozę na czczo(99mg/dl) dostałam skierowanie na test 75gr glukozy. Wynik to 108 na czczo, 210 po godzinie, 150 po 2 godzinac. Ginekolog stwierdził, że to nawet nie jest cukrzyca ciążowa a już cukrzyca i skierował mnie do poradni diabetologicznej, stwierdzająć, że pewnie skończy się podawaniem insuliny. Wizytę mam za  2tyg. Kazał też badać glukozę 4 razy dziennie – na czczo i godzinę po głónych posiłkach. 

          > Bardzo zdziwiła mnie ta sytuacja – od 2 lat jestem weganką, nie jadam cukru ani białej mąki w żadnej postaci. Podstawa mojej diety to warzywa, owoce i kasze. Suplementacja to D3+K2, selen+jod(ze względu na problemy z niedoczynnością tarczycy), magnez, 4greens, greens+fruits, omega3, cynk. Tarczyca do tej pory dawała radę, ale ciąża jej nie służy i ostatnio TSH dobiło do 5 i dostałam zalecenie, żeby koniecznie włączyć Letrox 50.

          > Od 5 dni jestem na diecie 80/10/10 z małym odstępstwem, że zjem czasem gotowane warzywa – ciężko mi od razu przestawić się na samą surowiznę.

          > Staram się też szybko chodzić na bieżni(ok 4,5-5km/) przynamniej 1h dziennie – ciąża niestety przeszkadza mi w większej aktywności.

          > Największy problem jaki mam to, że po godzinie od zjedzenia większej ilości owoców(np 8bananów rano) glukoza skacze mi do ok 120-125 a docelowy poziom to niby poniżej 120. Na czczo również poziom jest taki sobie – ok 90.

          > Czy jest szansa, że muszę to po prostu przeczekać i za kilka dni coś ruszy w dół z tymi cukrami, czy może popełaniam jakiś błąd”

          Ja rozumiem, że nikt mi nie udzieli porady lekarskiej, ale jak dotąd lekarz twierdzi, że muszę zmienić dietę na taką co zawiera mięso i odstawić owoce. Podejrzewam, że diabetolog będzie mi te same bajki opowiadał…

          1. Ssk-ji 23 stycznia 2018 o 13:58

            Jest tak jak Ci napisałam w mejlu dodatkowo dzisiaj: Tak to ja napisałam, zarówno Cousens, jak i Graham stosują 80/10/10, czyli dietę wysoko węglowodanową 80%, nisko tłuszczową 10% i dość nisko białkową 10%, nisko sodową i wysoko potasową, jednak te diety nie można mylić z „30 banana a day” Durianridera, oficjalnie zajmują inne stanowiska. Leczenie cukrzycy przez 30 dni to dieta owszem 80/10/10 ale słodkich owoców typu banan jest naprawdę niewiele, właśnie 2. Reszta to są duże ilości zielonych liści, zielonych warzyw, i kwaśnych owoców, typu jagody. Zresztą masz sama na sobie przykład, że cukier Ci skoczył. Aby móc jeść duże ilości owoców i to każdych prawdopdodobnie trzeba by ograniczyć jeszcze bardziej tłuszcz do 5%, czyli tyle ile średnio naturalnie znajduje się w owocach i warzywach. `Jednak tak mało tłuszczu w diecie nie byłoby wskazane w ciąży. Dlatego odradzam Ci teraz taką dietę. I wszystko w temacie.

            1. Gosia 23 stycznia 2018 o 14:45

              Ja właściwie pytałam o dietę 80/10/10 a nie 30banana a day. Z przykladowego jadłospisu dr Grahama brałam te banany-czasem jest ich nawet 13dziennie. Trochę nie wiem skąd na 80/10/10 brać te kalorie skoro nie można słodkich owoców.
              Tak jak pisałam w mailu, próbowałam z dodatkuem kaszy gryczanej czy płatków owsianych, ale wtedy glukoza leci jeszcze wyżej

          2. grzegorzadam 23 stycznia 2018 o 14:07

            ”że pewnie skończy się podawaniem insuliny. ”

            Nie daj się w to wkręcić, takie skoki cukru w ciąży są nierzadkie, a panowie, cóż, szukają klienteli.
            Nawadniaj się wodą magnezową, będzie dobrze.

