logo

Medycyna postępuje...
Reklama

leczenie dobrą dietą, pepsi eliot, this is bio

MOJA REWOLUCYJNA KSIĄŻKA "LECZENIE DOBRĄ DIETĄ" z autografem:)

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • Prosta „terapia 4 szklanek”, czyli codzienny rytuał oczyszczania ciała

    Ponieważ rutynowe oczyszczanie z rana, czyli: „terapia 4 szklanek” wzbudziła zainteresowanie, a wiele z Was dopytuje się, co to za cud terapia?, podrzucam jeszcze raz ten bombowy przepis na zdrowie i doskonałe samopoczucie, wyciągając go z mojego wpisu : Jak szybko i naturalnie czyścić wątrobę z toksyn?

    „Terapia 4 szklanek” obok oczyszczania ciała jednocześnie jest formą codziennego nawodnienia, odżywia i ma silne właściwości przeciwzapalne. Każdy może też w razie indywidualnych preferencji pominąć którąś ze szklanek danego dnia zastępując ją po prostu szklanką wody z cytryną.

    Osobiście nawadniam się z rana ilością 1,5 litra wody, dlatego poprzedzam terapię 1 szklanką wody z cytryną i wykańczam dodatkową szklanką wody z cytryną co daje w sumie 6 szklanek. Jednak Ty nie musisz mnie naśladować.

    „Terapia 4 szklanek”

    Terapię 4 szklanek stosujesz codziennie rano, zaraz po przebudzeniu. Niech wejdzie Ci w nawyk i stanie się częścią codziennej rutyny.

    Moja osobista „Terapia 4 szklanek” oczyszcza wątrobę, usuwa pasożyty, odtruwa inne organy jak nerki, przy okazji dotleniając ciało. Ciało, które jest dotlenione już ma przewagę nad innymi ciałami, którym nagminnie brakuje tlenu.

    Terapię tę stosuję na sobie, G. i wielu ludziach dobrej woli:)

    Reklama

    polecaną przez nas KURKUMĘ 100% ORGANIC This is BIO

    Każdy dzień zaczynasz od „terapii 4 szklanek”

    1 szklanka

    Proszek z tej (1/2 łyżeczki) zmieszaj ze szklanką czystej wodą i sokiem z połowy cytryny, oraz szczyptą czarnego pieprzu BIO i pij codziennie

    2 szklanka

    Do dobrej wody dodaj płaską łyżeczkę (jeśli masz skłonności do rozwolnień, niech będzie płaska łyżeczka 3,5 grama i sok z 1/2 cytryny.

    Odważni mogą dorzucić szczyptę grubej soli morskiej, lub himalajskiej

    3 szklanka

    Do czystej i dobrej wody dodaj szczyptę lub (wówczas możesz nie dodawać już soli do szklanki 2, abyś nie dostarczyła za dużo sodu) i łyżkę stołową octu jabłkowego BIO. Najlepiej niepasteryzowanego i z matką, jakbyś miała.

     ELIKSIR ODKWASZANIA/DETOXU Z MASĄ CHLOROFILU: 4 GREENS 100% ORGANIC This is BIO

    4 szklanka

    Do czystej i dobrej wody dodajesz sporą garść zielonych liści jarmużu, szpinaku, czy łodyg selera naciowego, fenkuła, czy brokuła, oraz 1 łyżeczkę lekko wypukłą i dokładnie miksujesz.

    Ja dodaję jeszcze kopiatą 1 łyżkę stołową Hemp Protein This is BIO. Mocno miksuj i wypij (nie jest to pyszny napój, ale rozwala system).


    Nikt nie mówił, że nie będzie trzeba zatkać noska:)

    Dlaczego terapia 4 szklanek?

    Po pierwsze dlatego, że pijąc je dostarczasz swojemu organizmowi skumulowaną ilość dobra, poprawiasz swoje zdrowie i samopoczucie. Nawadniasz się i dotleniasz, gonisz pasożyty a przy okazji wspierasz pracę swojego ciała: nerek, układu pokarmowego i wątroby. To codzienny detoks, który pozwoli zachować Ci zdrowie, podnieść odporność and yyy … pomaga wbić się na wyższe wibracje.

    I jest jeszcze rzecz mega istotna: cały dzień masz świadomość, że zrobiłaś coś dobrego dla siebie z rana.

    Że ruszyłaś ze skrzyżowania.

    Uważka:
    Jeśli nigdy nie jadłaś alg (szczególnie chlorelli), czy młodych traw, zacznij na wszelki wypadek od 1/4 łyżeczki 4 Greens i powoli dzień po dniu wprowadzaj większą dozę zielonki.

    Oraz oficjalnie ogłaszam po raz tysięczny:

    Chlorella sama zawiera witaminę C, nie musimy stosować żadnych odstępów przy takich dawkach alg. 3 godzinny odstęp ma tylko uzasadnienie przy prawdziwych, dużych chelathacjach, gdy bierzemy 15-20 i więcej gramów chlorelli etc. Zresztą nawet przy tych chelathacjach też posiłkujemy się kolendrą, która również naturalnie zawiera witaminę C. Dlatego ten odstęp nawet w tych przypadkach dotyczy większych ilości witaminy C.

    owocek:)

    (Visited 89 625 times, 289 visits today)
    Ssk-ji
    Blog ssk-ji.info nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Powiązane artykuły

    1. Faris 26 września 2017 o 20:35

      A czy w międzyczasie normalnie jemy, czy tylko wypijamy „cztery szklanki cudów” ?

      1. Ssk-ji 26 września 2017 o 21:25

        jak chcesz, to jest poranne zaproszenie do zdrowia, nawet jakiś eksces później może być mniej szkodliwy

        1. ilianna 8 marca 2018 o 15:56

          Czy do 4-tej szklanki można dodać banana? I czy generalnie połączenie dobrej wody, jarmużu, BIO banana i 4 greens jest w porządku dla dziecka 6 letniego? takie koktajle moja córka wcina od tygodnia rano przed przedszkolem. Czy to jest ok ?

          1. Emanuela Urtica 8 marca 2018 o 16:35

            W porządku. 🙂

    2. Iza 26 września 2017 o 21:28

      Dzieki za wpis z rozpiską Pepsi 🙂 Czy można w takiej kombinacji z rana wziąć na raz wieksza ilosc (5g) chlorelli Tib zamiast 4greens, czy będzie to jakoś zaburzac wchłanianie magnezu i kurkumy?

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 08:40

        nie będzie zaburzać, ale raczej radzę chlorellę brać przed posiłkiem południowym/obiad/lancz (nigdy nieprzed kolacją, chyba, że jesz ryby, to gram chlorelli po)

        1. Faris 27 września 2017 o 11:42

          Czemu nie przed kolacja ?

          1. Ssk-ji 27 września 2017 o 11:51

            bo wieczorem nie przyjmujemy pochłaniaczy, chyba,że pastylkę, czy 2 schrupać po rybie.

          2. Niki 1 października 2017 o 21:16

            Chlorella dodaje energii, oczyszcza, wymiata zanieczyszczenia, czyli stawia organizm do pionu, pobudza i przyśpiesza funkcjonowanie, natomiast wieczorem organizm ma się wyciszać

        2. Kotek-miau 28 września 2017 o 21:49

          Piszesz że ” (nie jest to pyszny napój, ale rozwala system). Co to znaczy; jaki system rozwala?

          1. Ssk-ji 28 września 2017 o 21:56

            jest tam wszystko co potrzeba do oczyszczania, czyli dotkeeniania, ale też odżywiania, i za jednym zamachem; ludzie mają duży problem z zielonkami

    3. Chmurka 26 września 2017 o 21:45

      Jeśli mam chlorelle to nie piję już 4 szklanki z 4greens?

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 08:36

        pijesz , pijesz, 15 minut przed obiadem/lanczem (nie przed kolacją) zjadasz 1.5 – 2 gramów

    4. shakti 26 września 2017 o 22:35

      a można to wszystko wymieszać w jedna miksture :D?
      probowalas ;)?

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 08:26

        nie rób tego !!

        1. old 28 września 2017 o 21:46

          Dlaczego? Co tam koliduje, Pepsi?

          Ja od rana wypijam 3 kubki [po około 400ml] wody.
          Pierwszy z glutaminą, tauryną, chlorkiem magnezu 1,5g, askorbinianem sodu 1g, MSM 2g.
          Drugi z askorbinianem sodu 2g, MSM 1g.
          Trzeci z sokiem z całej cytryny bio, z kurkumą i imbirem, askorbinianem sodu 1g, MSM 1g.
          Do każdego kubka szczypta soli himalajskiej/kłodawskiej.
          Pozdrawiam,

          1. old 28 września 2017 o 21:49

            Do drugiego kubka też wędruje 1,5g chlorku magnezu.

            1. Ssk-ji 28 września 2017 o 21:58

              nie rozumiem pytania, skąd wziąłeś 1.5 grama, i co znaczy też?

          2. Ssk-ji 28 września 2017 o 22:00

            to jest temat kuracji 4 szklankami, Ty pij co chcesz, to nie jest moja rozpiska.

            1. old 28 września 2017 o 22:17

              Oj, Pepsi, coś taka niemiła.
              Pytałem dlaczego nie łączyć a propos Twojej odpowiedzi na wcześniejsze pytanie.

            2. Ssk-ji 29 września 2017 o 07:43

              oj sorki, czasami jestem niemiła, ale Cię kocham

    5. Joanna87 26 września 2017 o 23:38

      Rozumiem, ze te 4 szklanki wody z dodatkami pije sie z rana po wstaniu, jedna za druga?

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 08:24

        tak, to poranna sprawa 🙂

        1. jefka 10 listopada 2017 o 18:34

          o! kurde! 2 szklanki wypiję. 4 to już bomba wodorowa 😉
          A co na takie ilości wody nerki? Niektórzy sączą wodę cały dzień, żeby lepiej się wchłaniała, a tu przed robotą tyle wychlustać?

          1. Ssk-ji 11 listopada 2017 o 01:33

            dobrze nawodnione ciało będzie szczęśliwe, odwodnione będzie chlustać, to Twoje wybory

            1. Karola 6 grudnia 2017 o 10:31

              Pepsi a jak poznać czy organizm jest nawodniony? Czy czestosc oddawania moczu w ciagu dnia jest wskaznikiem? Jeśli wypijam taką ilość wody (ok.4szklanki) w stosunkowo krótkim czasie i dosyć szybko pojawia się potrzeba oddania moczu to znak ze jest ok czy że woda „przeleciała „ale nie nawodnila? Ostatnio przeczytałam jeden z Twoich komentarzy odnośnie przyczyn podkrazonych oczu (mi.in moze to byc właśnie niedostateczne nawodnienie) i tak właśnie chciałam rozkminic temat, bo mam porządne since pod oczami:) do tego częste zaparcia i sucha skóra wiec może coś jest na rzeczy z tym nawodnieniem u mnie 🙂 p.s. uściski <3

            2. Ssk-ji 6 grudnia 2017 o 11:18

              biały mocz świadczy o dobrym nawodnieniu

            3. grzegorzadam 6 grudnia 2017 o 11:36

              Są metody Siemionowej w książce,
              Tu skrócona Mercoli:

              ”Kilka sposobów na ocenę poziomu nawodnienia

              Poza poleganiem na objawach, istnieje kilka testów które mogą nam pomóc ocenić poziom odwodnienia.
              Po opróżnieniu pęcherza moczowego wypijamy 11 ml wody na 1 kg masy. Czekamy godzinę i opróżniamy pęcherz do kubeczka. Jeżeli oddamy dużo mniej moczu niż całkowita ilość wypitej przez nas wody, oznacza to że ciało ją zatrzymuje, ponieważ jesteśmy odwodnieni.

              Zwróćmy uwagę na częstość oddawania moczu. Większość z nas robi to 4-7 razy dziennie, w zależności od wielkości pęcherza moczowego i ilości moczu jakiej musimy się pozbyć. Jeżeli oddajemy go mniej niż 4 razy – lub w ogóle – prawdopodobnie musimy pić więcej wody.

              Istotny jest również kolor moczu. Jest on determinowany przez stężenie produktów ubocznych w płynie. Im więcej mamy wody w ciele – by nerki mogłby mieszać ją z odpadami – tym lżejszy jest nasz mocz. Powinniśmy pić tyle wody, by miał on jasnożółty kolor.

              Ciemniejszy mocz oznacza, że nerki pracują ciężko by skoncentrować produkty uboczne i usunąć je z organizmu, bez powodowania dalszego odwodnienia. Możemy nie być świadomi fizycznych i poznawczych ograniczeń, które na tym etapie mają już miejsce. Należy pamiętać, że niektóre odżywcze suplementy mogą barwić nasz mocz na jasny, niemal fluoresecyjny, kolor. Może to utrudnić określenie prawdziwego odcienia.
              Jeśli nasz mocz jest niemal przezroczysty, może to oznaczać że pijemy za dużo. Choć znacznie mniej niż odwodnienie, nadmierne nawodnienie również może zagrażać życiu. Książka dr. Tima Noakesa zatytułowana Waterlogged: Poważny problem nawodnienia w sportach wytrzymałościowych ujawnia, jak przemysł napojowy wpłynął na wytyczne dotyczące przyjmowania płynów przez sportowców, co prowadzi do niepotrzebnych zgonów z nadmiaru nawodnienia.”

    6. Sanone 26 września 2017 o 23:41

      Pepsi, czym różni się chlorek od jabłczanu magnezu? i który z tych dwóch będzie lepszy dla mojego ciałka, które ma skłonność do podrażnień nerek i w ogóle całego układu moczowego oraz przypuszczam, że z tarczycą też nie wszystko w porządku – od zawsze obniżona temperatura ciała, po paru latach chodzenia do zielarza i bardziej świadomego jedzenia podniosła się z 35,5 do 36,2.
      Cieplutko pozdrawiam! <3

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 08:19

        obydwa bardzo dobre, jabłczan magnezu ma udowodnione właściwości oczyszczania mózgu z aluminium, nie obawiaj się, że chlorek magnezu i tarczyca, bowiem przytoczyłam na ten temat opinię Lasta, w którymś poście, jednak chlorek może powodować rozwolnienie, natomiast jabłczan nie. <3

    7. Tola 27 września 2017 o 00:09

      Czy w 1ej szklance zamiast soku z cytryny eko ocet jabłkowy będzie ok? Pozdrawiam

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 08:13

        nie, sok z cytryny ma inne właściwości niż ocet, ocet idzie do 3 szklanki, aby jeszcze lepiej strawić białko roślinne w 4.

    8. Eb 27 września 2017 o 00:11

      Proszę o wytlumaczeńie,otóż trżecia szklanka zawiera kwas askorbinowy a czwarta m.in.chlorelle,która powinno sie przyjmować w odstępie co najnmniej czterech godzin.To albo można albo nie,te ńiektore informacje są sprzeczne czasami.

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 08:11

        Oficjalnie ogłaszam po raz tysięczny:
        chlorella sama zawiera witaminę C, nie musimy stosować żadnych odstępów przy takich dawkach alg, 3 godzinny odstęp ma tylko uzasadnienie przy prawdziwych, dużych chelathacjach, gdy bierzemy 15-20 i więcej gramów chlorelli etc. Zresztą nawet przy tych chelathacjach też posiłkujemy się kolendrą, która również naturalnie zawiera witaminę C. Dlatego ten odstęp nawt w tych przypadkach dotyczy większych ilości witaminy C.

    9. Soczewica by przytyc 27 września 2017 o 06:03

      Droga Pepsi a co sadzisz o pozbyciu sie robakow z ciala , poprzez jedzenie suszonych grzybow kurek?
      Czy to prawda ze przyczyna NADWAGI moga byc robaki w ciele?

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 08:06

        same są grzybami 🙂 nie wiem, słyszała tego gościa, nie rezonuję z nim, ale nie wykluczam niczego. Przyczyna nadwagi jest w głowie.

      2. grzegorzadam 17 października 2017 o 10:20

        Przyczyną nadwagi, niedowagi mogą być pasożyty.
        Kurki na Wschodzie bardzo popularne, można próbować.

    10. SŁAWEK 27 września 2017 o 07:06

      A w jakim czasie należy to wypić? Jedna po drugiej czy rozłożyć na dłuższy poranny czas?

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 08:02

        ja piję powoli, ale jedną po drugiej, żeby mieć to z głowy

        1. Pawełek 21 listopada 2017 o 02:06

          Cześć Pepsi, powoli czyli ? jak długo pijesz zawartość każdej szklanki ? 5 minut czy dłużej ?

          1. Ssk-ji 21 listopada 2017 o 07:29

            szczerze? szybko, ale ja jestem bardzo nawodniona

    11. elfie 27 września 2017 o 07:47

      Droga Pepsi, dzisiaj po raz pierwszy z własnej, nieprzymuszonej woli zaczęłam dzień o 5:30 uprzednio kładąc się spać około 22:00 (zwykle wstaję w południe i idę spać po północy), co jak czuję mi służy i chcę to kontynuować. W ogóle od 2 dni mam przeczucie, że jakaś świeża energia do mnie płynie i szykują się zmiany, w takich momentach moje ego daje o sobie znać, wkurzają mnie zachowania ludzi w moim otoczeniu, których wcześniej nie zauważałam (zachowania, nie ludzie :P) lub były mi obojętne.
      Kontynuując, zapytałam ciało czy chce jeść lub pić, zgodziło się na nawodnienie, także zrobiłam coś na kształt terapii 4 szklanek, ale powiem Ci, że ta ostatnia, zielona, zbyt hardkorowa w smaku i konsystencji póki co. Dlatego mam pytanie: 1-2 bananki do tego byłyby ok?

      Dzięki Pepsi za swoją pozytywną moc, uściski & owocki <3

      Ps. Widzę przez okno, że sarna jest mocno na 'taaaaak' dla jarmużu w moim ogródku 😀 życzę jej smacznego 🙂

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 08:01

        oczywiście że wsadź bananki, czy jagody, mnie po prostu zawsze szkoda tych owoców, bo to psuje smak, za chwilę je miksuję 🙂

    12. A 27 września 2017 o 07:50

      A chlorella i kwas askorbinowy obok siebie są w porządku? 😉

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 07:59

        jak najbardziej, w chlorelli jest również naturalnie witamina C, przy dużych chelathacjach gdy stosujemy 15 -20 gramów chlorelli i więcej należy robić odstęp 3 godziny, już prostowałam tę pomyłkę 100 razy

    13. Chmurka 27 września 2017 o 08:16

      Ponawiam pytanie, bo zaginęło -jeśli biorę chlorellę to mam pić 4tą szklankę z 4greens? Oraz co to jest według Ciebie dobra woda? Dziękuję

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 08:22

        kinga pieninska, żywiec, evian, cisowianka, volvic, ze studni oligoceńskiej, i wiele innych, wodę należy zmieniać, bo mają różne składy minerałów, chlorellę 1,5-2 gramów weźmiesz sobie 15 minut przed obiadem/lanczem (nie przed kolacją)

        1. grzegorzadam 17 października 2017 o 10:29

          Fajna selenka mocno gazowana.

    14. Aneta D Falkiewicz 27 września 2017 o 08:58

      Pepsi, a co jeśli ma się zmianową pracę 12h i wstaje o 4.30, wychodzi się z domu o 5 rano a potem ma się przerwę śniadanowią w godzinach 8.-9.30? Też chcę.

    15. Paulina 27 września 2017 o 09:06

      Droga Pepsi mam dziś poważnego doła dopadło mnie mimo ze na co dzień ja sie naprawdę cieszę życiem , każdego dnia jestem wdzięczna za to co mam, za swoją prace (która uwielbiam ) za chłopaka ( choć to nie było takie oczywiste jeszcze pol roku temu – pisałam i odpowiedziałaś mi w poscie i naprawdę zaakceptowałam i kocham) za to ze jestem na tej planecie. Przedwczoraj siadł nam komornik na konto jak sie okazuje nie ten którego spłacamy od dwóch lat tylko jakiś za wyrok z 2012 a obie sprawy od gminy za długi od 2001 roku do 2014 ( czyli do momentu w którym sie tu wprowadziłam do mieszkania chłopaka ) i zaczęliśmy płacić . Długi są po rodzicach którzy zmarli w 2001 a wcześniej przez 6 lat nie płacili za mieszkanie a moj facet miał 21 lat był młody i durny i dalej nie płacił bo go to wszytko przerosło . Teraz mamy dziecko i chcemy jakos wyjsć na prosta ale ten nowy komornik mnie jakos dobił . Chuj z tym ze zgarnął 1500 zł jakos sobie poradzę ale chodzi o sam fakt ze zamiast cos wyremontować pojechać na wakacje musimy płacić za długi rodziców za mieskAnie w którym mieszkamy bezprawnie i właściwie nie wiem czy spłata długu który jest kurwwsko horrendalny cos pomoże . Chyba złoże w piątek wniosek do gminy o umorzenie pierwszy raz , moze warto ? Łzy mi sie trochę cisną do oczu bo choc uwielbiam swoją prace to jej charakter nie pozwoli mi na zwiększenie przepływu $$$ . Po prostu spłacać zacisnąć zeby wziąć to na klatę ? Ok . Typowe ego jednak do głowy mi wrzuca mysli typu – inni dostają mieszkanie po rodzicach a ja nigdy nie dostanę ( rodzice alkoholicy i sami mają lipę ) itd itp

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 11:15

        są też tacy, którzy nie tylko nie dostają, ale sami kupują rodzicom mieszkania, rozważ i tę opcją. Będzie dokładnie tak z czym rezonujesz. Lovciam

    16. agnei 27 września 2017 o 09:19

      W szklance 2 – gdzie kończy się anwias? czyli czy sok z 1/2 cytryny tylko do jabłczanu czy do chlorku też?

      „Do dobrej wody dodaj płaską łyżeczkę chlorku magnezu TiB (jeśli masz skłonności do rozwolnień, niech będzie płaska łyżeczka 3,5 grama jabłczanu magnezu TiB i sok z 1/2 cytryny.”

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 11:12

        do chlorku też dodaję, ja piję z chlorkiem, G. z jabłczanem

    17. Magda Wojda 27 września 2017 o 09:42

      Peps, a czy w 4greens jest gluten? Tzn czy trawa jęczmienna jest zrywana zanim zdąży się on zawiązać? Bo tak zachwalasz, że strasznie chciałabym stosować, ale mam celiaklię 🙁 Wiem z kolei, że są bezglutenowe produkty z trawą jęczmienną, więc może 4greens też? 🙂

      1. Emanuela Urtica 27 września 2017 o 10:57

        Si, bez glutenu. Ma odpowiednie oznaczenie. No i młode trawy zazwyczaj zrywane są zanim glucik zdąży się zawiązać. 🙂 Buźka.

      2. Ssk-ji 27 września 2017 o 11:10

        nowozelandczycy twierdzą, że nie ma glutenu

        1. grzegorzadam 17 października 2017 o 10:30

          Nigdy nie robili ciasta? 🙂

    18. Paulina 27 września 2017 o 10:13

      Jeszcze dodam ze początek długu jest z 1995 i jak złoże wniosek o umorzenie do prezydenta miasta to podpisuje oświadczenie ze biorę odpowiedzialność za cały dług i nie będę wnosić o przedawnienie . Ale innej opcji nie ma , dług jest na jakies 400 tysięcy prezydent musi umorzyć bo jesteśmy bez szans na spłatę a za te pieniądze można chatę postawić

    19. syldra 27 września 2017 o 10:18

      Cześć Pepsi. Pytanie mam, a w zasadzie kilka. Po pierwsze, moja 9 letnia córka mało pije, jak jej nie zmusić to nie piłaby wcale – ale zmuszam, czy taką terapie 4 szklanek można też zastosować u dziecka, a jeśli tak to w jakich proporcjach? (4 szklanek pod rząd nie wypije w życiu) Po drugie – i tu proszę o pomoc Ciebie i Grzegorzaadama. Od miesiąca mamy w domu dwumiesięcznego kotka, kotek jest znajdą, która wiele przeszła. Przyszła do domu z kocim katarem i świerzbowcem, 2 tygodnie temu przeziębiłam się ja i córka, w nasze osłabione organizmy weszła grzybica, okazało się, że kicia przyniosła ją też. Kotek jest leczony i będzie dobrze, przy założeniu, że nie ma białaczki lub FiV (wet twierdzi, że być może – trzeba sprawdzić). Pieniążkowate plamy na ciele moim i córy, schodzą powoli pod wpływem tridermu, musimy też zwiększyć odporność (czy wystarczy witamina C?) no i zdezynfekować wszystko w domu (jakieś rady?). Przypuśćmy, że wszystko się zagoi, ale nie zmienia to faktu, że ten grzyb w nas jest (tak myślę) co zrobić? Jak sobie pomóc? Grzegorzuadamie myślałam o MMS, czy to dobry pomysł i jak się to ma do córki?

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 11:07

        dziecko 9 lat może wypijać po 1/4 z każdej szklanki, zamiast wody z octem woda z cytryną i miodem i trochę kwasu askorbinowego TiB. Od kotka mogą być jeszcze inne pasozyty, należy przeprowadzić jeszcze kurację ziołami czarny orzech, piołun, przepisy są na blogu. Można kupić taka gotowa mieszankę, dopiero potem zacząć kurację odżywiająca greens & Fruit TiB, lub multi kids G&G dla dzieci, omegaa 3 dla dzieci G&G, i D3+K2

      2. grzegorzadam 17 października 2017 o 10:37

        moja 9 letnia córka mało pije, jak jej nie zmusić to nie piłaby wcale”

        Moja 9-tka też tak ma, prowadzę intensywną edukację i wywieram presję.
        odwodnienie u dzieci może mieć tragiczne skutki.

    20. nhalka 27 września 2017 o 11:19

      Cześć Pepsi! Co zrobić jeśli stosuję post przerywany i moje okno żywieniowe wypada od 14 do 18, jak uważasz? 3 pierwsze szklanki z rana spoko, ale co z 4, czy nie jest to już przerwanie postu? Czy może tę czwartą szklankę przesunąć na 14?

      1. Emanuela Urtica 27 września 2017 o 11:52

        To nie wlicza się w post – można potraktować to jako odstępstwo od zasady „napoje bez kalorii”, wszak ilość kalorii z selera naciowego czy jarmużu jest znikoma. 😉

    21. Gosia 27 września 2017 o 11:28

      Zamiast octu jabłkowego może być z winogron własnej produkcji?

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 11:54

        raczej nie 🙂

    22. Eb 27 września 2017 o 13:21

      Wytłumacz mi,proszę jak to jest.Wczesniej pisałaś ze powinno sie robić odstęp czterech godzin pomiędzy wit.c a chlorella a w tym przypadku pije sie to prawie rownoczesńie,gdyż trzecia szklanka zawiera askorbinian sodu a czwarta greens z mieszanka chlorelli.

      1. Emanuela Urtica 27 września 2017 o 13:24

        Cytując Pepsi z komentarza powyżej: chlorella sama zawiera witaminę C, nie musimy stosować żadnych odstępów przy takich dawkach alg, 3 godzinny odstęp ma tylko uzasadnienie przy prawdziwych, dużych chelatacjach, gdy bierzemy 15-20 i więcej gramów chlorelli etc.
        🙂

        1. Eb 28 września 2017 o 03:59

          Dzięki.Nie wiedziałam ze można brać aż tak duże dawki chlorelli.W jakim przypadku można tak duzo przyjmować?

          1. Ssk-ji 28 września 2017 o 08:43

            chelatacji rtęci z amalgamatów, po usunięciu z zębów, po Czarnobylu dzieci ukraińskie dostawały, po Fukushimie, po połknięciu rtęci z termometru

            1. grzegorzadam 17 października 2017 o 10:39

              przy każdym doustnym zatruciu białko surowe jajka- stare podręczniki medyczne.

    23. Mango 27 września 2017 o 15:18

      Jeszcze raz dziękuję za to co robisz. Energia miłości płynie do Ciebie strumieniami, aż Ci włosy zafalowały 😊

    24. Magda 27 września 2017 o 16:25

      Hej Pepsi, robię u Ciebie zamówienie dla mamy. Mama zrobiła badanie witaminy D, które wynosi 16,00.Ile powinna przyjmować dziennie d3 z k2? Powtórne badanie zrobić za 3 miesiące? Dodatkowo zbadała także OB, wynik 5( norma 0-30) , kwas moczowy wynosi 2,4 (norma 2,4-5,7). Zamawiam kolagen joint(na stronie sklepu nie jest napisane ile łyżeczek dziennie) , witaminę d3 i k2, chlorek magnezu ( codziennie ma moczyć nogi?) koenzym Q 10/ 50mg, omega 3 i kwas askorbinowy z msm. Czy można przyjąć wszystko jednocześnie czy trzeba będzie zrobić odstęp czasowy? Mama bierze także cyclo 3 fort. Nie będzie kolidowac z ww. suplementami?

      1. Ssk-ji 27 września 2017 o 18:53

        6 tabletek D3 TiB i 1 K2 TiB po śniadaniu razem z 1 Omega 3 TiB
        Chlorek magnezu może brać płaską łyżeczkę z wodą z cytryną rano,przed śniadaniem, jeśli miałaby rozwolnienia należy zmniejszyć dawkowanie, albo przejść na jabłczan magnezu, moczyć nogi kiedy chce.
        Nie widzę przeciwskazań przy tym leku, ale nie jestem lekarzem i należy zapytać pracownika służby zdrowia.
        Koenzym Q10 – http://ssk-ji.info/koenzym-q10-jestes-pewna-ze-go-odpowiednia-ilosc-ciele/ – podziel na 2 porcje zgodnie ztym co napisałam we wpisie
        kwas askorbinowy z MSM – http://ssk-ji.info/witamina-c-i-msm-najlepsze-alternatywne-zrodla-tlenu-czyli-leczenie-w-pigule/ tu jest przepis na oranżadkę,możesz do takiego napoju dodać kolagen, łyżeczka

      2. grzegorzadam 17 października 2017 o 10:40

        Jaką ma wagę?

    25. Magda 27 września 2017 o 19:56

      Dzięki Pepsi 🙂 Miałam zrobić teraz zamówienie, ale nie ma omegi 3. Kiedy będzie dostawa?

      1. Ssk-ji 28 września 2017 o 00:15

        czekamy, wiem, że już wyleciała ze Stanów do nas

        1. Agata 11 listopada 2017 o 10:02

          Pepsi …?

          1. Ssk-ji 11 listopada 2017 o 11:37

            dostaniesz oficjalną odpowiedź na prywatnego meila <3

    26. Ag E 27 września 2017 o 20:18

      Pepsi, co mozna mieszac w jednym koktailu, a czego nie? Ja dosc duzo wrzucam rzeczy, przykladowo: banan, jarmuz, sliwki, wit. C, magnez, 2 daktyle, ostropest i np. chia.

    27. Słońce 28 września 2017 o 11:19

      4 szklanki brzmią absorbująco czasowo, ale na początek kurkumy i pieprzu do porannej wody z cytryną to mogę dodać 🙂 A na jesień oczyszczanie robić to nie zaszkodzi nie wychłodzi itd?

      1. Ssk-ji 28 września 2017 o 11:25

        opuszczasz najważniejsze, zostawiasz najłatwiejsze, takie są Twoje wybory, a jak rezonujesz z tym, że wychłodzi, to wychłodzi, mnie wszystko rozgrzewa, a jestem od wielu lat witarianką, w zimie i w lecie

    28. Vivienne 28 września 2017 o 22:04

      Pepsi, czy taka modyfikacja cos zamąci?
      1 szklanka- pierwsze skrzypce gra kurkuma, wiec czy w okresie jesienno-zimowym mogę tu kręcić Twoją herbatkę na pasożyty i inne robale? (Kurkuma,imbir,cynamon cejloński,olej kokosowy,miód)
      2 szklanka- chlorek Mg, woda, MSM, kw askorbinowy
      3 i 4 szklanka bez zmian.
      Najchętniej to bym tez wrzuciła 1. szklankę na koniec całego zestawu, ale to juz cos chyba psuje?
      <3

      1. Ssk-ji 28 września 2017 o 22:07

        bez oleju kokosowego, wystarczy pieprz, nie zaczynaj dnia od tłuszczu, zrobisz sobie film i trzustka nie zobaczy cukru. Możesz wrzucić, byle ocet był przed białkiem

        1. Vivienne 29 września 2017 o 06:27

          Dziękuje Peps! 🙂

    29. Lena 30 września 2017 o 14:00

      czy można pić chlorellę po posiłku , w którym wzięło się witC, żelazo i laktoferynę?

      1. Ssk-ji 30 września 2017 o 14:03

        nasza chlorella nie jest do picia

    30. seb 30 września 2017 o 15:57

      w innym wpisie odnośnie kataru siennego jest uwaga, by unikać cytrusowych owoców. zaniechać powyższej kuracji, czy można cytrynę czymś zastąpić? a tak wogóle to trzeba te 4 szklanki od razu z rana, nie można tego rozłożyć na pół dnia?

      1. Ssk-ji 30 września 2017 o 18:06

        to poranne nawadnianie i oczyszczanie, z jakiego powodu piętrzysz trudności? Katar sienny to też najczęściej pasożyty i złe nawodnienie ciała, więc …

    31. monika 3 października 2017 o 17:35

      A jeśli chciałoby się zacząć od wody utlenionej np. z solą – rozumiem, że to jako pierwsze, a potem dopiero po 1 h może iść reszta?

    32. Edyta 4 października 2017 o 18:23

      Zamowiony chlorek magnezu okazal sie cytrynianem (mylnie wyslane), moge brac, czy lepiej wymienic na chlorek?

      1. Ssk-ji 4 października 2017 o 21:20

        w naszym sklepie This is Bio zamówiłaś?

    33. Lena Mi 5 października 2017 o 10:41

      Czy ta kuracja oznacza codzienne picie 4 szklanek mikstur (250ml)? Aż 4 każdego dnia? Na czczo? Przez ile dni?

      1. Emanuela Urtica 5 października 2017 o 11:29

        Si, 4. Codziennie na czczo. Oczywiście jak któregoś dnia pominiesz, to nic się nie stanie, ale taki element codziennej rutyny doskonale wpływa na zdrowie. Pierwsze efekty widać po około 3-4 tygodniach stosowania, ale najlepiej robić to cały czas, tak jak codziennie myje się zęby – profilaktycznie.

      2. Emanuela Urtica 5 października 2017 o 11:30

        Si, 4. Codziennie na czczo. Oczywiście jak któregoś dnia pominiesz, to nic się nie stanie, ale taki element codziennej rutyny doskonale wpływa na zdrowie. Pierwsze konkretne efekty widać po około 3-4 tygodniach stosowania, ale najlepiej robić to cały czas, tak jak codziennie myje się zęby – profilaktycznie.

    34. Ania 5 października 2017 o 19:59

      Witam, mam pytanko:-) Czy do pierwszej szklanki z kurkumą można wsypać sodę oczyszczoną, oczywiście gaszoną gorącą wodą oraz drugie pytanie, czy do szklanki z magnezem można wrzucić wit C?? Dziękuje.

      1. Ssk-ji 5 października 2017 o 20:29

        ja nie wsypuję sody, gdyż to jest lek, którego nie można stosować constans. Wszystkie składniki pozostałe to tak naprawdę pokarmy. Oczywiście jest tam magnez, ale mamy ogromne braki magnezu. Dołożyłabym jeszcze wcześniej taką szklankę z sodą, ale tylko przez określony czas,w związku z sytuacją zdrowotną. Natomiast do szklanki z magnezem jak najbardziej można wrzucić witaminę C. pzdr

        1. PK 10 listopada 2017 o 13:20

          Witaj Pepsi, możesz jakoś skomentować lub to wyjaśnić:
          to jest twoja obecna odpowiedź „ja nie wsypuję sody, gdyż to jest lek, którego nie można stosować constans”
          a to pochodzi z wpisu pt. http://ssk-ji.info/soda-popiol-boskiego-ognia-czyli-lek-na-potrzeby-calej-ludzkosci/ i brzmi następująco:
          „…Nadmiar sody wydalany jest przez organizm samoczynnie, przy czym dodatkowo przepłukane zostają nerki. Brak jakichkolwiek przeciwwskazań… i dalej
          „Brak jakichkolwiek przeciwwskazań.
          SODĘ możesz zażywać wręcz przez całe życie.”

          Tylko nie traktuj tego jako czepianie się. Po prostu chcę wiedzieć.
          Pozdrawiam

          1. Ssk-ji 10 listopada 2017 o 15:51

            To jest opinia Nieumywakina, ja nbie muszę się ze wszystkim zgadzać, o czym piszę w stopce – disclaimer

            1. PK 10 listopada 2017 o 17:34

              Dziękuję za odpowiedź.
              Oczywiście, że nie musisz.

          2. grzegorzadam 10 listopada 2017 o 18:31

            „ja nie wsypuję sody, gdyż to jest lek, którego nie można stosować constans””

            Bo nie można, trzeba podług potrzeb, nie sodę a wodorowęglany ! 🙂
            To jeden z nich, genialny ……….

          3. grzegorzadam 10 listopada 2017 o 18:32

            Poczytaj tego ”dziadka”……… Warto 😉

      2. grzegorzadam 17 października 2017 o 10:42

        Czy do pierwszej szklanki z kurkumą można wsypać sodę oczyszczoną, oczywiście gaszoną”

        Jakie masz pH średnie, poranne?
        Soda to nie witamina.

        1. Keyt 28 października 2017 o 20:16

          Podepnę się pod temat, moje poranne pH to jakieś 7,5, później bywa różnie – czasem spadnie poniżej 7, czasem utrzymuje się w okolicach 7. Generalnie dobrze nie jest, rano za wysokie, potem nierzadko za niskie (zależy co jem). Chciałabym przed kuracją 4 szklanek dołożyć gaszoną sodę, czy jest konieczny jakiś odstęp? Robiłam kalibrację kwasem askorbinowym w związku z za wysokim pH porannym, na drugi dzień spadło solidnie, poniżej 6, kolejnego dnia wróciło na 7,5. Wiem, że wyrównanie tego to nie jest kwestia 1 kalibracji, ale może tymczasowe wprowadzenie sody i kwas askorbinowy z MSM pomoże mi wyrównać te zawirowania. Tylko teraz czy muszę odczekać po szklance gaszonej sody z resztą dobroci 😉

          1. Ssk-ji 28 października 2017 o 21:42

            soda podwyższa pH

          2. grzegorzadam 29 października 2017 o 12:09

            Podepnę się pod temat, moje poranne pH to jakieś 7,5, później bywa różnie – czasem spadnie poniżej 7, czasem utrzymuje się w okolicach 7. Generalnie dobrze nie jest, rano za wysokie, potem nierzadko za niskie (zależy co jem). Chciałabym przed kuracją 4 szklanek dołożyć Robiłam kalibrację kwasem askorbinowym w związku z za wysokim pH porannym, na drugi dzień spadło solidnie, poniżej 6, kolejnego dnia wróciło na 7,5. Wiem, że wyrównanie tego to nie jest kwestia 1 kalibracji, ale Tylko teraz czy muszę odczekać po szklance gaszonej sody z resztą dobroci 😉

            Powinno być odwrotnie z pH, świadczy o stanie zapalnym.

            ”gaszoną sodę, czy jest konieczny jakiś odstęp? ”
            Szklaneczkę sody czy lemoniadki sodowej pij jako pierwszą, pop kwadransie reszta.

            ”Robiłam kalibrację kwasem askorbinowym w związku z za wysokim pH porannym,”
            Kalibrację wykonujesz w celu określenia dawek wit.C, nie obniżeniu pH.
            Zakwasiłaś się to i pH spadło.

            ”może tymczasowe wprowadzenie sody i kwas askorbinowy z MSM pomoże mi wyrównać te zawirowania.”
            Tak, to przeciwzapalna para redox, jest wiele substancji w tym zakresie.

            1. Keyt 29 października 2017 o 13:07

              Dziękuję, teraz mi się rozjaśniło 🙂

            2. Keyt 1 listopada 2017 o 15:01

              Nie wiem co miało wpływ, ale drugi dzień z rzędu utrzymuje mi się pH poranne w granicach 6, a w południe 6,5. Może to kurkuma uczyniła, może imbir dodany kilka razy do herbaty, nie wiem. A może G&F. Teraz jednak ze spokojem mogę pić sodkę. Kuracja 4 szklanek to majstersztyk, tyle dobra <3 Piję kiedy tylko dam radę, wstawanie przed 5 nie pomaga, ale i wtedy można. 😉

            3. Ssk-ji 1 listopada 2017 o 16:03

              <3

            4. grzegorzadam 2 listopada 2017 o 09:05

              drugi dzień z rzędu utrzymuje mi się pH poranne w granicach 6, a w południe 6,5. ‚

              Spokojnie, trzeba czasu i cierpliwości.

            5. Keyt 2 listopada 2017 o 10:40

              Tylko mi chodziło o to, że nic takiego nie zrobiłam a stan zapalny minął. Dziś pH 6,5, także stan zapalny mam za sobą, a teraz czeka mnie odkwaszanie 🙂

            6. grzegorzadam 2 listopada 2017 o 10:59

              Jak widać, zrobiłaś coś pozytywnego.

    35. Ewelina 7 października 2017 o 10:22

      Pepsi, pije na czczo kolagen z wit c, do ktorej szklanki moglabym to dodac? Zaczelam kuracje 4 szklanek w tym tygodniu, energii po tym moc:) dzieki za przepis

      1. Ssk-ji 7 października 2017 o 13:18

        do magnezu <3

        1. Ewelina 18 października 2017 o 11:25

          Jest to moj 3 tyg picia, jak wspomnialam energii przybywa, niepokoi mnie ze od tygodnia po wypiciu pierwszej szklanki szczypie, swedzi nnie cala skora co to moze sugerowac? Jest to bardzo dokuczliwe ale poki co nie przerywam terapi, czy swiadczy to o oczyszczaniu organizmu?

          1. Ssk-ji 18 października 2017 o 14:05

            to nie pij przez pewien czas kurkumy, zastąp ją wodą z cytryną i zobaczysz

          2. grzegorzadam 18 października 2017 o 14:07

            czy swiadczy to o oczyszczaniu organizmu?”

            Może tak być.

        2. Ewelina 18 października 2017 o 15:13

          Dzieki, czesto boli mnie woreczek zolciowy/ watroba a zwlaszcza jak zjem troche tluszczy jak ryba, orzechy lub nawet po owocu jak grejpfrut na co pomaga mi picie octu jablkowego przed jedzeniem i rozdzielna dieta. Jestem juz po odrobaczaniu, trzykrotnym oczyszczaniu watroby i woreczka metoda mortiza i za pierwszym razem kilka kamyczkow wyszlo. Pytanie czy reguralne picie tej kurkumy zlagodzi te bole i stany zapalne? Ogolnie mam slabe krazenie, niskie cisnienie, powolny metabolizm i slabe wchlanianie, ph 8, suplementuje sie twoja omega, wit d3 k2 ( szkoda ze nie ma juz do ssania) witc msm vit b, plynem lugola przez skore. Najnardziej dokucza uczucie zimna, wieczny brak wit, bole po jedzeniu i super niereguralne cykle.Co jeszcze sugerujesz bo brak pomyslow a i psychicznie tez slabo.