            1. Gosia 23 stycznia 2018 o 14:50

              Dziękuję, dodam wodę magnezową. Magnez suplementuję jabłczanem magnezu-ok 1,5 łyżeczki rozłożone na rano i wieczór oliwka z chlorku w ciagu dnia.
              Ginekolog jak mi zaczął wyliczać wady wynikające z cukrzycy i ogólnie opieprzac mnie za dietę to myślałam, że z gabinetu wyjdę.
              Mierzę glukozę już kilka dni i najczęściej tych 120 po 1h nie przekraczam tylko ten poranny poziom trochę mnie martwi-dziś 98

            2. grzegorzadam 23 stycznia 2018 o 15:02

              Prywatnie napisałbym co myślę o tym lekarzu, tu nie mogę, szkoda 🙂
              Jabłczan dobry, ,chlorek, cytrynian, oliwka dobra, wieczorami w misce moc z sobie stopy
              2-3 kwadranse z solą, sodą i magnezem, znakomity sposób.

          3. grzegorzadam 23 stycznia 2018 o 15:04

            poleć lekarzowi książkę kolegi po fachu dr Sircusa, ale to zburzyłoby jego pojęcie o medycynie, a opadnięta
            szczęka mogłaby się nie podnieść, a i głupio wygląda 😉

            1. Gosia 23 stycznia 2018 o 17:01

              Czyli magnez i jak Pepsi radzi odpuścić te banany? Problem raki, że banany mi ładnie wchodzą a innych owoców/warzyw nie mogę przerobić ilościowo żeby kalorie nabić.

    46. Szymon 23 stycznia 2018 o 11:48

      Jakie dawki wit K2 państwo stosujecie?

    47. Sweetka 25 stycznia 2018 o 20:28

      Proszę o radę…Od dłuższego czasu mam problem z krwawiącymi dziąsłami ale największy problem dotyczy zęba na którym mam koronę.Stanu zapalnego w korzeniu w sumie nie ma ale rano z dziąsła podczas ucisku palcem i przy myciu zębów krwi leci na prawdę sporo…Dentystka rozkłada ręce bo na rtg nic niepokojącego nie widać.Stosowałam już płukania sodą, dentoseptem, wodą utlenioną, krzemem organicznym, olejem kokosowym oraz smarowanie różnymi aptecznymi żelami na zapalenie dziąseł…NIC NIE POMAGA. Może Ty Pepsi coś mi doradzisz

      1. Ssk-ji 26 stycznia 2018 o 00:25

        Witamina C TiB, D 3 TiB i K2 TiB, wcześniej kalibracja kwasem askorbinowym TiB. No i jak zawsze magnez. A generalnie zaczynać dziueń od terapii 4 szklanek. http://ssk-ji.info/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/

      2. grzegorzadam 26 stycznia 2018 o 08:13

        Stanu zapalnego w korzeniu w sumie nie ma”

        Raczej jest , stąd objawy, RTG nie wykażą działania bakterii beztlenowych.
        Tak nie wyleczysz tego dziąsła, trzeba działać od środka organizmu, albo pozbyć się zęba.

    48. Sweetka 26 stycznia 2018 o 16:58

      grzegorzadam czy oprócz tego co poleciła Pepsi coś być dorzucił? Myślałam też o piciu srebra koloidalnego…Pozbyć się zęba raczej bym nie chciała bo to górna dwójka 🙁

      1. grzegorzadam 26 stycznia 2018 o 21:10

        Pozbycie się zęba to niemiłą perspektywa.
        Srebro być może.
        Spróbuj kuracji WU ze srebrem,, może wit,C z MSM
        http://ssk-ji.info/witamina-c-i-msm-najlepsze-alternatywne-zrodla-tlenu-czyli-leczenie-w-pigule/

    49. aga 13 lutego 2018 o 13:01

      Czy witaminy D3 i K2 mogą wpłynąć na „ruch” zębów, a właściwie jego wyeliminowanie jeśli chodzi o krzywiące się zęby? Nosiłam kiedyś aparat na zęby, od 7 lat go nie mam, a zęby wracają do starego położenia. Ortodonta twierdzi, że „niektórzy tak mają”, oczywiście proponuje ponowne leczenie (co znów oznacza ogromne koszty), a ja zastanawiam się czy D3 i K2 mogłyby w jakiś sposób wzmocnić (?) ukorzenić (?) zęby żeby dalej się nie krzywiły.

      1. Emanuela Urtica 13 lutego 2018 o 14:26

        No jasne, K2 (oczywiście razem z D3) obowiązkowo jeżeli zęby z powrotem się przemieszczają!

      2. grzegorzadam 13 lutego 2018 o 19:47

        aktywator X czyli K2:

        1. aga 14 lutego 2018 o 10:44

          Dzięki za odpowiedź. Robiłam ostatnio badanie poziomu D3 i wyszedł mi niedobór, a ten artykuł pozwolił pokojarzyć fakty.
          Robicie kawał dobrej roboty. W imieniu zaczynających żyć świadomie ludzi dziękuję za ogromną wiedzę, którą nam przekazujecie 🙂

    Dodaj komentarz