          1. Ssk-ji 18 października 2017 o 16:49

            kuracja 4 szklanek, no i http://ssk-ji.info/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i-zabijajaca-pasozyty/

            przeczytaj też komentarze grzegorzaadama pod wpisem

          2. grzegorzadam 18 października 2017 o 17:01

            Jaki masz poziom kwasu w żołądku?
            Test sody?

    36. Adzik 15 października 2017 o 12:40

      Witam, proszę o poradę, w którą stronę ruszyć ze skrzyżowania.
      Mam 36 lat, ważę 54 kg przy wzroście 160 cm.
      Borykam się z problemami skórnymi (zaskórniki otwarte, zamknięte, bolące gule) występują zarówno na twarzy (policzki, linia żuchwy) jak i na plecach. Od lat wielu. Włosy strasznie mi się przetłuszczają. Dwie zmory estetyczne.

      Okolice oczu charakteryzują się ciemną barwą, ale nie są to podkrążone oczy, ale brązowe powieki i ciut nad powiekami – od dziecka.

      Moją największą zmorą, która utrudnia mi życie to kaszel. Uważam, że związany jest ze stale spływającym śluzem po tylnej stronie gardła. Kaszel pojawia się przy spożywaniu zimnego, a także przy śmiechu i głębokim wdechu, itp. Kaszlę tak już kilka lat. Jedynym momentem kiedy się złagodził było bardzo gorące lato, chyba 2 lata temu, również przestałam kaszleć rok temu po 2 tygodniach postu wg Dąbrowskiej.
      Co jem? ogólnie jem wszystko poza mięsiwem, właśnie po poście nastąpiła niechęć całkowita. Czasem spożyję rybę/owoce morza.
      Poza tym zjadam kasze, warzywa, mniej owoców, sałatki, oliwa z oliwek, czasem nabiał, ale często masło, tłusta śmietana (bardzo lubię), makarony.
      Ciężko jest mi przygotowywać różnorodne jedzenie, bo w domu są jeszcze zjadacze padliny, trudny temat.

      Postanowiłam wyruszyć ze skrzyżowania w kierunku zrobienia badania vega test i żywej kropli krwi (poradnia Hipokrates Wrocław), ale gdzieś Pepsi pisze, że badanie żywej krwi wymaga ogromnego doświadczenia, więc nie wiem czy nie zrezygnować, bo mało nie kosztuje.

      No i ta terapia 4 szklanek mnie zastanawia, na pewno warto. Ogólnie to ilość rzeczy, które należy zmienić, ilość informacji do przefiltrowania, wprowadzenia w zabieganą codzienność powoduje, że się w tym wszystkim gubię i ostatecznie nie podejmuję żadnych działań. A tu trzeba działać.

      A w sprawach matrixa, srixa, świadomości… jestem dosyć dobrze zorientowana 😉

      Serdeczności,

      1. grzegorzadam 17 października 2017 o 10:43

        Postanowiłam wyruszyć ze skrzyżowania w kierunku zrobienia badania vega test”

        Zrób, kropla krwi niekoniecznie, poczytaj:
        http://ssk-ji.info/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i-zabijajaca-pasozyty/
        Masz objawy niektóre.

        1. Adzik 18 października 2017 o 14:36

          Dzięki za odpowiedź. Nie dodałam, że problemy trawienne, wzdęcia, zaparcia, gazy to standard. A także rozdwajające paznokcie. Jednak kaszel bije wszystkie problemy na głowę, wiecznie przełykam, odkaszluję, chrząkam, jestem tym zmęczona. W poniedziałek wizyta. Dzięki za poparcie kierunku. Pozdrawiam.

          1. grzegorzadam 18 października 2017 o 15:14

            Jaki masz poziom zakwaszenia żołądka? Test sody?

            ”problemy trawienne, wzdęcia, zaparcia, gazy to standard. ”
            to nie może być standard, zrób sobie na początek przeczyszczenie traktu trawiennego solanką Ted’a:
            http://ssk-ji.info/jak-w-tydzien-pozbyc-sie-osobistych-pasozytow-2/

            Jest kuracja 4 szklanek:
            http://ssk-ji.info/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/

            Są inne alternatywy:
            http://ssk-ji.info/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i-zabijajaca-pasozyty/

            1. Adzik 18 października 2017 o 22:14

              Ano test sody wyszedł mi tak: delikatne odbicie w 4:54 🙁 dobrze nie jest. Czy ma znaczenie o jakiej porze dnia się go robiło i czy daleko od ostatniego posiłku/napoju?
              Jeszcze mi się przypomniało, że od dawna mam niedokrwistość, za mało żelaza najgorszy wynik to 17 jednostek na min 50-100. Morfologia w obrębie hemoglobiny zawsze poniżej normy jakieś 8,6-9,0, pozostałe wskaźniki czerwonych krwinek były również poza normą.
              Grzegorzuadamie serdeczne dzięki za wskazówki.
              Zrobię te solanki. Czytałam też o psyllium. Co myślisz o wprowadzeniu tego do terapii jelit:
              http://ssk-ji.info/zastosuj-pieciodniowe-oczyszczanie-jelit-z-candidy-za-pomoca-psyllium/ ?
              Jeśli tak, to nie wiem, w którym momencie, co po czym?
              Zaczynam od solanki, potem psyllium, a potem terapia 4 szklanek i jednocześnie herbata na 60 chorób? Dobrze tak?
              Dziękuję, kula światła w Twoją stronę 🙂

            2. grzegorzadam 19 października 2017 o 08:36

              Czy ma znaczenie o jakiej porze dnia się go robiło i czy daleko od ostatniego posiłku/napoju?”

              Przede wszystkim na pusty żołądek, 30 minut przed pierwszym jedzeniem wystarczy.
              Badaj pH z rana i po południu, soda (potas) podnosi pH, nie powinna średnia dzienna przekraczać 8.0,
              a poranny pomiar być dużo wyższy niż 7.0.

              Poziom kwasu masz za mały, pracuj nad tym, gorzkie zioła, sól, piołun (okresowo),
              zrób test niacyny.

              ”Co myślisz o wprowadzeniu tego do terapii jelit:”

              Pepsi napisała 2 artykuły wg Lasta, poczytaj.
              Dziękuję za kulę 😉

            3. Adzik 19 października 2017 o 17:54

              Test sody na czczo wypadł następująco: bardzo delikatnie odbicie w 2 minucie 7s- tragicznie nie jest. Po południu 2 godziny po spożyciu ostatniego posiłku – odbicie w 6 minucie.
              Test niacyny – to jakieś badanie diagnostyczne trzeba zrobić?
              Zaczynam od solanki. Trzeba działać. Pozdrowienia 🙂

            4. grzegorzadam 20 października 2017 o 08:23

              Zakwaszałbym zdecydowanie, wejdzie w nawyk, poprawi się.

              http://ssk-ji.info/okreslic-swoj-typ-metaboliczny-ktos-ogole-moze-dobrze-sie-czuc-paleo/

              ”Test niacyny – to jakieś badanie diagnostyczne trzeba zrobić?”

              Nie.

              ”Niektórzy z nich stwierdzili, że nie udało się im uzyskać diagnostycznego sygnału „ciepła” w żołądku bez względu na ilość przyjmowanych kapsułek kwasu solnego. W takim przypadku należy przerwać przyjmowanie kwasu solnego do czasu zdiagnozowania i naprawienia problemu. Zwykle jest to spowodowane blokadą nerwów w kręgosłupie.
              Istnieje prosty test na ustalenie, czy taka blokada istnieje. Należy nabyć butelkę kwasu nikotynowego (ale nie niacyny ani amidu kwasu nikotynowego) ze sklepu ze zdrową żyw-nością. Niewykluczone że trzeba będzie zamówić go gdzie indziej, ponieważ wersja wywołująca „uderzenia gorąca” nie zawsze jest dostępna w Australii i innych krajach (należy skontaktować się z New Zealand Nutritionals pisząc na adres enquiries @vita-fit.nz). Następnie należy rozwiązać problem w bezpieczny sposób, zaczynając od przyjęcia pół tabletki przed śniadaniem. To powinno wywołać „niacynowe zaczerwienienie”, jeśli ta dawka okaże się odpowiednia. Jeśli nie, trzeba wziąć trochę więcej następnego dnia rano. Kiedy pojawi się zaczerwienienie, należy sprawdzić, czy czerwony kolor rozciąga się na palce rąk i nóg. Jeśli nie, wskazuje to na istnienie blokady nerwów kręgosłupa i wówczas trzeba zamówić wizytę u wykwalifikowanego kręgarza. Dr John Whitman Ray z Body Electronics powiedział mi, że pierwszy kręg szyj¬ny powinien być ustawiony jako pierwszy. Potem, kiedy kręgosłup zostanie skorygowany, kwas solny będzie bezpieczny i skuteczny, poza tym przyjmowane przez nas inne składniki odżywcze będą wprowadzone na poziom komórkowy.
              Trzeba wiedzieć, że kwas nikotynowy jest tak mocny, iż wzmacnia działanie wszelkich leków i suplementów, jakie zażywamy. Należy bardzo uważać na stosowane dawki. Na przykład wiele osób przyjmuje duże ilości magnezu w celu pozbycia się zaparć. Bardzo szybko odkrywają, czasami w przykry sposób, że potrzeba do tego znacznie mniej magnezu, ponieważ kwas nikotynowy powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, pobudzając nerwy w całym ciele, w tym jelita. Wnętrzności, które działały opieszale przez dziesiątki lat, u niektórych nawet od dzieciństwa, nagle ożywiają się i są w stanie poruszać się normalnie bez żadnej po-mocy środków przeczyszczających, które są jedyną pomocą oferowaną przez lekarzy akademickich. Ta kombinacja jest najlepszym lekarstwem na uporczywe zaparcia, jakie znam.
              Istnieją, oczywiście, przeciwwskazania: nie należy przyjmować kwasu nikotynowego, jeśli przygotowujemy się do operacji lub cierpimy na wrzody żołądka albo na zapalenie uchyłków. Jeśli chodzi o dawkowanie, wskazana jest porada eksperta, o ile można go znaleźć. Jeśli nie, trzeba wsłuchiwać się w swój organizm. Niektórzy ludzie odkrywają, że muszą mieć wypieki przez kilka dni, aby przyswoić składniki odżywcze. Innym wystarczają zaledwie dwa lub trzy razy w tygodniu”

            5. Adzik 4 grudnia 2017 o 19:59

              Jestem już dosyć dawno po 5 dniowym oczyszczaniu jelit zielonymi sokami i babką, najpierw była solanka. Teraz dzień rozpoczynam od szklanki z wodą i octem jabłkowym oraz solą himalajską, a później zielony szejk. Muszę powiedzieć, że jest lepiej jeśli chodzi o cerę, tu widzę zdecydowaną poprawę, w brzuchu też poprawa z trawieniem. Kaszel jak był tak jest, raz więcej raz mniej. Dzięki za wskazówki, było warto. Na pewno na tym nie zakończę wprowadzania zmian.
              Generalnie odczuwam równowagę i dystans do rzeczywistości, nie ma skrajnych emocji, pomimo różnych zawirowań życiowych. Fajnie jest 🙂 Pozdrawiam.

    37. Makana 15 października 2017 o 17:23

      A czy w ciazy mozna? Teraz pije 1 szklanke z cytryna i 1 z octem.

      1. Ssk-ji 15 października 2017 o 20:10

        kurkuma i witamina C zawsze trochę rozrzedzają krew, pytaj lekarza

    38. Ania G. 18 października 2017 o 10:29

      Pepsi, dzięki wielkie, wreszcie wiem od czego zacząć :)m serdeczności przesyłam 🙂

    39. amelia 21 października 2017 o 20:18

      Pepsi > czy do 4 szklanki trzeba koniecznie dodać 4 Greens??/

      1. Ssk-ji 21 października 2017 o 23:40

        może być sama spirulina This is BIO, jakaś alga wskazana

        1. Monika 23 lutego 2018 o 17:55

          Witam ,chcę zadać takie pytanko .Czy przy takiej terapii 4 szklanek ,można zakwaszać zołądek ? Zawsze przed posiłkiem tak robiłam , oraz suplementy zażywałam . Czy można dalej to tak kontynuować ? Tylko ten rytuał włączyć z rana czy tak można ?

          1. Ssk-ji 23 lutego 2018 o 19:22

            terapia 4 szklanek zakwasza też żołądek, a czym Ty zakwaszałaś betainą?

          2. grzegorzadam 25 lutego 2018 o 09:17

            Coś gorzkiego czy słonego przed posiłkami kwadrans rytualnie 😉

            1. Tokyoeyes 13 kwietnia 2018 o 09:36

              Grzegorzuadamie, 20 października cytujesz procedurę testu niacyny.
              „kwasu nikotynowego (ale nie niacyny ani amidu kwasu nikotynowego)”.
              No i bądź tu mądry. Wszędzie gdzie szukam kwas n. i niacyna to to samo. Może ja nie umiem czytać?
              Pytam bo w tym samym poście jest info o rozszerzaniu naczyń krwionośnych przez kwas nikotynowy. Biorę go ostatnio ale skoro tak się z nim sprawa to powinnam zrobić przerwę na czas obfitych menstruacji. Czy tak? Czy nikotynamid działa tez ma tę właściwość?

            2. Ssk-ji 13 kwietnia 2018 o 09:44

              W polskiej nomenklaturze nazwa witaminy B3 to Niacyna, natomiast ta Niacyna ma 2 dopuszczalne formy chemiczne: pierwsza to Niacyna (może (raczej zawsze) w większych dawkach powodować rumień) i druga postać Amid kwasu nikotynowego , który nie powoduje flesza/rumienia

    40. amelia 22 października 2017 o 14:39

      Dzięki !

    41. Hannah77 22 października 2017 o 21:46

      Pepsi, mam pytanie czy można zamieszczać linki na innych stronach ( np.dla biegaczy) bo zamieściłam a nie wiem czy sobie życzysz?

    42. Chmurka 23 października 2017 o 15:55

      Witaj Pepsi, musiałam zamienić w 3 szklance jabłczan magnezu (super bezsmakowy) na chlorek magnzeu…ale chlorek jest delikatnie mówiąc okropny, strasznie mnie wykręca, a ja mam dość wysoką tolerancję smakową i teraz się martwię czemu. Da się coś zrobić, aby ta szklanka nie była taka kwaśno-słona? Coś dodać?

      1. Ssk-ji 23 października 2017 o 21:02

        może nie lubisz gorzkiego? ja też nie, ale piję 🙂

        1. Chmurka 24 października 2017 o 08:11

          no to ja też piję i wyobrażam sobie, że to jest pyszne, na wszelki wypadek nie oddycham przy tym 🙂

          1. Ssk-ji 24 października 2017 o 08:13

            ja też nie oddycham 🙂

    43. Tysia 25 października 2017 o 11:08

      mnie odrzucało od szklanki z octem jabłkowym… ale teraz jest już dobrze
      czuję dobrą energię, dziękuję 🙂

    44. Tosia 29 października 2017 o 20:26

      Z uwagi na stwierdzoną kwasicę krwii ph – 7,18 i niedokwaszony żołądek (test sody) piję rano 1 szklankę wody z solą himalajska (chcę jeszcze dokupić i dodać kilka kropel wody utlenionej), po 15. min drugą szklankę pół łyżczeki cytrynian sodu+ mniejsza potasu, czy po 15 min. trzecią mogę wypić wodę z cytryną, wit c, MSM, jabłczanem magnezu? A jako ostatni szejk ze szpinakiem i bananem i oj? Czy nic się nie gryzie?

      1. grzegorzadam 29 października 2017 o 22:06

        chcę jeszcze dokupić i dodać kilka kropel wody utlenionej)”

        PO WU zrób z 3 kwadranse przerwy.
        Reszta się nie gryzie.

      2. grzegorzadam 29 października 2017 o 22:08

        Jakie pH moczu mierzone paskami rano i po południu?

    45. Aurelia Komo-Libio 31 października 2017 o 09:35

      Pepsi a czy jest sens zaczynać tą kurację skoro jestem na terapi antybiotykami? Leczę boreliozę od czterech miesięcy jak narazie końca nie widać. Chciała bym przyspieszyć kuracje i wzmocnić moją odporność.

      1. Ssk-ji 31 października 2017 o 11:32

        Kiedy kończysz kurację ? Tu masz naturalne metody http://ssk-ji.info/13-prostych-krokow-naturalnie-leczacych-borelioze/

    46. EMro 31 października 2017 o 09:40

      Od września stosuję terapię 4 szklanek. Do tego zażywam [email protected] fruits, witaminę D3+K2 (nie wiem czy wystarczy 2 tab. przy poziomie 34?), selen, cynk, omega3, witamina e i c, jod przez skórę. Wszystko było ok. do 7 października. Wtedy zaczęły pojawiać się na twarzy wypryski, z każdym dniem coraz więcej, zaczęło mnie swędzić całe ciało, a szczególnie owłosione jego części. W tej chwili twarz, a szczególnie policzki pokryte są drobnymi krostkami, które przy myciu otwierają się lekko krwawią, a następnie przysychają. Całość swędzi i piecze, twarz jest lekko opuchnięta. Wokół oczu też czuję swędzenie, a powieki są na przemian albo zaczerwienione, albo skóra się na nich łuszczy. Tworzy to w tej chwili taką skorupę, jakbym miała założoną jakąś maskę na twarz. Postanowiłam to przetrzymać, bo to chyba nie jest alergia, skoro pojawiło się to po blisko 5 tygodniach stosowania. Szukam przyczyn moich problemów z „alergiami”, które objawiają się głównie na twarzy i nie mogę ich znaleźć już od kilku lat. Zmieniłam dietę (bez glutenu, cukru, przetworzonej żywności, mięso sporadycznie – drób). Na razie moje działania nie przynoszą rezultatu. Zrobiłam w tzw. między czasie biorezonans i wyszło całe spektrum grzybów i pasożytów, w tym tasiemiec uzbrojony. Na razie nie stosuję zaleceń po biorezonansie i stosuję 4 szklanki, ale nie wiem czy to wystarczy, czy takie oczyszczanie poskutkuje też na pasożyty? Bardzo proszę o pomoc.

      1. Ssk-ji 31 października 2017 o 11:26

        owszem wiele pasożytów poczuje silny dyskomfort po kuracji 4 szklanek, ale wprowadź jeszcze to: http://ssk-ji.info/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i-zabijajaca-pasozyty/

        Oraz konkretnie na tasiemca kłącza tataraku, a tu masz dobrą mieszankę ziołową, zioła do kupienia w Herbapolu:
        50 gr ziela tymianku
        50 gr kłącza tataraku
        50 gr korzenia omanu
        25 gr ziela liści mięty pieprzowej
        25 gr liści orzecha włoskiego
        10 gr piołunu

        Wszystkie składniki wymieszaj.
        Dwie łyżki mieszanki wsyp do termosu i zalej 2-3 szklankami wrzątku.
        Po godzinie mozna pić 3xdz po pół szklanki między posiłkami, przez tydzień.
        Póżniej 1 x dz minimum tydzień, ale słyszałam, że im dłużej tym lepiej, pociągnij więc jeszcze z tydzień, chociaż nie jestem lekarzem.

        1. malgonia 31 października 2017 o 11:55

          Pepsi, mojemu 8-letniem synkowi na biorezonansie również wyszedł tasiemiec uzbrojony, na razie próbujemy się z nim sesjami biorezonansu i nalewką z orzecha piołunu i goździków, myślisz że po skończeniu nalewki można by spróbować z tą mieszanką, czy lepiej podawać sam tatarak?

          1. grzegorzadam 31 października 2017 o 16:59

            TASIEMIEC – skuteczna recepta na eliminację:

            Według dr Clark, jest jedyną skuteczną metodą, która równoczesnie niszczy skoleks tasiemca całkowicie,
            wraz z resztą jego etapów rozwojowych.

            Potrzebny jest zakup 9 olejków eterycznych wysokiej sprawdzonej jakości:

            Ziele angielskie (korzennik lekarski, piment)
            Anyż
            Kminek
            Kolendra
            Koper włoski
            Jałowiec
            Gałka muszkatołowa
            szałwia
            tymianek

            Weź 3 krople każdego oleju 3 razy dziennie przez 5 dni.
            Umieść krople w dużej kapsułce (rozmiar ”00”)
            i połknij popijając wodą.

        2. EMro 31 października 2017 o 12:02

          Bardzo dziękuję za odpowiedź. Zioła zamówiłam. A dodatkowo herbatkę pić kiedy i ile razy dziennie?

        3. grzegorzadam 31 października 2017 o 12:14

          chociaż nie jestem lekarzem.”

          Lekarze nie mają o ziołach zielonego pojęcia.

      2. grzegorzadam 31 października 2017 o 12:17

        Zrobiłam w tzw. między czasie biorezonans i wyszło całe spektrum grzybów i pasożytów, w tym tasiemiec uzbrojony.”

        Masz diagnozę i przyczynę wyprysków i innych reakcji.

        ”czy takie oczyszczanie poskutkuje też na pasożyty? ”
        Nie wiadomo, stosuj różne środki, są w linku.
        Co polecili w gabinecie?

        1. EMro 31 października 2017 o 12:55

          Na początek, przez miesiąc, trzy rodzaje kropli homeopatycznych do 1,5 litra wody i pite przez cały dzień, po tym czasie przez następny miesiąc inne krople homeopatyczne używane w taki sam sposób, a później dwie lub trzy sesje terapeutyczne w gabinecie. Na razie tego nie stosuje. Spróbuje z ziłami i herbatką. Mam nadzieję, że to poskutkuje, bo póki co jest bardzo kiepsko, zwłaszcza że dotyczy to twarzy.

          1. grzegorzadam 31 października 2017 o 16:30

            czytałaś to?
            http://ssk-ji.info/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i-zabijajaca-pasozyty/

            Gabinet biorezonansu powinien leczyć BRT

    47. Tosia 31 października 2017 o 21:04

      Nie mogę dodać komentarza pod postem więc pisze tutaj. Rano ph- 5.9, po południu 6.8.

      1. grzegorzadam 1 listopada 2017 o 20:59

        Rano powinno być ponad 6 do 6.8, po południu ponad 7, koło 7.5.
        Pracuj nad tym:
        http://ssk-ji.info/jak-pic-sode-na-3-sposoby-aby-spektakularnie-poprawic-swoje-zdrowie/

    48. Dorota D 3 listopada 2017 o 17:33

      Kurde ta pierwsza szklanka jest masakryczna. Znacznie gorsza od czwartej. Czy można do niej dodać plasterek imbiru i odrobinę (1/4 łyżeczki) miodu manuka? I czy do napojów można stosować lekko ciepłą wodę (wiem, że to jeszcze pogarsza smak, ale kurde nie mogę z rańca przełknąć nic zimnego)?

      1. Ssk-ji 3 listopada 2017 o 19:04

        można, tylko jakby to miał być post, to miód przerywa post.

        1. Rysiek 14 listopada 2017 o 00:39

          Też nie daję rady z pierwszą szklanką a do wrażliwców nie należę. A jakbym to wrzuciła w kapsułkę i popiła wodą z cytryną to pewnie nie to samo? Kurkumę toleruję tylko w sosie curry czy jakimś pomidorowym.

          1. Ssk-ji 14 listopada 2017 o 07:59

            dodaj dużo cytryny i może pójdzie, z czasem to się zmieni, a póki co tę szklankę wypijaj tylko z cytryną.

            1. ololo 11 marca 2018 o 21:37

              dla mnie każda z tych szklanek za wyjątkiem pierwszej jest obleśna (najgorsza ostatnia) ale ja po prostu zatykam nos i jakoś idzie 😀 przed odetkaniem nosa po ostatniej szklance zapijam jeszcze samą wodę z cytryną żeby nie czuć posmaku alg bo po nim zbiera mi się na wymioty 😛

    49. Jacek K 6 listopada 2017 o 08:48

      Pepsi czy do pierwszej szklanki mogę dodać oleju kokosowego? Bo od dawna piję kurkumę z olejem pieprzem,, więc pytam czy będzie to przeszkodą?

      1. Ssk-ji 6 listopada 2017 o 08:55

        nie dodawaj, bo to może mieć wpływ na poziom insuliny. Pij z pieprzem, bardzo dobrze poprawia wchłanianie kurkumy. Taka kurkuma z kokosem to już na późny posiłek w ciągu dnia.

    50. Jacek K 6 listopada 2017 o 10:49

      Sugerowałem się innymi wpisami, w których wspominałaś iż picie z olejem łagodzi przyswajanie kurkumy wątrobie.

    51. Rysiek 9 listopada 2017 o 17:49

      Pepsi, zamiast garści jarmużu itp. chcę dodać Twój sproszkowany, ile tego sypnąć?

      1. Ssk-ji 9 listopada 2017 o 19:00

        łyżkę do zupy

    52. Rysiek 9 listopada 2017 o 22:50

      Dziękuję 😊 a teraz z innej beczki chociaż nie w temacie. Mama ma tragiczny poziom d3, nie ma teraz samej d a mam d3 z k2 i nie wiem czy mogę jej zapodać większą dawkę, np. 5-6 tabletek? Do tego osteoporoza więc k2 w większych ilościach chyba wskazana?

      1. Ssk-ji 9 listopada 2017 o 22:57

        W poniedziałek ma lądować, więc już podaj jej 2 D3+K2, a jak dokupisz, to podasz jej 6 D3 TiB , 1 D3+k2 TiB, jak jest w wieku okołomenopauzalnym to już 2 K2, oraz 1 Omega 3 TiB po sniadaniu, też dla poprawy wchłaniania. Nie jestem lekarzem.

      2. grzegorzadam 10 listopada 2017 o 18:35

        Rysiu
        Aktualny poziom i waga mamy?

        1. Rysiek 14 listopada 2017 o 00:31

          Chyba Cię Grzegorzu myślami ściągnęłam 😊 bo miałam zapytać też w innej kwestii. Mama ma poziom 10, waga w okolicach 70 ale odstawiła pieczywo i cukier więc chudnie, z 10 lat po menopauzie. Ruszać nie bardzo się może bo po wypadku uszkodzony kręgosłup i co tu dużo mówić pierwszą operację spiepszyli, uszkodzili dodatkowo nerw w nodze. Podczas drugiej wlali jej cement i szykują na kolejną. To samo tylko inne kręgi, ma ruchome. Mówi, że boli jak cholera i chce się poddać. Przykleja plastry przeciwbólowe żeby nie obciążać jeszcze bardziej wątroby prochami (padaczka i niedoczynność – walczymy😉 nie jest głucha na moje wypociny). Myślałam o DMSO, tylko nie wiem czy w tym przypadku ma sens. Zazwyczaj jak coś polecam wcześniej testuję na sobie a tu nie mam na czym.

          1. grzegorzadam 14 listopada 2017 o 09:42

            Mama ma poziom 10”

            Na co czekacie, trzeba podnieśc w 7 dni i podtrzymywać, + dużo organicznych jaj (wit.A)
            I K2.

            DMSO na pewno nie zaszkodzi, jest przeciwzapalne.

            1. drefet 15 stycznia 2018 o 17:34

              co bys doradził na zjechany kregoslup od szyi po tylek…

    53. Takajaka 11 listopada 2017 o 13:55

      Coś mi się stało. Nie wiem czy to nie od tych szklanek czy może złapałam jakiegoś robala (w poniedziałek idę na Vega Test) ale od kilkunastu dni po prostu ciągle jestem głodna. O ile jeszcze trzy tygodnie temu miałam wrażenie, że okno żywieniowe 11-17 już mi weszło w nawyk tak teraz od przebudzenia co 5 minut patrzę na zegarek. Rano jako tako. Wyjdę na spacer, opędzę pocztę, pracować też w końcu czasem trzeba. Wieczory są nie do przeżycia. Ciężko jest do tego stopnia, że w nocy budzę się z głodu i żłopanie wody nie pomaga zbyt wiele. Fakt, moje TSH poszybowało w górę ale kurde aż tak to ono chyba nie pobudza apetytu.

    54. Dolores 12 listopada 2017 o 16:23

      Te 4 szklanki wygladaja obiecujaco. Na razie stosuje 1 i 4tą. i czuje przypływ energii. A kiedy i jak przyjmowac MSM? I co myslisz o suplementacji wit. E?

      1. Ssk-ji 12 listopada 2017 o 18:11

        MSM można dosypać do 4 szklanki, albo brać z kwasem askorbinowym, też z dodatkiem kolagenu TiB. E koniecznie z C, jak selen to też z E i z C, mamy świetne naturalne E firmy G&G

    55. Ruda 13 listopada 2017 o 11:33

      Jeśli nie mam 4greens a mam spirulię,jęczmień,chlorellę i młodą pszenicę to mogę wrzucać i będzie ok?czy świat się zawali?😉

      1. Ssk-ji 13 listopada 2017 o 12:06

        jeśli tylko This is BIO, to supcio 🙂

    56. Darimark 15 listopada 2017 o 16:29

      Czy przy torbielu jajnika (biorąc Primolut- Nor- tabletki hormonalne) mogę stosować kurację 4 szklanek?

      pozdrawiam

    57. Marta 20 listopada 2017 o 09:16

      Peps, sorry tyle pytan juz bylo, ale mam takie: ten chlorek magnezu to w formie krysztalkow? Mam taki i uzywam do robienia oliwki magnezowej, napisane, ze jakosc zywieniowa (Lebensmittelqualität), czyli do brzucha tez mozna. To o taki chlorek chodzi? Bo reszte to mam i wcinam – nie tak regularnie, ale chyba czas zaczec! Dzieki!

      1. Ssk-ji 20 listopada 2017 o 12:02

        wypowiadam się tylko na temat suplemntów zakupionych w naszym sklepie. <3

    58. grzegorzadam 20 listopada 2017 o 21:14

      Lebensmittelqualität > Food Quality > spożywczy.

      Wystarczająca czystość.

      1. Marta 20 listopada 2017 o 22:01

        Dzieki. Bo jak juz taki mam, a mam go sporo to mi glupio jeszcze jeden kupowac. A poza tym wysylka zagraniczna itd.
        Peps, spoko. Rozumiem.

        1. grzegorzadam 20 listopada 2017 o 23:13

          Mam taki i uzywam do robienia oliwki magnezowej,”

          Jeżeli podajesz naskórnie to jest TO SAMO co aplikacja dopaszczowa.
          Skóra nie jest sterylna, transdermalnie można się nawet odżywiać…

          1. Marta 21 listopada 2017 o 20:00

            Tak wiem, ale regularnie oliwki nie uzywam. A jak 4 szklanki rano to wrzuce i z glowy. Wedle listy! 😉

          2. Marta 21 listopada 2017 o 20:03

            Tylko sie gubie, kiedy jeszcze brac B Complex, Biotin z selenem i cynkiem….Bo Ashwa wieczorem to juz wiem. A D3K2 wazne kiedy? Mam takie co biore raz w tygodniu.

            1. Ssk-ji 21 listopada 2017 o 21:34

              B complex wraz z biotyną i cynkiem do śniadania, po śniadaniu D3=K2 i Omega 3 TiB, selen nie z cynkiem, może być koło 16 najlepiej z witaminą C TiBi naturalną E G&G , w tym czasie zapodajesz sobie jod przez skórę (płyn Lugola z apteki)
              Masz może wynik 25(OH)D ?

            2. Marta 22 listopada 2017 o 07:57

              Dziekowac. Nie jestem pewna jakie to bylo badanie na D – robilam je jakis rok temu i wynik byl dosyc niski. Ale generalnie bierzemy w sezonie jesienno- zimowam wszyscy. Ja, ze wzgledu na Hashi biore caly rok.
              Kurde to musze inna Biotyne kupic, bo moja jest razem z cynkiem i selenem.

    59. ania 26 listopada 2017 o 09:22

      wyciskam sobie rano do butelki wody sok z połówki cytryny. czy do takiej wody mogę dodawać składniki do poszczególnych szklanek? czy to za mało cytryny do 1. i 2. szklanki?

      1. Ssk-ji 26 listopada 2017 o 10:51

        może być, jak też czasami tak robię, gdy mamy z G. tylko 1 cytrynę 🙂

    60. Karola 28 listopada 2017 o 21:50

      Hej Pepsi, chciałabym się poradzić w kwestii suplementacji i nie tylko…pisałam już kiedyś szerzej o tym z czym się borykam, trochę od tego czasu się zmieniło na , ale generalnie nadal mam problemy z trawieniem ( brzydko pachnące gazy), czasami zaparcia, wypryski na twarzy i stany zapalne zatok (ściekające wydzielina po tylnej ściance gardła+często zatkany nos, szczególnie nocą), do tego wypadające włosy i słabe paznokcie w komplecie ;). Po badaniu biorezonansem zastosowałam kurację przeciwpasożytniczą (ziołowa nalewka) + terapię biorezonansem, którą nadal jeszcze stosuję, kilka miesięcy temu zrobiłam też jedno oczyszczanie wątroby. Ostatni biorezonans pokazał ogromną poprawę,czuję się też duzo lepiej, mineła ochota na słodkie i mam więcej energii, ale nadal borykam się z objawami jak wyżej. Zrobiłam test sody – odbiło się po 7 minutach, także myslę, że tu pies pogrzebany, od razu zaczęłam działać – przed każdym posiłkiem OJ łyżeczka mielonej kozieradki (kozieradkę poleciła mi pani od biorezonansu).Ph moczu z rana ok 6-6,5. Po buraczkach mocz jest dosłownie czerwony, w stolcu niestrawiony pokarm także podejrzewam przeciekające jelito. Teraz chciałabym się własnie skupić na zakwaszeniu żołądka i naprawie jelita. Chciałabym także wzmocnić i odżywić organizm. Jem roślinnie, z przewagą gotowanego, ale bez glutenu i cukru, w ostatnim tygodniu wyrzuciłam wszystkie ziarna, ale zostawiłam soczewicę czerwoną bo dobrze ją toleruję. Tak się zastanawiam czy jeśli jest tak słabe zakwaszenie to sens jest brać suplementy?czy one się wchłoną?czy może lepiej na razie popracować nad zakwaszeniem a później wprowadzić suple?
      Póki co przyjmuję:
      z rana szklanka wody z solą himalajską,
      kolejna szklanka wody + magnez (jabłczan lub chlorek) + kwas l-askorbinowy
      jod na skóre,
      selen + b12, d+k2 po posiłku (w sierpniowym badaniu krwi poziom d wynosił 42)
      cynk wieczorem, po kolacji.
      Czy takie łączenie i kolejność są ok? 🙂
      Chciałabym zamówić u Ciebie jeszcze omega3, wit E i B complex i zastanawiam się nad greens&fruits i kolagenem ..chciałabym także wprowadzić WU i l-glutaminę na jelita probiotyk…dużo tego, a jeszcze myslę o tych 4 szklankach i łapię się już za głowę – co z czym kiedy i ile..doradź Pepsi proszę..może podzielić sobie tą suplementację na jakieś etapy? 🙂 Będę wdzięczna za poradę 🙂 Pozdrawiam cieplutko 🙂

      1. Ssk-ji 28 listopada 2017 o 21:54

        to co masz wyłuskaj i bierz tak, jak w kuracji przy Hashimoto,
        Witamina D3 (w protokole z K2)
        Badanie 25(OH)D obowiązkowe i suplementacja (zwykle niezbędna, należy utrzymywać poziom około 70 – 80, czyli zawsze w drugiej połowie normy). 
        Zanim nie poznamy wyników, należy przyjmować , ale na 5 dni przed badaniem odstaw suplementy z D3
        Selen
        SELEN, niedobór selenu upośledza pracę tarczycy. 
        Bierz  1 kapsułkę selenu G&G (nie łącz go z cynkiem, ale bierz go z witaminą E i C) około 17

        Cynk
        1 kapsułka ( nie łącz go z selenem) rano do śniadania razem z B complex

        cynk jest antagonistą miedzi, możesz nosiś bransoletkę, albo jeść suszone owoce, daktyle, rodzynki

        Jod
        Przy selenie konieczne jest branie jodu pierwiastkowego.
        Należy dla bezpieczeństwa podawać płyn Lugola ( w aptece) przez skórę robiąc plamę o śrenicy około 2,5 cm z 2-3 kropel płynu Lugola i ponowić po całkowitym wchłonięciu (czyli gdy zniknie brązowa plama)

        Magnez
        MAGNEZ jest niezbędny do prawidłowego wchłaniania jodu
        np. chlorek magnezu TiB https://thisisbio.pl/cialo-twarz/2165-chlorek-magnezu-900g-tib–254475917428.html łyżeczka do szklanki wody zcytryną w godzinach rannych. Gdyby okazało się , że Cię rozwalnia bierz łyżeczkę jabłczanu magnezu TiB
        magnez w godzinach porannych, możesz zastosować moją kurację 4 szklanek na rozpoczęcie dnia: http://ssk-ji.info/szybko-naturalnie-oczyscic-watrobe-toksyn/

        B complex – ten jest bez niacyny z B3 w formie nikotynamid https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2496-sub-lingual-vitamin-b-complex-50g-gg-5060040820216.html
        a ten z niacyną (niektórzy ludzie źle znoszą rumień po niacynie, albo są po prostu uczuleni) https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2183-super-balanced-b-complex-50-w-niacin-120kaps-gg-5060040826256.html
        Przy wysokiej homocysteinie (dobrze jest zbadać, obok B12, żelaza,ferrytyny i kwasu foliowego), należy rozważyć dodatkowo B6 G&G, B12 TiB i kwas foliowy G&G, ale dopiero po kuracji B complex, bo może się obniży już po samej B comlex właśnie.

        Zbadaj też przy okazji prolaktynę

        Witamina C albo kwas askorbinowy TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html
        (nadaje się do kalibracji) albo C1000+TiB
        Witamina E naturalna https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2530-vitamin-e-400iu-natural-bursztynian-120kaps-gg–5060040826713.html
        jest jeszcze druga tej firmy, też naturalna

        Nieszczelność jelita:

        Domowy test kwasowości żołądka:
        WYPIJASZ 3/4 szklanki wody z płaską łyżeczką sody oczyszczonej
        Czasy „odbicia”:
        Jeśli odbije Ci się jeszcze podczas picia mikstury, to nadkwasota. Małe prawdopodobieństwo, ale oczywiście istnieje.
        Jeśli do 40 sek po wypiciu: nadkwasota (im bliżej 40 sek tym mniejsza)
        Jeśli zmieścisz się w czasie 40 – 90 sek, oznacza to dobre zakwaszenie żołądka
        Jeśli od 90 do 3 minut, to słabe (im bliżej 3 minut, tym gorzej)
        Jeśli nie bekniesz powyżej 180 sek lub wcale, co się też zdarza, yyy … nie jest dobrze.
        Co robić więc?
        PICIE rozwodnionego soku z cytryny lub octu jabłkowego, lub wprowadzenie tak zwanego „gorzkiego trawienia” zwykle dobrze sprawdza się w łagodnych przypadkach niedokwasoty.
        Słabo zakwaszony żołądek nietolerancja glutenu zwykle jest przyczyną przeciekania jelit

        Glutamina
        Glutamina np. Amix https://thisisbio.pl/aminokwasy/140-l-glutamine-micro-powder-500g-amix–8594159531673.html?search_query=glutamina+&results=7
        albo Fit Max ( z B6)

        1 opcja

        Dawkowanie według protokołu przy celiakii- Naprawdę świetne wyniki działania tego silnego antykatabolika i budulca  dostrzeżemy podczas dawek 20 do maksymalnie 40 gramów dziennie
        JEŚLI jednak ktoś nie poczuje się dobrze, zawsze będzie miał możliwość po drodze przerwać suplementację. Tak samo jak w przypadku testowania chlorelli.
        Poniżej podaję przykład protokołu testowania opracowanego przez Stevena Wrighta, współautora popularnej strony o zdrowiu i zdrowym stylu życia – SCD Lifestyle, który sam borykał się przez wiele lat z chorobą autoimmunologiczną jaką jest celiakia dorosłych
        TEST:
        Dzień 1 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 2 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 3 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 4 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 5 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 6 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 7 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 8 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 9 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 10 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 11 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 12 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 13 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 14 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

        JAK widać, pod koniec drugiego tygodnia będziesz już mogła przyjmować maksymalną dawkę 40g dziennie, czyli taką, przy której zarówno badania, jak i większość ludzi doświadcza bardzo dobrych rezultatów.
        Najlepiej, gdy ten aminokwas zostanie podany tuż po posiłku, gdyż będzie jeszcze lepiej wchłaniany wraz z innymi aminokwasami, które są obecne w jedzeniu.

        2 opcja

        ZAMIAST protokołu z dużą dawką glutaminy można, a nawet wskazane byłoby stosować szejk białkowy ( z powodu niskich poziomów albumin i globulin) składający się z jednej miarki odtłuszczonego izolatu serwatki CFM Shape Shake TiB, (zawiera wszystkie aminokwasy proteogenne, w tym glutaminę), dodatkowo wraz z 1 miarką glutaminy w proszku, 2 bananów, oraz garści truskawek. Uwaga

        GLUTAMINĘ testujemy powoli, najpierw zaczynamy od małej dawki tego aminokwasu (na przykład od 1/4 miarki), żeby powoli odbudowywać jelita, a nie zaszkodzić sobie

        Kolagen

        Białko izolat serwatki CFM
        Jeden posiłek dziennie z szejka białkowego Shape Shake TiB 

        Braki witaminy C i przewlekłe i ostre stany zapalne – Hashimoto
        Witamina C (kalibracja i suplementacja) https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html

        Kwas askorbinowy TiB 

        KALIBRACJA na podstawie protokołu witaminowego dr. Cathcarta:
        Idziesz do sklepu o nazwie Hipermarket i kupujesz dużo (4 kg, lub więcej) pomarańczy. W Lidlu są bio. Następnie wyciskasz (może być ręczna wyciskarka) z nich sok. Na każde pół szklanki dodajesz łyżeczkę kwasu askorbinowego. Podajesz ten specyfik osobie co pół godziny aż do wystąpienia biegunki. To jest właśnie ten próg jelitowy. Cała sztuka polega na systematycznym dozowaniu witaminy C z sokiem co 20-30 minut, ponieważ jest to okres pół-rozpadu.
        Następnie należy przyjmować codziennie 2 gramy kwasu askorbinowego TiB, albo przejść na Witaminę C 1000+TiB raz dziennie

        Chlorella 100% Organik This is Bio

        Jak możesz to nie łącz witaminy C z chlorellą. Przy dużych odtruwaniach, gdy używasz dużej ilości chlorelli, nie wolno łączyć chlorelli z witaminą C.

        3 gramy dziennie (zaczynasz od pół grama i zwiększasz co tydzień o 1 tabletkę chyba, że już Twój organizm zna ten pokarm) jakbyś była uczulona odstaw i daj przyjaciółce

        Kurkuma
        Kurkuma 100% Organik This is Bio

         
        1, 5 grama dziennie z pieprzem cayenne ( albo czarnym) i olejem kokosowym (możesz sobie dodać jeszcze octu balsamicznego i czosnek, oraz trochę soli himalajskiej i będziesz miała świetny sos winegret do sałatki)
        Olej kokosowy
        Używamy bio olej kokosowy surowy 

        Olej kokosowy zwiększa biodostępność kurkumy.

        Siarka organiczna MSM TiB można stosować wraz z witaminą C kwasem askorbinowym TIB, zgodnie z tym protokołem:

        Witaminę C i MSM najlepiej jest stosować razem
        Walter Last zaleca 10 g witaminy C (kwas askorbinowy, lub askorbinianu sodu) i 10 g MSM. Można rozpuścić te proszki w 1 litrze wody lub świeżego soku i sączyć w ciągu dnia. W razie biegunki przerwać, albo zmniejszyć dawkę

        Omega 3 TiB
        1 kapsułka po śniadaniu (razem z D3 i K2) 

        Witamina E (naturalna) jw

        1. Karola 6 grudnia 2017 o 10:38

          Dziękuję Pepsi za całą rozpiskę, jesteś kochana :):) a dorzucić do tego jeszcze greens&fruits?

          1. Ssk-ji 6 grudnia 2017 o 11:18

            możesz, ale gdy bierzesz B complex, to co drugi dzień G&F do śniadania, a co drugi dzień B complex po 1.

    61. zofija 28 listopada 2017 o 23:09

      Do 2 szklanki dodać sól himalajską grubą. Nie rozpuści się, czyli z takimi nierozpuszczonymi kryształkami wyknąć? Co to da Pepsi?

      1. grzegorzadam 29 listopada 2017 o 08:41

        Zrób sobie w słoiku roztwór nasycony takiej soli i po kłopocie.

    62. jania 29 listopada 2017 o 11:01

      Witam. Prosiłabym o poradę. 14-letni syn – zrobiłam mu kontrolnie badania bo ciągle zmeczony, bez energii, bóle głowy, marny apetyt. W krwi ma zawyżone RDW-CV, Limfocyty 50,7% ( norma 15-45),, eozynofile 11.4% ( norma do 8). Za to obniżone Neutrofile. Ponadto wysoki potas – 5.11 (norma do 5).Mocz kwaśny( ph5) i ciężki – górna norma. to mocz ranny. Późniejszego nie badałam. Z tego co rozumiem ma zakwaszony i odwodniony organizm. I nic dziwnego bo warzywa ciężko w niego wcisnąć. Od paru miesięcy daję mu greensy po 1 tabl. Je też chlorellę a ostatnio spirulinę – choć nie regularnie, wit.D3+K2. Rano woda z cytryną.
      Zaczęłam mu podawać sodę. Od wczoraj.
      Co jeszcze powinnam zrobić? Wysoki, chudy -55kg.
      Może własnie te 4szklanki poranne spróbuje wdrożyć.
      Pasożyty na biorezonansie 2 miesiące temu nie wyszły.
      Zastanawiam się skąd ten potas. 3 lata temu po próbie większych dawek wit C przy przeziębieniu ( acerola) dostał ataku kolki nerkowej ( czerwone krwinki w moczu). Od tamtej pory nic sie nie działo ale wit.C dodatkowo nie podaję.

      1. Ssk-ji 29 listopada 2017 o 11:15

        kuracja 4 szklanek działa bardzo dobrze, oby tylko chciał pić

      2. grzegorzadam 29 listopada 2017 o 17:09

        żołądek zakwaszony u syna?
        Test sody?

        Wodę pije z solą, cytryną na czczo?
        Ile wody w trakcie dnia?

        Dieta? Używki typu czipsy, słodycze?

        1. jania 30 listopada 2017 o 07:47

          Test sody zrobiłam dziś zaraz po przebudzeniu, jeszcze w łóżku i już w trakcie picia mu się odbiło raz a potem za chwilę znowu. Jeszcze powtórzę w sobotę na spokojnie…
          Lubi słodycze i inne ale nie objada się na okrągło bo ma ograniczenia. W domu tylko w niedziele, ale poza domem nie kontroluje już…. sklep przy szkole…hotdogi teraz prawie codziennie i nie wiadomo co jeszcze.
          W domu za to nadrabia miodem,, bo to może. No i zdecydowanie za dużo.
          Z warzyw jada marchewkę, brokuły, sałatę – ale to niewiele tego. Głównie preferuje mięso, jajka, bułki, ziemniaki
          Woda z cytryną rano. Bez soli. Koło 700ml. W ciągu dnia zapomina o piciu. Teraz mocniej pilnuję.

          1. grzegorzadam 30 listopada 2017 o 09:05

            ale poza domem nie kontroluje już…. sklep przy szkole…hotdogi teraz prawie codziennie i nie wiadomo co jeszcze.”

            taka rzeczywistość, wiem coś o tym, jak każdy.

            Test powtarzaj, przed posiłkami coś gorzkiego, kwaśnego, sól, woda z solą, jakieś krople
            ziołowe, powinnom,wejść w nawyk, całą rodziną, wtedy nie będzie oporów.
            Twój przykład będzie ważny.
            To duży chłopak, daj mu coś do poczytania albo obejrzenia na ten temat, jak sam
            zaskoczy, nie będzie trzeba namawiać.

          2. grzegorzadam 30 listopada 2017 o 09:07

            MOŻE BYĆ ODWODNIONY.

            jeszcze test:

            ”Kilka sposobów na ocenę poziomu nawodnienia

            Poza poleganiem na objawach, istnieje kilka testów które mogą nam pomóc ocenić poziom odwodnienia.
            Po opróżnieniu pęcherza moczowego wypijamy 11 ml wody na 1 kg masy. Czekamy godzinę i opróżniamy pęcherz do kubeczka. Jeżeli oddamy dużo mniej moczu niż całkowita ilość wypitej przez nas wody, oznacza to że ciało ją zatrzymuje, ponieważ jesteśmy odwodnieni.

            Zwróćmy uwagę na częstość oddawania moczu. Większość z nas robi to 4-7 razy dziennie, w zależności od wielkości pęcherza moczowego i ilości moczu jakiej musimy się pozbyć. Jeżeli oddajemy go mniej niż 4 razy – lub w ogóle – prawdopodobnie musimy pić więcej wody.

            Istotny jest również kolor moczu. Jest on determinowany przez stężenie produktów ubocznych w płynie. Im więcej mamy wody w ciele – by nerki mogłby mieszać ją z odpadami – tym lżejszy jest nasz mocz. Powinniśmy pić tyle wody, by miał on jasnożółty kolor.”

            badaj pH paskami, naucz, niech sam sprawdza.

            1. jania 30 listopada 2017 o 19:04

              Tak, myślę, że to może odwodnienie. Nerki nie wypłukują przez to dobrze potasu. Wielkie dzięki Grzegorzadam za zainteresowanie i odpowiedź:).

              „To duży chłopak, daj mu coś do poczytania albo obejrzenia na ten temat, jak sam
              zaskoczy, nie będzie trzeba namawiać”
              – na to własnie liczę i czekam aż sam się zainteresuje zdrowiem 🙂
              Bo teraz akurat w okresie poszukiwania siebie 🙂 swojej drogi i dość ma już mojego mówienia co ma jeść, ile pić a czego nie 🙂
              Pozdrawiam i dziękuję jeszcze raz za wskazówki. Będę testować i obserwować.

    63. jania 29 listopada 2017 o 11:23

      No właśnie 🙁 Tym bardziej że rano przed szkolą nie ma za dużo czasu…

    64. Katrioszka 29 listopada 2017 o 13:44

      A może być w 4 szklance sama chlorella zamiast 4 Greens, jeżeli akurat nie mam? Kiedy można zjeść śniadanie po wypiciu wszystkich szklanek?

      1. Emanuela Urtica 29 listopada 2017 o 14:51

        Może być, jasne. 🙂 4 Greens ma – powiedzmy – większą moc, ale chlorella jak najbardziej.

      2. Ssk-ji 29 listopada 2017 o 15:00

        może, zaraz 🙂

    65. Goro 29 listopada 2017 o 16:41

      Siema Pepsi, ciekawe sprawa z tymi 4 szklankami, mam zamiar spróbować, jedno pytanie w kwestii technicznej, mianowicie czy robisz jakieś odstępy pomiędzy poszczególnymi szklankami czy wypijasz jedna po drugiej? Pytam bo z rana jestem ograniczony czasowo, aha i czy 20 min po ostatniej szklance mogę normalnie szamnąć warzywno owocowego szejka?

      1. Ssk-ji 29 listopada 2017 o 23:50

        nie robię odstępów,

        1. Aneta D Falkiewicz 30 listopada 2017 o 21:46

          Magiczne „nie robię odstępów” a zaczęłabym tę terapię już dwa miesiące temu… Ograniczenie czasowe mam do maksimum, a teraz to już spokojnie się zmieszczę w 20 minutach zanim wyjdę z domu, i śniadanie zjem w pracy – owocki! <3 Pepsi, do 4 szklanki zielonej mogę dodać Twojej babki płesznik?

          1. Ssk-ji 30 listopada 2017 o 21:50

            możesz, tylko więcej wody (jak to przy babce płesznik, mało wody, to zator błonnikowy, więcej-wręcz przeciwnie)

            1. Aneta D Falkiewicz 30 listopada 2017 o 21:51

              Dziękuję! Zapisałam sobie wszystko, wszystko w końcu jest i zaczynam od soboty <3 <3

    66. ChaiMate 8 grudnia 2017 o 12:11

      Hej Pepsi, dzięki za ten wpis, ja to lubię od rana wlać w siebie dużo płynu 🙂
      Mam do Ciebie pytanie, być może również Grzegorz pomoże, byłabym Wam bardzo wdzięczna. Pytanie niezwiązane z tematem, ale nie wiem pod którym postem napisać. Borykam się z bólem stawów (głównie kolana i dłonie), suplementuję się MSM, magnez, wit C, l-proliną, kolagenem, ashwagandą, potasem, wit D3+K2, udało mi się dojść do stanu kiedy przez pół miesiąca czuję się bardzo dobrze i nic nie boli, ale kiedy zaczyna się owulacja to do momentu rozpoczęcia miesiączki bolą mnie stawy niemiłosiernie, kolana i kostki na dłoniach są czerwone i gorące wręcz… Co to może być? Co organizm może komunikować i dlaczego akurat w tym czasie? Jak sobie pomóc, jakie badania zrobić? Dodam, że trenuję crossfit, tak ze dwa-trzy razy w tygodniu, ale ostatnio mam przerwę właśnie ze względu na ten dyskomfort. Uściski dla Was 🙂

      1. Ssk-ji 8 grudnia 2017 o 12:50

        stosuj konsekwentnie terapię 4 szklanek, oraz pij herbatkę leczącą ponad 60 chorób

        1. ChaiMate 8 grudnia 2017 o 12:52

          Tak zrobię, dziękuję <3

          1. grzegorzadam 8 grudnia 2017 o 13:11

            Wykonaj sobie te testy i badania w wolnej chwili:

            Poziom kwasu żołądkowego.
            Poziom średni dzienny pH moczu między posiłkami oraz

            1. Zbadać poziom metabolitu witaminy D3 25(OH). Właściwa wartość u zdrowego>50 a przy chorobie>80 (cena badania krwi – 50zł)
            2. Zbadać poziom homocysteiny – powinien być > 4.5 u zdrowego 6-8 a powyżej 10 stan zapalny (cena badania krwi – 60zł)
            3. Zbadać poziom igG – są to przeciwciała na bakterię chlamydia pneumoniae (cena badania krwi – 55zł) borelioza, mykotoksyny.
            4. Wycofać z diety cukier i fruktozę – dopuszczalny jest ksylitol
            5. Zbadać tolerancję organizmu na gluten i ewentualnie go wyeliminować
            6. Flora bakteryjna odbudować m.in. poprzez fermentowane warzywa owoce
            7. Wycofać mleko z diety
            8. Usunąć plomby amalgamatowe i przeprowadzić chelatację organizmu
            9. Usunąć zęby leczone kanałowo (lub dokonać ponownego leczenia)
            10. Włączyć do diety kurkumę (kurkumina) oraz ostre przyprawy (kapsaicyna)
            11. Usunąć pasożyty i pleśnie (np.metody Huldy Clark) lub przez stosowanie wrotyczu piołunu goździków i innych
            12. biorezonans dokładny w zakresie patogenów
            13. Analiza pierwiastkowa włosa APW

            1. ChaiMate 12 grudnia 2017 o 10:03

              Wielkie DZIĘKI <3

            2. Aga 24 marca 2018 o 08:40

              „‚Usunąć zęby leczone kanałowo (lub dokonać ponownego leczenia)”… – ponowne leczenie uratuje sytuację? normalnie leczenie kanałowe? poproszę o więcej informacji – bo chyba dwa lub trzy zęby to u mnie kanałówka – i nie chce być szczerbata :), dlatego jeszcze nie usunęłam – bardzo serdecznie dziękuję , ogrom pozytywnej energii – dla Was !!!

            3. grzegorzadam 24 marca 2018 o 11:03

              Usunąłbym bez wahania, zdrowie i życie ważniejsze.

      2. grzegorzadam 8 grudnia 2017 o 13:13

        Jeżeli są grzyby- mykotoksyny w stawach boraks może to wypędzić z h2o2

        http://ssk-ji.info/sok-leczacy-zapalenia-w-tym-stawow-oraz-dlaczego-boraksowi-mowimy-nie/

        1. Aga 27 marca 2018 o 12:43

          dziękuję za odpowiedź, idę się upić 😉

      3. Malgonia 8 grudnia 2017 o 14:20

        sprawdzałaś boleriozę

        1. ChaiMate 12 grudnia 2017 o 10:04

          kiedyś tak, nic nie wyszło, ale może powinnam raz jeszcze, tylko którym badaniem najlepiej?

          1. ChaiMate 12 grudnia 2017 o 10:05

            a widzę, że Grzegorz napisał, zrobię poziom IgG 🙂

            1. grzegorzadam 12 grudnia 2017 o 10:25

              Nie tylko, do tego dobry biorezobnans, IgG nie zawsze pokazują, jak razem masz pewność.

          2. Malgonia 14 grudnia 2017 o 21:18

            ChaiMate tak jak napisał Grzegorzadam zrób dobry biorezonans i jeśli to to „przemiłe” stworzenie to je delikatnie wyproś. Miałam bardzo podobnie, dopiero biorezonans pokazał boleriozę. Cały czas chodzę na zabiegi i piję zioła. Jest naprawdę dobrze teraz, ale jeszcze daje sygnały uparta. Także działaj, przesyłam dużo dobrej pozytwnej energii, buziaczki

            1. grzegorzadam 15 grudnia 2017 o 13:21

              ale jeszcze daje sygnały uparta. ”

              Potrafi perfekcyjnie się ukrywać, ale jest do zniszczenia.

    67. kamm 9 grudnia 2017 o 17:50

      Pepsi, chciałabym zacząć pić WU, tylko czy mam ją pić rano, przed tymi 4 szklankami? I wieczorem przed snem? Wystarczy 2 razy dziennie?

      1. Ssk-ji 9 grudnia 2017 o 19:11

        powiedz tylko dlaczego chcesz pić wu, bo ta kuracja mocno dotlenia komórki

        1. kamm 9 grudnia 2017 o 19:30

          Chce pić na lekkie objawy boreliozy (mgła umysłowa, słaba pamięć i koncentracja, zmęczenie, a najbardziej dzwonienie i szum w uszach) która wyszła na biorezonansie ale nie ma potwierdzenia w Igg igm z krwi, widocznie dawno temu się zaraziłam. Mam mięśniaki i torbiel na jajniku no i Candide, choć nie wiem czy ogółńa, bo zazwyczaj są to nawracające infekcje intymne. I mam nadzieję że dodanie WU i kwasu askorbinowego i reszty polecanych w tym przypadku witamin mi pomoże.. Brałam już zioła na mięśniaki i nic, pewnie cała wina jest w głowie i stresie ekonomicznym/egzystencjalnym. Nie jem produktów odzwierzęcych już od dawna.

            1. Kamm 10 grudnia 2017 o 09:30

              Tak, czytałam! Zamierzam je zastosować, ale najpierw rozprawię się z robakami! Dzieki Twoim wpisom z książki dr Clark, które wrzucałeś przy innych tematach, wiem już od czego zacznę. Dzięki Ci za to :))

    68. Paweł 9 grudnia 2017 o 17:57

      Witam.
      Pepsi powiedz mi czy po wypiciu dwóch pierwszych szklanek z Twojej ” terapii”( narazie piję tylko dwie) mogę wziąć chlorellę 6 tabletek? Drugie 6 zamierzam brać przed obiadem ( jestem obecnie w trakcie 3 tygodnia brania chlorelli TiB i jest ok).

      1. Ssk-ji 9 grudnia 2017 o 19:10

        tak, możesz,

    69. Monika 11 grudnia 2017 o 23:21

      Pepsi, czy kurację 4 szklanek mogą przeprowadzać matki karmiące piersią? Dodam, że moja 9 mczna córka jest alergiczką, więc wszystko muszę wprowadzać do swojej i jej diety ostrożnie… I czy 6 latek z AZS też może stosować? Dzięki za odp. 🙂

      1. Ssk-ji 11 grudnia 2017 o 23:44

        może, tylko powolutku, jak nie brałaś w ciąży chlorelli

        1. Monika 12 grudnia 2017 o 00:04

          nie brałam. Czyli ile chlorelli na początek?

          1. Ssk-ji 12 grudnia 2017 o 08:36

            zacznij od 1/2 tabletki, a w przypadku 4 greensa od 1/4 płaskiej łyżeczki

      2. grzegorzadam 12 grudnia 2017 o 07:02

        czy 6 latek z AZS też może stosować?”

        Może, tylko nie w tych ilościach, spróbuj tych testów i oczyszczania:

        wyżej 8 grudnia 2017 o 13:11

    70. Alina Osińska 13 grudnia 2017 o 15:04

      pepsi, grzegorzuadamie, rano na czczo, zapodaję sobie wodę utlenioną ze szczyptą soli … czy powinnam zachować półgodzinny odstęp przed pierwszą szklanką z kurkumą? tak jak to z wodą utlenioną robię przed posiłkiem? pozdrawiam:)

      1. grzegorzadam 13 grudnia 2017 o 19:05

        czy powinnam zachować półgodzinny odstęp”

        To takie MINIMUM, AmeRYKANIE proponują dłuższe pauzy od h2o2.

    71. Arek 14 grudnia 2017 o 14:12

      Co znaczy dobra woda, czy z kranu przegotowana = dobra woda?

      1. Ssk-ji 14 grudnia 2017 o 15:58

        nie

        1. Arek 14 grudnia 2017 o 17:06

          Pepsi napiszesz cos więcej?

          1. Ssk-ji 14 grudnia 2017 o 17:15

            najlpsza mineralna ze szkła np Kinga, czy Cisowianka, stale zmieniać, ale jak nie masz takiej, to nałęczowianka, cisowianka, takie wody i też należy zmieniać

    72. Vivi 15 grudnia 2017 o 17:47

      Hallo Pepsi,

      lykam codzienneirano magnez w kapsulce. Jest to mieszanka rozych form co daje w sumie 83 mg magnezu. Jezeli wypie do tego wode z chlorkiem , czy nie bedzieza duzo?

      1. Ssk-ji 15 grudnia 2017 o 17:51

        może być za dużo, po skończeniu kuracji swoim magnezem przejdź na nasz chlorek magnezu, czy jabłczan TiB, a na razie do drugiej szklanki nie dodawaj magnezu tylko wypij z gramem kwasu askorbinowego TiB i np ze szczyptą MSM TiB (super przeciwzpalany zestaw).

        1. Ag E 15 grudnia 2017 o 21:29

          Pepsi, czy mogę się zapytać? 83 mg magnezu to przecież bardzo mało. Swanson ma w jednej tabletce 400 mg.

          1. Ssk-ji 15 grudnia 2017 o 22:02

            To zależy czy to jest czysty magnez, czy też np jabłczan, gdzie sok jabłkowy stanowi duży procent.

            1. Ag E 15 grudnia 2017 o 22:11

              Dziękuję. Pepsi, chce zakupic chlorek magnezu , zeby doustnie stosowac. Wiem, ze pewnie już ze sto razy pisałaś, ile tego jeść, ale czy mogę się zapytać, ile dosypywać do smoothie? Jedną łyżeczkę płaską? No i ogolnie, ile w ciągu doby przyjmować. Dzieki. 🙂

    73. Vivi 15 grudnia 2017 o 20:02

      Dziekuje Ci Pepsi za szybka odpowiedz.

    74. Vivi 15 grudnia 2017 o 20:03

      Dopero teraz zauwazylam literowki w pytaniu. Sorry , nie sprawdzilam przed wyslaniem.

    75. Ag E 15 grudnia 2017 o 22:42

      Dzieki Pepsi. Doczytalam sie: „Do dobrej wody dodaj płaską łyżeczkę chlorku magnezu TiB (jeśli masz skłonności do rozwolnień, niech będzie płaska łyżeczka 3,5 grama jabłczanu magnezu TiB i sok z 1/2 cytryny.” Czyli tak, dodam płaską łyżeczkę, czyli ok 3g chlorku magnezu. I tu bym chciała przeliczyć to na mg, ale nie wiem, czy dobrze liczę, że to 3 000 mg ? Bo jesli 3 000 mg, to jak dla mnie mogloby byc ( 84 kg + to, co się nie wchłonie, a więc może zostanie te 750 mg, ktore na dzien ma byc). A jesli tę dawkę – plaska lyzeczka chlorku magnezu – moje jelita będą dobrze przyjmować, to można brać więcej? Bo teraz przyjmuję też (wydaje mi się ) dosc duzo magnezu, a powieka mi czasami drga, co swiadczy o niedoborze.

    76. Sylwia 16 grudnia 2017 o 09:04

      Pepsi, a czy te szklanki mozna przygotować wieczorem i od razu rano wypić?

    77. Agata 16 grudnia 2017 o 10:23

      Pepsi, wlasnie pije to po raz pierwszy.
      Pierwsza szklanka – z trudem bo ta kurkuma sie nie rozpuszcza i drażniła mi gardło, ale jakos poszło.
      Natomiast po pierwszym łyku szklanki drugiej z chlorkiem mg sześciowodnym natychmiast odruch wymiotny. Nie jestem w stanievtego wypić – o co chodzi?

      1. Ssk-ji 16 grudnia 2017 o 11:41

        bo gorzkie, użyj go do kąpieli więc, a w to miejsce bierz jabłczan magnezu TiB, ale nie rozpuszcza się, trzeba wymieszać i wypić.

        1. Agata 17 grudnia 2017 o 10:51

          Dzisiaj zwymiotowałem pod koniec szklanki z octem. Cos to moze oznaczać czy zwyczajnie ta terapia nie jest dla mnie?

          1. Ssk-ji 17 grudnia 2017 o 11:09

            zmień się, na jakiej jesteś diecie zwyczajowo?

            1. Agata 17 grudnia 2017 o 11:28

              Od ponad roku na wegańskiej i wybieram produkty Bio, ale: jem nieregularnie, mało, nie sprawdzam ile białka, ile tłuszczy, ile węgli. W ostatnim czasie jak mnie wciągnął matrix do chyba najniższych możliwych wibracji to nie jem i niebpije prawie nic. Na pewno mam ściśnięty żołądek, bo jak juz cos zjem to mam kołatania serca, wiec pewnie wymioty bo wpadam w skrajność – tygodniami nie pije nic a nagle wlewam w siebie 4 szklanki. Wiem. Wiem, duzo mam do zmiany, po prostu staram sie ruszyc ze skrzyżowania 🙂

    78. Ala 17 grudnia 2017 o 14:33

      Pepsi, czy do 3 szklanki moge dodac MSM, czy pic MSM nie w ramach 4 szklanek? pytam, poniewaz wprowadzam MSM, a terapie 4 szklanek juz od kilku miesiecy stosuje, uwielbiam pierwsza z kurkuma (jak Pepsi, bez miodu) a zielona z greensami …. codziennie nie moge sie doczekac:) a szklanki mam duze:) buziaki dla wszystkich:)

      1. Ssk-ji 17 grudnia 2017 o 16:36

        możesz dopić jeszcze 5, to będzie też idealne nawodnienie, przecież te szklanki nie są bardzo duże, tak po 200 ml.

        1. marcel 4 stycznia 2018 o 22:13

          Ok, a co z cukrem w occie jabłkowym? Lepiej zrobić go samemu bez dodatku cukru? Jaki ocet polecasz do kupienia?

          1. Ssk-ji 4 stycznia 2018 o 23:32

            ja kupuję genialny ocet z Modeny we Włoszech, jest niepasteryzowany, bio i z matką, postaram się go ściągnąć do naszego sklepu

    79. Alex 25 grudnia 2017 o 12:09

      Droga Pepsi, jak się ma terapia czterech szklanek do IF? Czy można ją zaliczyć do postu, czy jednak trzeba do okna żywieniowego? Dziękuję i pozdrawiam

      1. Ssk-ji 25 grudnia 2017 o 12:19

        do postu

    80. zaanka 29 grudnia 2017 o 16:54

      Pepsi
      Chce rozpocząć terapię 4 szklanek i chcę trochę schudnąć 5-8 kg Jeśli chodzi o suple potrzebne do 4 szklanek to mam jasność ale na schudnięcie to które będą najlepsze Ćwiczę jogę dużo codziennego ruchu wynikającą z codziennej pracy oraz stosuję post przerywany Doradź proszę Chcę też dla dzieci 8 lat i 2 latka jakie dawki dla 2 latka

      1. Ssk-ji 29 grudnia 2017 o 19:48

        zacznij pościć o 16 wcześniej jedz do syta, a jak nie pójdziesz na 16 to wszyscy absolutnie wszyscy idą na 14 i to baaardzo. Potem Ci napiszę o dzieciach bo mam zaraz webinar

    81. zaanka 29 grudnia 2017 o 17:00

      dla dzieci to mam na myśli suplementy for KIDS nie terapię 4 szklanek co to nie przejdzie technicznie poprostu

      1. Ssk-ji 29 grudnia 2017 o 19:47

        kidsy są świetne

    82. Kasia 10 stycznia 2018 o 07:01

      Czesc Pepsi, czy 4 szklanka moze sie skladac tylko z Twoich 4 greens? Nie bede miec bio warzyw codziennie, zeby je miksowac dlatego pytam.

      1. Ssk-ji 10 stycznia 2018 o 08:57

        mamy jarmuż, brokuł, szpinak w formie bio proszków. Możesz też kupować ziółka w sklepie w doniczkach i troch liści rukoli, czy pietruszki dołożyć, hodują teraz bez pestycydów, o czym informują na opakowaniu, ale jak nie masz nic innego, to oczywiście zmiksuj tylko 4 Greens.

      2. Emanuela Urtica 10 stycznia 2018 o 09:10

        Od czasu do czasu może być bez. 😉 Zawsze można kupić większą ilość bio-zieleniny i zamrozić.

    83. Kasia 10 stycznia 2018 o 09:32

      Dzieki Pepsi, mowilas mi wczesniej, zebym dolozyla do 4 szklanki lyzke od zupy hemp protein, ale tu gdzie mieszkam nie moge hempa 🙁 czym zastapic?

      1. Emanuela Urtica 10 stycznia 2018 o 09:48

        Ależ białko konopne nie zawiera substancji psychoaktywnych i jest w pełni legalne właściwie wszędzie. 😉

    84. Kasia 10 stycznia 2018 o 10:10

      Tak, wiem, ze to bez sensu i nie nalezy sie doszukiwac logiki. W Azji poludniowo – wschodniej jest niestety nielegalne i nie ma z tym zartow, wiec nie sprowadze tego szczegolnie poczta.

      1. Emanuela Urtica 10 stycznia 2018 o 10:14

        Ach, tam faktycznie się nie da. Aż tak daleko Cię wywiało? Fajnie! <3

    85. Kasia 10 stycznia 2018 o 10:17

      Zapraszam 🙂

    86. Kasia 10 stycznia 2018 o 11:07

      Jeszcze jedno pytanko, czy trzecia szklanka ma sens jezeli sie nie robi czwartej? W sensie czy ona nie jest tylko po to, zeby przygotowac cialo na czwarta? Zamawiam greens jak wroca do sklepiku ale poki co moge zrobic tylko trzy szklanki, tylko sie zastanawiam czy pierwsze dwie maja wiecej sensu czy pic trzy, jezeli nie mam produktow na czwarta.

      1. Emanuela Urtica 10 stycznia 2018 o 11:27

        Pij 3 – witamina C odtruwa z toksyn, dotlenia organizm, wpływa na syntezę kolagenu i karnityny, wspiera wchłanianie wapnia do tkanki kostnej, wspomaga poprawne funkcjonowanie układu immunologicznego i funkcjonowanie neuroprzekaźników, a przy okazji neutralizuje ewentualną pleśń w occie (która pojawia się w nim bardzo bardzo często). Ocet jabłkowy natomiast działa przeciwbakteryjnie, obniża poziom glukozy we krwi, wspomaga krążenie, poprawia metabolizm i wiele innych. Nic nie stracisz, wiele zyskasz. 😉

    87. Kasia 10 stycznia 2018 o 12:20

      Dzieki! Czy limonka zielona zamiast cytryny moze byc czasem? Juz chyba czytalam, ze moze, ale mi sie wszystko miesza, sorki

      1. Emanuela Urtica 10 stycznia 2018 o 13:04

        może

    88. Ella 10 stycznia 2018 o 14:18

      Czy w preparacie 4 greens znajduje się sproszkowana trawa jęczmienna i pszeniczna, czy sproszkowany sok z trawy jęczmiennej i pszenicznej?

      1. Ssk-ji 10 stycznia 2018 o 14:26

        trawy

    89. grzegorzadam 11 stycznia 2018 o 08:18

      ”4szklanki płynu na raz, z całym szaunkiem ale to czysta głupota! Od nadmiaru wody można umrzeć, 2 szklanki moim zdaniem to maks więcej organizm prostu wydali, to nie ma sensu pić 1 litra wody na raz, częście a mniej daje lepsze rezultaty.”

      nikt nie zmusza do picia wody przecież.
      Nie znam człowieka, który po wypiciu litra wody miał kłopoty, poza przepłukaniem korzystnym limfy.
      Co proponujesz w zamian ? Kawę ?

    90. Adriana 11 stycznia 2018 o 20:21

      czy mogę którąś z tych szklanek podawać 3 i 4 latce, oczywiście odpowiednio zmniejszoną porcję?? dalej walczymy z alergiami i pasozytami. zrobiłam analize pierwiastkowa włosa ale bedzie za 3 tygodnie. zaczęłam podawac rano szklanke wody z sola i jabłczanem magnezu tib, ale nie wiem czy nie za mało 10 mg na kg. moge cos jeszcze dodac z tych szklanek. Zielone u nas przechodzi tylko z bananem. kupiłam chlorelle i spiruline this is bio ale te sypkie. Jak zaczac podawac 3 i 4 latce co 4 dni? czy codziennie ? nie wiem czy u starszej wylapie reakcje alergiczna bo ma na różne pokarmy:( spiruline podawac tego samego dnia co chlorelle? i ile tego sypać?? dzieki

      1. Ssk-ji 11 stycznia 2018 o 20:28

        zaczynasz od jednej algi i podajesz o,25 grama i zwiększasz codziennie o o,25 grama aż dojdzie do 1,5 gramów dziennie, albo chlorelli, albo spiruliny, albo razem w sumie, codziennie

    91. Adriana 11 stycznia 2018 o 20:48

      dzieki a 1,5 roczniakowi moge podawać?

      1. Ssk-ji 11 stycznia 2018 o 22:09

        1 roczne dziecko może brać 1 gram alg, ale zaczynać trzeba od mikro dawek.

    92. Adriana 13 stycznia 2018 o 14:30

      moge to dawać po sniadaniu? bo w Przedszkolu przed obiadem raczej bedą mieli problem.

      1. Ssk-ji 13 stycznia 2018 o 15:17

        oczywiście

    93. Adriana 13 stycznia 2018 o 16:18

      pepsi mega fioletowe since pod oczami u starszej uznac za alergie na chlorelle czy dalej podawac? u reszty bez reakcji

      1. Ssk-ji 13 stycznia 2018 o 22:27

        dziwna reakcja, ale natychmiast zbadałabym, czy po odstawieniu przechodzą.

    94. beztematusite 13 stycznia 2018 o 20:52

      A ja mam pytanie czy ten wpis to prawda?
      „Powiem ci tak – na diecie surowej znika menstruacja (krwawienie wewnętrzne) co czyni cię płodna do końca życia, a nie tylko do okolic czterdziestki.”

    95. Vivi 15 stycznia 2018 o 11:12

      Doskonala terapia. Zastanawiam sie tylko nad kurkumina. Jest przeciez rozpuszczalana w tluszczach, a my pijemy ja z woda….. Hmmm….
      Pozdrawiam

      1. Ssk-ji 15 stycznia 2018 o 11:15

        po to dodajesz pieprz, aby zwiększyć jej biodostępność. Nie musisz dodawać oleju kokosowego, to tylko jedna z opcji.

    96. Beata 15 stycznia 2018 o 13:57

      Z tego co czytałam kurkumina wchłania się doskonale właśnie w obecności tłuszczu i piperyny, zatem z samą wodą wchłanialność jest jednak ograniczona.

      1. Ssk-ji 15 stycznia 2018 o 15:24

        nie, poczytaj moją książkę, to jest alternatywa, a nie koniunkcja

    97. Kita 15 stycznia 2018 o 15:11

      Hej Peps, a czy nie obawiasz, że od codziennego przyjmowania chlorku magnezu uzależnisz organizm? Czy jeśli odstawiłabyś teraz picie chlorku magnezu, to czy utrzymasz regularność wypróżnień?

      1. Ssk-ji 15 stycznia 2018 o 15:17

        oj tam oj tam, nie myślę o takich rzeczach, jedząc dużo pokarmów surowych nie ma problemów z wypróżnianiem, a dwa, że magnez jest pierwiastkiem życia i z tego co wiem, to trzeba go brać non stop w dzisiejszym świecie, gdzie pożywienie ma tak mało magnezu

    98. Kasia 17 stycznia 2018 o 12:11

      Cześć, od 3 dni stosuję terapię 3 szklanek, na czwartą nie mam głównego produktu – 4 Greens This is BIO ale już zamówiłam w waszym sklepie internetowym więc czekam. Ale pytanie z innej beczki – JAK DŁUGO STOSOWAĆ TĄ TERAPIĘ 4 SZKLANEK? ROBI SIĘ JAKIEŚ PRZERWY W JEJ STOSOWANIU?

      1. Ssk-ji 17 stycznia 2018 o 12:21

        ja nie robię żadnych, ważne jest jednak adanie poziomu żelaza i ferrytyny, bo przy bardzo wysokim poziomie żelaza składniki 4 greensa mogą go jeszcze podnieść

    99. Kasia 17 stycznia 2018 o 23:31

      Dziękuję za szybką odpowiedź. W moim przypadku to nawet lepiej bo mam duży niedobór żelaza.

      1. grzegorzadam 18 stycznia 2018 o 06:41

        Test sody?

    100. ewa 18 stycznia 2018 o 20:40

      Witaj Pepsi 🙂
      A czy zamiast chlorku magnezu może być siarczan magnezu tzw sol epsom? Bo tylko to mam na dzień dzisiejszy w domu. lovciam bardzo!

      1. Ssk-ji 18 stycznia 2018 o 20:58

        niestety, może to się skończyć potężnym rozwolnieniem, siarczan raczej do kąpieli bardzo dobry

    101. ewa 18 stycznia 2018 o 20:43

      Aha! No i czy można ta wode podgrzać trochę bo ja nie znosze na czczo pic niczego zimnego . Brrr….

      1. Ssk-ji 18 stycznia 2018 o 20:56

        oczywiście, ale nie powyżej 40 stopni

    102. Aleksandra Ledwig 1 lutego 2018 o 16:25

      Pepsi, pomóż mi trochę w mojej rozkminie: Przed wprowadzeniem terapii 4 szklanek jadłam w okienku 6h, reszta postu, oczyszczałam się, suplementowałam itd. z wypróżnieniami żadnych problemów, większość kupek modelowo. Przed terapią w porannym czasie z reguły piłam tylko wodę z cytryną, czasami zazywałam zestaw zielonek, woda z octem non stop bo uwielbiam więc … sama w sobie nie powinna być aż tak rewolucyjna przynajmniej wydaje mi się, że aż z takimi efektami, a tu po 1 miesiącu picia kolejno odlicz, gazy wieczorami, smród i ilość zatrważająca, standardowe poranne wypróżnienie samo od się przeszło na okolice popołudniowe i to raczej babranie niż modelowa moja kupa, brzuch jak balon i tak trwałam w tym wszystkim myśląc sobie, że się oczyszczam, dam radę, ale nagle stolec przybrał formę dość cienką, nie ołówka ale na kciuka, dalej gazami dzien urozmaicając. Jeszcze teraz dobową jelitówkę złapałam ale wychodząc z niej znowu wszystko wróciło do normy – ale kiedy zjem śniadanie, a jak próbuję nie zjeść i zacząć pic z rana, a bardzo mi się chce, bo to śniadanie bardzo mi nie leży, to znowu „smukła” kupka i przelewanie w jelitach. Rzucisz światło na sytuację? Karmię piersią, mój dwulatek i tak jest bardzo obciążony moim nawrotem (byłam u cudnej pediatry Agnieszki z dzieciaczkami :)) a ja czuję, że tu tak gruntownie musiałabym chyba z lewatywami wejść, pooczyszczać się krok po kroku, ale nie chce maluchowi krzywdy zrobić.

      1. Ssk-ji 1 lutego 2018 o 17:42

        może masz nadwrażliwość na algi? Rób 4 szklanki ale do 4 zamiast 4 Greens dodaj obok liści jakąś zielonkę, trawę This is BIO, albo brokuł, czy jarmuż i zobacz.

    103. Aleksandra Ledwig 1 lutego 2018 o 18:03

      Spirulinę i chlorellę jem latami, fakt, że jak wezmę więcej niż 8 tab spiruliny i 5 chlorelli to są papkowate stolce, ale trzymałam się zawsze tego maksa i było ok. Może dlatego, że to czczy żołądek a nie suplementacja po śniadaniu?
      Drugie pytanie: odpowiesz mi na maila 🙂 ? 😉 czy napisać tutaj, może się zgubił w czasie i przestrzeni

      1. Ssk-ji 1 lutego 2018 o 18:06

        tutaj napisz, bo na mejlu jest kolejka na 2 tygodnie, podobnie na FB.

        1. Aleksandra Ledwig 1 lutego 2018 o 18:56

          A to już miesiąc minął 😛
          W grudniu zrobiłam badania zgodnie z Twoimi zaleceniami. Zastanawiają mnie nerki:
          Kreatynina (ICD-9: M37) 1,09 mg/dl [0,6 — 1,1]
          Współczynnik GFR 59 ml/min/1,73m2 [ > 60 ]
          Wspieram je od tamtego czasu, będę robić powtórkę badań, ale zastanawiam się nad zasadnością spożywania TIB izolatu serwatki.
          Zawsze bolała mnie po nim głowa, więc zaczęłam dodawać go do koktajlu, zamiast stosować go jak w programie Jem i Chudnę.
          Zakwaszenie żołądka dwa tyg temu miałam fatalne: 6 min 23 sek. Od tamtego czasu biorę betainę HCl do każdego posiłku zgodnie z zaleceniami dr Agnieszki Wlazłowskiej.
          Czy ewentualnie mogłabym Ci podrzucić resztę wyników żebyś zerknęła swoim mądrym oczkiem?

          1. Ssk-ji 1 lutego 2018 o 20:23

            To jest czyste białko, jakby się okazało, że jest problem z nerkami, należy sumować białko i nie przekraczać 0,8 -1 grama na kilogram masy.

            1. Aleksandra Ledwig 1 lutego 2018 o 20:44

              Czyli wyniki z grudnia również wydają Ci się niezadowalające?
              Ewentualnie co jeszcze zbadać żeby bardziej zagłębić się w stan nerek?
              Ponieważ mocz wyszedł taki:
              Ciezar własciwy 1,025 1,015 — 1,025
              PH 6,00 5,50 — 7,00
              Glukoza w normie w normie (<50mg/dl)
              Bilirubina ujemny ujemny
              Urobilinogen NORM NORM – w normie
              Białko ujemny ujemny (<0,3g/l)
              Nitraty ujemny ujemny
              Ciała ketonowe ujemny ujemny
              Leukocyty ujemny ujemny (<10 Leu/ul)
              Erytrocyty ujemny ujemny (<5 Ery/ul)
              Pasma sluzu pojedyncze pasma
              Nabłonki wielokatne pojedyncze w polu widzenia
              Bakterie pojedyncze w polu widzenia
              Leukocyty 0-2 w polu widzenia

            2. Ssk-ji 2 lutego 2018 o 08:35

              moim zdaniem są ok, jaki masz kolor moczu?

    104. Michał 1 lutego 2018 o 20:16

      Czy można zacząć dzien od liposomalu witaminy C a następnie terapia 4 szklanek i czy coś prócz 4 GREENS 100% ORGANIC zamiast warzyw mogę wrzucić w to miejsce ? A po południu liposomal kurkumy przed jedzeniem a po jedzeniu herbatka na oczyszczenie i 3g chlorelli oczywiście TiB?

      1. Ssk-ji 1 lutego 2018 o 20:18

        oczywiście, seler naciowy bio (bywa nawet w zwykłych sklepach), liście pietruszki, szpinak bio

    105. Paweł 1 lutego 2018 o 21:08

      Pepsi ostatnio zrobiłem badanie krwi na poziom żelaza, potasu i sodu i wyszły mi następujące wyniki: żelazo 130, potas 4,3, sód 141. Codziennie stosuje terapię 4 szklanek. Do śniadania Green nad Fruits TiB, po śniadaniu D3 6 tabletek + K2 1+ omega 3 wszystko TiB ( poziom 25 ohD-26). Przed obiadem 4 – 5 tabletek Chlorelli TiB. Po południu selen, witaminę E i szczyptę askorbinianu sodu TiB. Nieraz dodaje jeszcze MSM TiB do Terapii 4 szklanek lub po południu z wit. C. Jod przez skórę. Z czego mam zrezygnować, szczególnie przy takim poziomie żelaza?

    106. Aleksandra Ledwig 2 lutego 2018 o 12:54

      brązowy – od razu wyjaśnij mi proszę zależność, że pytasz o kolor 🙂

    107. Paweł 2 lutego 2018 o 20:12

      Bardzo proszę o pomoc do mojego wcześniejszego komentarza.

      1. Paweł 3 lutego 2018 o 20:34

        Nie wiem dlaczego, ale dalej nie otrzymałem porady do swojego komentarza, a kupiłem u Ciebie mnóstwo suplementów.

        1. Ssk-ji 3 lutego 2018 o 23:37

          nie widzę pytania, odpowiadam spod kokpitu

          1. Paweł 4 lutego 2018 o 08:59

            Proszę jeszcze raz o poradę w takiej sprawie, czy dalej mogę brać chlorelle( żelazo w górnej normie)?

            Pepsi ostatnio zrobiłem badanie krwi na poziom żelaza, potasu i sodu i wyszły mi następujące wyniki: żelazo 130, potas 4,3, sód 141. Codziennie stosuje terapię 4 szklanek. Do śniadania Green nad Fruits TiB, po śniadaniu D3 6 tabletek + K2 1+ omega 3 wszystko TiB ( poziom 25 ohD-26). Przed obiadem 4 – 5 tabletek Chlorelli TiB. Po południu selen, witaminę E i szczyptę askorbinianu sodu TiB. Nieraz dodaje jeszcze MSM TiB do Terapii 4 szklanek lub po południu z wit. C. Jod przez skórę. Z czego mam zrezygnować, szczególnie przy takim poziomie żelaza?

            1. Ssk-ji 4 lutego 2018 o 09:10

              z chlorelli, podnosi żelazo, jak się okaże że nie spadło, to jeszcze z 4 greensa, zamist niego doawaj brokuły , jarmuż, szpinak
              kiedy badałeś poziom 25(OH)D?

        2. Paweł 4 lutego 2018 o 08:07

          Paweł 1 lutego 2018 o 21:08

          Pepsi ostatnio zrobiłem badanie krwi na poziom żelaza, potasu i sodu i wyszły mi następujące wyniki: żelazo 130, potas 4,3, sód 141. Codziennie stosuje terapię 4 szklanek. Do śniadania Green nad Fruits TiB, po śniadaniu D3 6 tabletek + K2 1+ omega 3 wszystko TiB ( poziom 25 ohD-26). Przed obiadem 4 – 5 tabletek Chlorelli TiB. Po południu selen, witaminę E i szczyptę askorbinianu sodu TiB. Nieraz dodaje jeszcze MSM TiB do Terapii 4 szklanek lub po południu z wit. C. Jod przez skórę. Z czego mam zrezygnować, szczególnie przy takim poziomie żelaza?

          1. Ssk-ji 4 lutego 2018 o 09:24

            odstaw chlorellę, być może trzeba też będzie odstawić 4 greens, a na to miejsce dać jarmuż, szpinak, brokuł This is BIO, lu świeże
            kiedy robiłeś to badanie 25(OH)D? słabo rośnie

            1. Paweł 4 lutego 2018 o 09:47

              Bardzo dziękuję za odpowiedź. 25( OH) D badałem 25 listopada. Od tego czasu biorę 6 D3 , K2 i omega 3 TiB. Tyle tabletek ustaliłem na podstawie tego co proponowałaś innym ludziom w komentarzach z takim poziomem. Kolejny raz zbadam 12 lutego.

            2. Ssk-ji 4 lutego 2018 o 10:12

              Dobra, bo się zmartwiłam, że tak słabo idzie do góry, spodziewam się, że będzie w lutym około 50

    108. Kaa 3 lutego 2018 o 13:58

      💚Mam takie małe pytanko,dostałam wczoraj zestaw do kuracji 4 szklanek…mam poczatki hashi…ale to mniej wazne,myślałam,że jelito juz szczelne ale dzisiejszego ranka okazało sie ,że jednak nie,czasami kilka dni jest ok,a pozniej znajduje jakies resztki…czy terapia 4 szklanek uszczelni czy jednak najpierw sprobowac np lemoniady?juz sie nakręcilam na tą terapie i nie wiem co dalej,biore tez G&F i inne dobrodziejstwa wedlug waszych sugesti👍i chciałabym zapytać jeszcze o mojego 2 letniego synka,tez czasami znajduje resztki pokarmu i nie jestem pewna czy to jeszcze „normalne” czy juz powod do niepokoju i jak temu zaradzic?

      1. Ssk-ji 3 lutego 2018 o 18:16

        to zależy jakie resztki, ziarmo kukurydzy, grzyb w całości połknięty, ziarna słonecznika niepogryzione mogą się pojawić w kupie, o niczym to nie świadczy. Jakieś sporadyczne sytuacje tez. 4 szklanki zakwaszają żołądek i alkalizują ciało, więc są dla Ciebie wskazane jak najnbardziej. Jak nie brałaś nigdy alg, zacznij od mega małej dawkie 4 Greensa i powolutku zwiększaj. Zdrówka

    109. Kaa 3 lutego 2018 o 18:34

      No racja,najczęsciej kukurydza,wczoraj akurat tez makaron z komosy ryżowej wiec to mnie troche zdziwiło…u syna tez kukurydza czyli spoko,czy mogłabym mu juz podawac witaminki?widziałam u Ciebie taki fajny zestaw dla dzieciaków☺Dziękuje za odpowiedz🌷

      1. Ssk-ji 3 lutego 2018 o 19:36

        możesz do śniadania

    110. harmony333 3 lutego 2018 o 20:42

      Czy do 4 szklanki mogę dodać ASHWAGANDHA 100% ORGANIC – 110g [This is Bio].Buziak.

      1. Ssk-ji 3 lutego 2018 o 23:36

        nigdy, 4 szklanki to kuracja poranna, oczyszczająca, a ashwagandhę bierzemy wieczorem, wyciszająco, przed snem

    111. Betka 4 lutego 2018 o 13:15

      Pepsi przy terapii 4 szklanek gdzie wcisnąć szklankę z Twoim kolagenem + sok z cytryny?

      1. Ssk-ji 4 lutego 2018 o 16:02

        można wszystko dodać do 4 szklanki, z któ®ej tak naprawdę robi się zielona szklanica, czyli 1 i pół szklany

    112. Maja 11 lutego 2018 o 12:59

      Pepsi a gdzie kochana w terapii 4 szklanek dodać siarkę i kolagen ?😀

      1. Ssk-ji 11 lutego 2018 o 13:59

        do 4 szklanki

    113. Kaa 16 lutego 2018 o 10:08

      Pepsi<3 takie mam pytanie,poradziłas mi terapie 4 szklanek (mozliwe,ze rozwija sie hashi) ale czuje,ze puchnie mi po tym tarczyca…nie wiem czy pic dalej czy moze jednak sobie szkodze…a jezeli nie to czy moge dodawac do pierwszej szklanki troche miodu i do czwartej zamiast wody swiezo wycisniety sok z pomaranczy i ewentualnie twoj szpinak sproszkowany(poranne blendowanie u mnie odpada)?
      Pozdrówka😘

      1. Ssk-ji 16 lutego 2018 o 11:44

        oczywiście, że zmień recepturę, ale zastanawiam się, co mogłoby wpływać negatywnie, bo 4 szklanki są wskazane przy Hashi. Może masz nadwrażliwość na algi.

        1. Kaa 16 lutego 2018 o 12:51

          No właśnie…generalnie zaczełam na luzie od przyjmowania kurkumy(pierwsza szklanka z terapii) wit c i sok pomaranczowy z 4greens i bylo ok…jak doszła reszta składników,czyli pełna receptura to czuje,ze organizm reaguje…w ogole po pierwszym dniu terapi na twarzy wygladałam jakbym sie postarzala o 10 lat i jestem troche zmeczona ale to dopiero raptem 3 dni,moze to reakcja organizmu na te dobrodziejstwa?
          Chyba,ze chodzi tu o chlorek magnezu albo jarmuz…normalnie wedlug zalecen po tym lykam g&f ,d3 k2,przy obiedzie jeszcze omege Tib i zakwaszam octem jabłkowym przed posiłkami,jadam w oknie 8 godzinnym
          💚

          1. Ssk-ji 16 lutego 2018 o 15:51

            to detox

          2. grzegorzadam 19 lutego 2018 o 17:00

            ale to dopiero raptem 3 dni,”

            Proszę nie żartować i poczekać z 2 miesiące.

            ”to czuje,ze organizm reaguje”
            ma reagować, dobry objaw.

            1. Kaa 19 lutego 2018 o 18:13

              Grzegorzuadamie ale martwila mnie puchnaca tarczyca po zaczetej terapi,dlatego pytałam czy to prawidłowy objaw czy moze jednak szkodze „podobno początkom hashimoto”…a czy przy okazji mogłabym zapytać,czy np silny stres mogł spowodowac podwyzszenie hormonów tarczycy?miałam ostatnio taki mocno napiety dzien i momentalnie tarczyca i prawe oko chcialo wyskoczyc…przez rok zyłam w duzym stresie i po tym zaczely sie rozne dolegliwosci chociaz wyniki prawidlowe,wiec czy tarczyca tez moze dawać fałszywy wynik?ja wiem wiem…pasozyty swoja droga (kupilam nawet 7 pepas,tylko nie jestem pewna czy przy terapi 4 szklanek jest to teraz konieczne)
              Pozdrawiam☺

            2. grzegorzadam 19 lutego 2018 o 20:34

              ,czy np silny stres mogł spowodowac podwyzszenie hormonów tarczycy?”

              Hmm… Stres może zabić dosłownie.

              Stres – trójca lecząca:

              1. Magnez.
              2. Niacyna.
              3. Wit D

              I selen.

    114. K2 21 lutego 2018 o 20:51

      A czy jesli ktos ma wrazliwy organizm i problemy z gardłem mozna poczatkowo zmniejszyc ilosc skladnikow ktore moga podrażnić śluzówke gardla? Mowie o kurkumie która jest troche ostra w smaku i ocet jabłkowy. Czesto boli mnie gardło i jest cały czas zaczerwienione ( zostało tak po ostatniej anginie ktora byla juz chyba ze 2 lata temu) a na jezyku mam takie kulki jakby kypki smakowe powiekszone ( nie wiem dochtore zaden nie wiedzial co to jest ale takie zostalo po anginie). Jestem alergikiem i w okresie grzewczym i pylenia gardlo boli bardziej bo jest podraznione przez alergeny roztoczy i pylkow (drzew trawy zborza wszytskiego) pomaga tylko cukierki eukaliptusowe ale wszedzie daja cukier wiec woda z miodem tez jest fajna i jak probowalam pic ocet czy kurkume zbyt duze ilosci podraznialy gardlo. Kurkumy dawalam 1/3 lyzeczki a octu 1 lyzeczke deserowa albo nawet mniej. Oslabi to dzialanie czy jak?

      1. Ssk-ji 22 lutego 2018 o 08:01

        oczywiście że tak, nie ma potrzeby zadawania sobie bólu, powolutku, pić sok z surowego ziemniaka, zaleczać śluzówkę, a kurkumę na przykłąd podawać sobie w formie LIposopmalu Kurkuminy TiB, ale tego profilaktycznie bierze się bardzo mało, bo to czysta kurkumina w otoczce tłuszczu.

    115. Ania 22 lutego 2018 o 07:59

      Pepsi, a czy to normalne, że po tej terapii jest biegunka. Stosuję ją od ponad miesiąca i wciąż jest, czasami lepiej czasami gorzej, ale raczej ciągle biegunka. Od kilku dni bez czwartej szklanki, bo zabrakło w Twoim sklepie i teraz jest jakby najgorzej. Co robić, przerwać to w całości czy jeszcze czekać, może się unormuje. Boję się, że w tych warunkach raczej wyjaławiam swój organizm zamiast działać dobrze. Proszę o jakąś podpowiedź.

      1. Ssk-ji 22 lutego 2018 o 08:05

        zmień chlorek na jabłczan magnezu

    116. K2 22 lutego 2018 o 19:57

      A czym mozna zaleczyc śluzówke gardła? Probojr sie z tym uporać juz dlugo bardzo pomogło odstawienie cukru bo jak tylko cos zjem co ma cukier zaraz mnie bolalo wysuszalo i nawet wezly chlonne bolały od tego i lekko nabrzmiale siw robia.

      1. grzegorzadam 25 lutego 2018 o 09:15

        Nie można zaleczyć, lecz cały organizm, to jest skutek, testy:
        http://ssk-ji.info/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania/

    117. Marcela 23 lutego 2018 o 08:03

      Czy 4 greens jest sprowadzane ze stanów ?
      Aktualnie się tutaj znajduje, tylko nie mogę tego znaleźć. Oczywiście jest kilka zastępczych produktów, innych firm, które składem przypominają 4 greens. Ale jednak byłabym spokojna gdybym znalazła 4 greens.

      1. Ssk-ji 23 lutego 2018 o 09:30

        Organiczne trawy są z Nowej Zelandii, a Spirulina i Chlorella BIO z Hainanu, nie chcieliśmy z Hawajów ze względu na Fukushimę. Każdy z tych skłądników w identycznej formie można kupić (również oddzielnie i dodawać w podobnych proporcjach, mamy też sproszkowane bio brokuły, szpinak, jarmuż, buraki) w naszym wellness sklepie thisisbio.pl,
        Jakby co, to 4 greens This is BIO będzie w przyszłym tygodniu.

    118. KlimOD 23 lutego 2018 o 10:37

      Od jutra zaczynam kurację opisaną przez Ciebie (czekam na zamówione produkty).
      Póki co planowałem stosować tylko trzy pierwsze. Do tego dorzucam witaminę C + msm pitę przez cały dzień. Dużo zmieni odjęcie tej jednej szklanki od porannego rytuału? Pozdrawiam

      1. Ssk-ji 23 lutego 2018 o 11:03

        chlorofil chcesz odciąć, tak, bardzo dużo

        1. Monika 24 lutego 2018 o 10:23

          też się nad tym zastanawiam – czy w sytuacjach, kiedy jesteśmy poza domem i nie ma możliwości przygotowania 4 szkl. jak należy można zastępczo łyknąć kilka spirulin i chlorelli popijając szklanką wody?

          1. Ssk-ji 24 lutego 2018 o 11:05

            tak, i nie zapomnieć o magnezie.

      2. KlimOD 23 lutego 2018 o 11:14

        Dziękuje za szybką odpowiedź. W takim razie trzeba będzie zaopatrzyć się również w składniki na 4 szklankę. Rozumiem, że wszystko to co wezmę nie będzie się gryźć z czystkiem i pokrzywką pitą w naparach? Zastanawiam się jeszcze nad dorzuceniem ziemi okrzemkowej.

        1. Ssk-ji 23 lutego 2018 o 12:14

          nie będzie, ale miej na uwadze, ze pokrzywa zawiera podobnie jak 4 greens też sporo żelaza, badaj to

          1. KlimOD 23 lutego 2018 o 12:19

            Dobrze wiedzieć ; ) Stosuję sterydy anaboliczne (przygotowywuję się do zawodów – tak wiem, że nie są zdrowe) ale staram się robić to jak najmniejszym pokładem zdrowia. Dlatego staram się zabezpieczać wszystkie narządy jak tylko mogę. Teraz robię przerwę od stosowania L-Glutaminy, więc czas na zaproponowaną przez Ciebie terapię, tym bardziej, że jedna z moich znajomych bardzo sobie chwali. Dziękuje za odpowiedzi. Miłego dnia!

    119. Marcela 23 lutego 2018 o 17:27

      Dopóki nie dostanę 4 greens, czy 4 szklankę mogę zastąpić taka miksturą; prawdziwy sok z aloesu,seler, jarmuz, imbir, pietruszka, ogórek zielony ???? Dziekuje za wcześniejszą odpowiedz 🙏

    120. pin3ska 23 lutego 2018 o 21:24

      Jak długo należy stosować terapię czterech szklanek?

      1. Ssk-ji 23 lutego 2018 o 21:47

        jeśli żelazo nie podskoczy, to jest to coś jak mycie zębow

    121. pin3ska 24 lutego 2018 o 14:52

      Bardzo dziękuję za odpowiedź. jak często zatem powinnam sprawdzać poziom żelaza? dodam, że planuję rozpocząć starania o ciążę za ok 6 mcy. obecnie jestem na detoksie …, czy jedno drugiego nie wyklucza? – mam namyśli czy 4 szklanki z detoksem się nie pokłócą?

      1. Ssk-ji 24 lutego 2018 o 17:20

        Jestem przeciwna takim detoksom, a następnie po kró†kim czasie równi pochyłej, codzienna spokojna terapia odtruwajaca, dotleniająca, odżywcza 4 szklanek jest stylem życia na czysto

    122. Kazimier 25 lutego 2018 o 13:15

      Nie za duzo w tych 4 szklankach wit C?

      1. Ssk-ji 25 lutego 2018 o 17:24

        gdzie niby? nie ma czegoś takiego, jak za dużo witaminy C

    123. ruda 26 lutego 2018 o 08:40

      Pepsi, a nie ma jakiegoś okresu przejściowego dla początkujących? np. 4 x po pól szklanki, przez pierwsze kilka dni?
      Pepsi, czy kuracja skutkuje jakimiś objawami zewnętrznymi, w postaci wyprysków? Kiedyś stosowałam kurację aloesem i na początku wysypało mnie na twarzy i plecach, zapach potu był też taki jakby nie mój. Pepsi a co sądzisz o dodawaniu miodu do takiego porannego piciusiu jak woda z cytryną i imbirem? Będę wdzięczna za odpowiedzi, dobrego tygodnia.

      1. Ssk-ji 26 lutego 2018 o 10:01

        oczywiście, to może być po algach. powolutku w takich wypadkach, szczególnie 4 szklanka.

    124. Kasia 26 lutego 2018 o 12:25

      Pepsi czy woda może być przegotowana i letnia? Na zimną pusty żołądek mi się buntuje 🙁

      1. Emanuela Urtica 26 lutego 2018 o 12:43

        Może być. 🙂

    125. Agnieszka 27 lutego 2018 o 11:03

      Kiedy pic napoj nr 1 (matcha + soda oczyszczona), przed szklankami czy po? I potem dokwasic zoladek i mozna jesc?

      1. Ssk-ji 27 lutego 2018 o 11:18

        zawsze przed

    126. grego 27 lutego 2018 o 14:21

      Pepsi, kilka pytań:
      1. Czy czwartą szklankę można dopełnić bananem albo jabłkiem, awokado i imbirem? Do tej pory takie zielone śniadanie, którego podstawą był jarmuż/szpinak i wcześniej wymienione właśnie, urządzałem i mi to pasuje.
      2. Czy pierwsze dwie szklanki jedna po drugiej, a później powiedzmy kilka godzin przerwy, aż do 3 i 4 (śniadaniowej) szklanki będzie OK? Chodzi o to że nie chciałbym rezygnować z pysznego zielonego śniadania.
      3. Osobny wątek: czy do pierwszej i czwartej szklanki można dodać imbiru, żeby nieco rozgrzał imprezę?

      1. Ssk-ji 27 lutego 2018 o 16:19

        można dodać, tylko nie zapominaj o bio pieprzu do kurkumy, bo 20 razy podwyższa wchłanialność. Jeśli dodasz do zielonek banana, powstanie fajny zielony szejk, tyle, że on już przerwie post przerywany, ale jak Ci to lata, to pewnie,że dodaj. Nie zapomina brać jeszcze D3+K2 TiB, Omega 3 TiB, no i jodu.

        1. grego 27 lutego 2018 o 19:07

          Dzięki. Co z dłuższą przerwą między szklankami? Jest ok? Imbir rozumiem akceptowalny.

          1. Ssk-ji 27 lutego 2018 o 21:51

            lepiej jak jest przerwa, niż jakby nie było szklanek w ogóle

    127. Dorota 1 marca 2018 o 07:50

      Zadam pytanie tu. Czy kurację może przeprowadzić matka karmiąca piersią 14 mieś. dziecko?

      U mnie byłoby to 3 szkl jak poradziła pepsi bo sobie zrobiłam kuku z żelazem.
      Ewentualnie jak zmodyfikować, żeby się nadawało dla karmiacej piersią.

      1. Ssk-ji 1 marca 2018 o 09:58

        na razie bez 4 Greensa, bo tam są trawy i algi, sporo żelaza

    128. Magda 1 marca 2018 o 16:47

      A czy zamiast chlorku magnezu można użyć siarczanu magnezu? 🙂

      1. Ssk-ji 1 marca 2018 o 23:43

        siarczan bardzo silnie przeczyszcza

    129. ololo 2 marca 2018 o 13:43

      Droga Pepsi,
      czy zamiast hempa może być maca? Czy mace lepiej do popołudniowego koktajlu?

      1. Ssk-ji 2 marca 2018 o 22:01

        może być i to i to. Hemp to białko roślinne i dobre źródło kwasów tłuszczowych Omega 3 i 6 ( w dobrej proporcji). Natomiast macy nie możesz przyjmować popołudniu, bo nie będziesz spała, to sty,mulator energii.

        1. ololo 5 marca 2018 o 23:40

          Śliczne dzięki:*

    130. pyziolka 2 marca 2018 o 17:32

      Pepsi proszę o rade. Do kuracji szklanek mam jeszcze chęć dodać Mace oraz kolagen.Czy to wszystko władować do 4 szklanki ? Mam jeszcze tabletki Complete Beauty G&G, wszystko kupione u Ciebie w sklepie- kiedy je zażywać?

      1. Ssk-ji 2 marca 2018 o 21:52

        tak, możesz, dodać
        komplet Besuty do śniadania

        1. pyziolka 3 marca 2018 o 14:54

          dziękuje bardzo 🙂

    131. odco 3 marca 2018 o 08:44

      Stosuję od tygodnia terapię 4 szklanek. Pogorszyło się moje samopoczucie. Pobolewa mnie głowa. I czuję bóle w kościach szczególnie w kolanie. Ten ból w kolanie odczuwam nawet podczas spoczynku. Czy możliwe jest by było to efektem oczyszczania organizmu i czy jest mozliwa taka reakcja po tygodniu stosowania?

      Po za tymi drobnymi dolegliwościami czuję super bo mam świadomość że zaczęłam robić coś dobrego dla siebie!:-)

      Pozdrawiam

      1. Ssk-ji 3 marca 2018 o 11:12

        oczywiście że tak, ja kiedyś (dano temu) po 1 koktajlu podobnym do 4 szklanki miałam objawy grypy, gorączkę,po prostu Herx

        1. Kaa 3 marca 2018 o 13:22

          Ooo…to ja jestem gdzies pod koniec 3 tygodnia terapi i wczoraj robilam kalibracje wit c bo bylam przekonana,ze bierze mnie grypa…dzisiaj nie czuje poprawy tylko mocne osłabienie wiec to moze tez reakcja organizmu i nie potrzebnie sie kalibrowałam…miewałam czasami tez okropne zimne poty w nocy… jakby kogos dziwila reakcja własnego organizmu po rozpoczeciu terapii👍

          1. Ssk-ji 3 marca 2018 o 14:43

            kalibracja nie zaszkodzi, wysyciłaś ciało witaminą C i oczyściłaś się z kamienia. Ile masz lat?

    132. Paweł 3 marca 2018 o 12:29

      Pepsi czy w trakcie stosowania Terapii 4 szklanek ( już około 3 miesiące) może dojść do podrażnienia dróg moczowych (lekkie pieczenie w cewce moczowej po sikaniu) w ramach oczyszczania organizmu z toksyn.

      1. Ssk-ji 3 marca 2018 o 14:48

        A ile dosypujesz kwasu askorbinowego do 3 szklanki?

        1. Paweł 3 marca 2018 o 14:49

          Szczyptę( tyle ile pomiędzy palcami).

    133. Kaa 3 marca 2018 o 15:03

      33 lata,a to wazne w terapii i kwesti oczyszczania?byc moze moje hashi tak reaguje po 3 tygodniach,ze wydaje mi sie,ze bierze mnie grypa,to druga kalibracja vit c w przeciagu dwoch miesiecy,tylko dosc trudna dla mnie,pod koniec mam wielki i twardy brzuch i silne skurcze,zupełnie jak wtedy kiedy jechałam do porodu😱ogólnie czuje,ze po 3 tygodniach terapii 4 szklanek pewne dolegliwosci ustepują więc ogromny szacunek dla Ciebie za tą terapie!💚💚
      I niech nikt nie myśli,że to czasochłonne,jak komus mówie o tym to sie za głowe łapią,ze tyle roboty…a ile dobrodziejstwa dla siebie!z zegarkiem w reku zajmuje mi to raptem 6 minut!

    134. Anja 3 marca 2018 o 18:18

      Dzis wreszcie przygotowalam sobie po raz pierwszy (bo wreszcie zanabylam chlorek magnezu) te slynne 4 szklanki.

      Jak wypilam 4, to uswiadomilam sobie, ze wlasciwie to ja juz pilam te cala mieszanke, ale nie podzielona na szklanki: po prostu w litrowym szejku znajdowala sie cala cytryna, lyzeczka kurkumy i pieprz i sol himalajska i ocet jablkowy i kwas askorbinowy (albo acai) i spirulina i chlorela i moringa i trawa jeczmienna i bialko konopne… Do tego imbir, papryczki chili, cynamon, galka muszkatolowa, kumin rzymski… Pietruszka i koperek… Brokuly czy inne zielonki… Maca…Suszony tymianek i suszony majeranek…

      Tylko po prostu wypijalam wymieszane wszystko, bez podzialu na 4 rozne szklanki. Czy to jakas roznica, bo wedlug mnie i tak sie w zoladku wszystko zmiesza… Teraz dodam jeszcze ten chlorek magnezu.

      1. Ssk-ji 3 marca 2018 o 21:21

        pij 4 szklanki, w 4 możesz „poszaleć”.

        1. Anja 6 kwietnia 2018 o 13:05

          Pije pije, Twoje slowo jest dla mnie swiete… Do 4 szklanki dodaje tez mrozony szpinak, sprawdza sie swietnie, jak sie nie ma „swiezynek”…

          Nieodmiennie „najgorsza” jest dla mnie szklanka z octem jablkowym, wykreca mnie niemilosiernie. Mysle sobie, ze pewnie tego octu najbardziej nie lubia moje ewentualne pasozyty i to one tak sie buntuja… 😉

          A najprzyjemniejsza to koncowa, zielona (u mnie tak ciemnozielona, ze prawie czarna) – ogromniscie mi smakuje, przypomina mi jakis smak z dziecinstwa, ale za nic nie moge sobie uswiadomic, coz to takiego pysznego jadlam i mialo taki smak…

          1. Emanuela Urtica 6 kwietnia 2018 o 13:53

            Może to przez glony z 4 Greens? Ja mam tak ze spiruliną i chlorellą, że totalnie przypominają mi coś znajomego ale bardzo odległego w smaku, tylko nie mogę załapać co. 😉

    135. Magda 6 marca 2018 o 11:15

      Czy taka kuracja jest ok w czasie karmienia piersią? Karmię dwulatkę i półroczną córkę.

      1. Ssk-ji 6 marca 2018 o 14:51

        nie widzę przeciwskazań, wręcz przeciwnie, ale nie jestem lekarzem

    136. coco.nut 14 marca 2018 o 14:38

      Chciałabym zrobić sobie jeszcze kurację ziemią okrzemkową, czy możesz doradzić czy:
      1. można równolegle z 4 szklankami?
      2. jeśli tak, to kiedy tę ziemię przyjmować?

      (jestem w trakcie zakupów, czekam na ascorbinian, a widziałam, że ziemia o. też jest w sklepie)

    137. Marzena 15 marca 2018 o 08:54

      Wreszcie zaczęłam terapię☺mam pytanie dodatkowe-suplementuje magnez tabletkami i transdermalnie,czy dodawać jeszcze do picia?niedobre to jak cholera😉i 4 szklanka-dodaje bananka do zielonego,czy mogę też dodawać imbir/kardamon/nasiona/płatki,tudzież inne owocki,żeby zrobić z tego pożywnego smoothiesa?

      1. Ssk-ji 15 marca 2018 o 10:11

        owoców za wyjątkiem jagód/borówek lub acai This is BIO nie dodawaj, natomiast zielonek dużo, pyszne smoothie zrób sobie w następnej szklance

    138. Marzena 15 marca 2018 o 10:26

      A jak z magnezem?pewnie nigdy za dużo…?

    139. Madzia 15 marca 2018 o 19:09

      Pepsi ledwo dotartlam do końca listy kupa luda!!!! Ale to dobrze oglądałam cie na filmiku (zajefajnie się na ciebie patrzy ,stalas sie bardziej rzeczywista !!!! Mniej wirtualna wal na Londyn !!!) twoje cztery szklanki wprowadzam powiedz mi jedną rzecz mówisz soda rządzi !!!! Wiec kiedy ta sodę jak rano te 4 szklanki ,można to jakoś połączyć ??? Ewentualnie wcześniej później ??? Pozdrawiam

      1. Ssk-ji 15 marca 2018 o 20:23

        szklanka zero, gaszona wrzątkiem soda, pita ostudzona, można studzić zimną wodą.

    140. Kaa 15 marca 2018 o 20:22

      Hej Pepsi💚mam poczatki hashi wiec jestem na terapi 4 szklanek,do 4 szklanki jeszcze maca i do sniadania g&f,d3 k2,omega tib…kwasu w zoladku zero,od dluzszego czasu na occie jablkowym,wynik coraz gorszy,zaczynalam od odbicia po 6 min teraz 8-10 lub wcale,kupilam betaine hcl czy moge ja stosowac przy terapi?czy z czyms sie to nie pogryzie?z gory dziękuje!

      1. Ssk-ji 15 marca 2018 o 20:35

        możesz polecieć z Betainą, przy dużym niedokwaszeniu ocet nie zmusi ciała do większej produkcji kwasu, ale sok z selera naciowego może może https://ssk-ji.info/najprostszy-sposob-na-odbudowanie-zapasow-kwasu-zoladkowego/
        możesz od tego zacząć dzień, a dopiero potem 4 szklanki, mogą być całkiem małe objętościowo, żeby to się pomieściło 🙂

    141. Madzia 15 marca 2018 o 20:36

      Ok dzięki <3

    142. Ania 15 marca 2018 o 23:12

      Przy terapii 4szklanek ile mam zażywać chlorelli?

      1. Ssk-ji 16 marca 2018 o 08:34

        w 4 szklance masz albo 4 greens i zielonki, albo zielonki i spiru i chlore, i trawy oddzielnie, więc nie musisz już brać chlorelli. W sukie 3 gramy chlorelli i 5 gramów spiruliny dla dorosłej osoby tak prewencyjnie jest ok

    143. Ania 15 marca 2018 o 23:14

      Czy mogę dziecku dodać do Wit c jabłczan magnezu?

      1. Ssk-ji 16 marca 2018 o 08:33

        można, ile lat ma dziecko? dodałabym jeszcze świeży sok z pomarańczy

    144. Ania 16 marca 2018 o 15:08

      6 lat, dziękuję bardzo za odpowiedź

    145. odco 16 marca 2018 o 15:15

      Proszę ponownie o poradę.

      Po kuracji odrobaczania (siemię lniane+goździki) poleciłaś mi Pepsi Droga kurację 4 szklanek. Rozpoczęłam 2tyg temu. Po tygodniu stosowania pogorszyło się moje samopoczucie: bolała mnie głowa, kości. Miałam również dziwny ból w kolanie. Po kolejnym tygodniu bóle głowy, kości minęły a doszły nowe objawy. Mam bóle brzucha takie kłujące w rożnych częściach brzucha. Najczęściej jednak w dole brzucha. Szczególnie rano boli mnie brzuch i to boli przeważnie tak długo dopóki nie załatwię swojej potrzeby. Do tego dochodzi problem z hemoroidami. Mam także kołatanie serca szczególnie wieczorem. Wieczorem także towarzyszy mi uczucie zimna i mam nieraz dreszcze. W mieszkaniu mamy ciepło Mąż lekko ubrany a ja w bluzie i skarpetkach. Oprócz tego powiększyły mi się węzły chłonne. Jeden z boku szyi i drugi mniejszy w pachwinie. Robiłam ostatnio nawet CRP z krwi, żeby wykluczyć stan zapalny ze względu na te węzły chłonne. Wynik wyszedł ok.

      Dodam jeszcze, że od tygodnia (w drugim tyg stosowania kuracji 4 szklanek) 15-20 min przed 4 szklankami piję sodę gaszoną. Właśnie po tej sodzie szczególnie nasiliła się większość w/w dolegliwości.
      Bardzo mnie to wszystko martwi 🙁 Nie wiem czy to normalnie przy tej kuracji. Czy też powinnam wykonać jakieś szczegółowe badania bo może coś mi dolega? 🙁

      Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź.

      Rano napisałam komentarz i do tej pory nie został dodany więc piszę raz jeszcze.

      Pozdrawiam

      1. Ssk-ji 16 marca 2018 o 19:24

        odstaw sodę i zobacz, a czy wcześniej jadłaś kiedyś algi?

      2. grzegorzadam 16 marca 2018 o 20:35

        oczyszczanie organizmu trwa miesiącami i dłużej nie 2 tygodnie!
        Pogorszenie samopoczucia jest normalne jak najbardziej.

        Proszę poczytać o istocie efektu ozdrowieńczego np u Lasta „Uzdrów się sam”

    146. Julia 16 marca 2018 o 16:18

      Świetne porady. Muszę zastosować.

    147. odco 16 marca 2018 o 19:35

      Ze 2 lata temu łykałam chlorelle i spirulinę. Może przez miesiąc nie zauważyłam wtedy podobnych dolegliwości. Mam odstawić 4 szklankę?

      1. Ssk-ji 16 marca 2018 o 20:09

        To nie od tego. Duża ilość błonnika może Cię trochę pouciskać w brzuchu, (po wypróżnieniu nadal masz kolki?) ale spróbuj odstawić sodę.

    148. odco 16 marca 2018 o 21:35

      Po wypróżnieniu jest ok. Głównie wieczorem i z rana mam te dolegliwości ze strony brzucha. W takim razie odstawię sodę i zobaczymy. Czy to oznacza, że soda może mi nie służyć? Chciałam popracować na ph bo sprawdzałam i słabo wypada dlatego też zaczęłam stosować sodę.

      1. Kaa 17 marca 2018 o 08:15

        Odco jak Cie to pocieszy to ja mam praktycznie identyczne dolegliwosci,jestem w 5 tygodniu,doszly wlasnie okropne hemoroidy i od trzech dni serce(chociaz dozucilam betaine hcl i jak przeszlam na dwie tabletki to serce swiruje wiec odstawiam)…mam wrazenie,ze dolegliwosci pewnych organow utrzymuja sie okolo tygodnia,puszczają i wystepuja nastepne,aczkolwiek szklanki zero jeszcze nie przyjmuje😏

      2. grzegorzadam 17 marca 2018 o 08:29

        Chciałam popracować na ph bo sprawdzałam i słabo wypada dlatego też zaczęłam stosować sodę.’

        Prawidłowo i słusznie, nie znam osoby, której by to szkodziło.

    149. mała 17 marca 2018 o 12:45

      Kochani, mam kilka pytań dot. terapii czterech szklanek.
      1) Chciałam zacząć przyjmować ziemię okrzemkową. Czy można ją spożywać w ramach terapii czterech szklanek, np. ze szklanką z magnezem?
      2) Obecnie przechodzę kurację odrobaczającą – rano na czczo piję napar z wrotyczu i krople z wyciągu z liści czarnego orzecha. Czy terapię 4 szklanek przeprowadzać przed / po ziołach, czy w ogóle na czas picia ziół odstawić?
      3) Chciałam zacząć ssać olej kokosowy – przed czy po czterech szklankach?

      1. Ssk-ji 17 marca 2018 o 16:36

        ziemię okrzemkową bierzesz tylko przez tydzień łyżkę stołową, możesz zrobić z tego dodatkową szklankę, bo nawadniać się trzeba szczególnie przy odwadniającej ziemi okrzemkowej

    150. odco 17 marca 2018 o 15:25

      Dziękuję Wam wszystkim za odzew w mej sprawie! Trochę sie uspokoiłam😉
      Kaa dziekuję! Bardzo mnie pocieszył Twój komentarz. Mam nadzieję że niedlugo nastąpi poprawa samopoczucia.

      Pozdrawiam😊

    151. juc1 20 marca 2018 o 10:05

      Witam. Czy po szklance „zero” (zielona herbata + soda) trzeba zrobić przerwę przed kolejnymi szklankami? Jeśli tak to jak długą? Dziękuję za odpowiedź.

      1. Ssk-ji 20 marca 2018 o 11:29

        ja w sumie nie robię, ale z 10 minut zrób.

    152. juc1 20 marca 2018 o 11:33

      Dzieki

    153. antares 21 marca 2018 o 16:40

      no tak wszystko pięknie ładnie ale skąd mam wziąć czas na przygotowanie 4-ch szklanek rano? wstaję o 5-ej by zdążyć na 6-tą 🙁 Musiałbym w takim układzie wstawać chyba jeszcze godzinę wcześniej 🙁 No nie wiem….

      1. Ssk-ji 21 marca 2018 o 17:25

        szklanki się robi szybko i wypija jedna po drugiej, lepiej oko sobie wymaluj w pracy, a szklanki zrób 🙂

        1. antares 22 marca 2018 o 07:57

          Oko to maluje moja zona ☺

    154. kajooja 22 marca 2018 o 14:33

      Pepsiak pytanko mam. Z braku dostępu do bio towarów, 4 szklaneczka u mnie to 4greens i białeczko konopne. Ponoć jarmuż jest łatwy w uprawie to bym sobie na balkonie/parapecie hodowała, no ale jak kupie nasiona w sklepie to ma sens?

      1. Ssk-ji 22 marca 2018 o 15:08

        oczywiście, potem już zrobisz wszystko bio, ale też można kupować pietruszkę w doniczkach jako ziele, i mówią, że bez pesty

    155. Malgosia 22 marca 2018 o 17:34

      Pepsi a ja ja mam pytanie co do tej czwartej szklanki. Bo rozumiem, że ma byc zielono: może byc po prostu młody jęczmien ? Bo nie chce mi sie tylu kombinacji robic :/, alternatywa dla 4 szklanki? Czy to sztywne jest?

      1. Ssk-ji 22 marca 2018 o 17:45

        pod warunkiem że nasz :),ale algi to jednak trudno zastąpić

    156. Malgosia 22 marca 2018 o 17:48

      😊
      Właśnie przeglądprzeglądam zaopatrzenie w Twoim sklepiku. Pomyślałam, że mogę wcześniej złożyć zamówienie z zastrzeżeniem co do daty wysyłki czyli później. Ale na książkę czekasz właśnie…

      1. Ssk-ji 22 marca 2018 o 19:17

        <3

    157. Marcin 22 marca 2018 o 17:54

      Witam. Mam pytanie. Mam zapalenie żołądka i mam taką o to herbatkę …Czy ona mi pomoże w jakimkolwiek stopniu czy nie? Jeśli tak to jak mam rozumieć sposób użycia ”przed jedzeniem” tzn ile minut? W ogóle to nie powinno się chyba pić czegokolwiek w okolicy posiłku więc mam wątpliwości…

      1. Ssk-ji 22 marca 2018 o 19:17

        Mamy tutaj sporo podpowiedzi w tej kwestii, nie spamuj

    158. Andzia 22 marca 2018 o 19:21

      Pepsi, moja 16-letnia córka ma podejrzenie o młodzieńcze reumatoidalne zapalenie stawów;(. Wszystkie wyniki ma dobre, ale bolą ją kolana, nadgarstki, biodra. Do tego ma tzw. przeskakiwania w stawach międzypaliczkowych dużych palców w stopach(ostrofit głowy paliczka bliższego). Jest przed konsultacją reumatologiczną i MRI. Co robić Pepsi? Nie wiem, jak jej pomóc

      1. Ssk-ji 22 marca 2018 o 19:32

        zacznij od biorezonansu – wirusy, pasożyty, grzyby, określ poziom 25(OH)D, na już kup kwas askorbinowy TiB i MSM TiB, sprawdź z malutką ilością, czy dobrze toleruje siarkę organiczną, po czym zrób oranzadkę z 10 g kwasu askorbinowego i 10g MSM z wodą, albo sokiem pomarańczowym i niech popija przez cały dzień, być może trzeba będzie kupić DMSO. Oczywiście D3 TiB z K2 TiB, dobiorę Ci ilości, magnez TiB,aminokwasy na jakiej jest diecie? Ile waży? Jaki ma wzrost?

    159. Andzia 22 marca 2018 o 20:58

      Kwas askorbinowy i MSM TiB mam, D3 i K2 TiB bierze ale z przerwami, więc teraz przypilnuję ją. Chlorek magnezu od Ciebie też mam. Nie wiem co to DMSO. Badanie na poziom 25(OH)D zrobię jak najszybciej. waży 53 kg, wzrost ok165 cm. Dieta bardzo różnorodna, jak u nastolatka. Mięsa mało, słodycze od jakiegoś czasu odstawiła sama,owoce, warzywa, kasze, jogurty. Pilnuję tego co jej podaję, bo ja sama nie jem niczego co ma oczy i rodzinę i słodyczy i wielu innych pokarmów i staram sie jej wpajać to samo. A może warto spryskiwać te stawy oliwką magnezową ? A może okłady opasek solnych ?

      1. Ssk-ji 22 marca 2018 o 21:38

        https://ssk-ji.info/dmso-naprawde-hipnotyzujacy-lek-cale-zlo/, oczywiście, że możesz spryskać i wmasować lekko oliwę magnezową, być może trzeba będzie pomyśleć jeszcze o innych środkach, jak będzie czas to Ci napiszę, (bor, krzem) ale przydałoby się zrobić ten biorezonans, czy to nie borelioza, czy nei ma jakichś innych wirusów/pasożytów/grzybów

    160. Agnieszka 22 marca 2018 o 22:07

      Witajcie Pepsi, Grzesiu i inne Mądre Głowy tu udzielające się:)
      Jam tu nowa, acz zdeterminowana, troche jeszcze zagmatwana, ale zaczynam już z lekka ogarniać co i jak ( z naciskiem na „z lekka”).
      Bardzo chciałabym zacząć z terapią 4 szklanek jako dobrym startem w kierunku oczyszczania etc., ale mam taką zagwozdkę: Jestem uczulona na cytrynę (i cytrusy generalnie) – czy jest coś innego, czym mogłabym ją zastąpić, o podobnych alkalizujacych i ogólnie prozdrowotnych właściwościach? Zagwozdka nr 2, w zwiazku z powyższym, czego użyć przy kalibracji wit. C, skoro soku pomaranczowego nie moge? Gdzieś mi sie obiło o oczy, ze zielona herbata by sie nadała, bo flawonoidy, ale już nie jestem pewna.
      I jeszcze miałabym prośbę do Szanownego Grona – czy ktoś moglby polecić dobry gabinet biorezonansu/ vegatestu, (chodzi głównie o dobrego diagnostę) w Poznaniu?
      And last but not least – Pepsi kiedy Twoja książka będzie dostępna w sklepie?
      Kłaniam sie i znikam:)

      1. Ssk-ji 22 marca 2018 o 23:03

        czekamy, podobno wkrótce

    161. Alamakota 23 marca 2018 o 08:58

      Pepsi Kochana 4 szklaneczkę mogę łykać z chlorofilem płynnym ?

      1. Emanuela Urtica 23 marca 2018 o 09:10

        Możesz. 🙂

        1. Alamakota 23 marca 2018 o 11:50

          Dziękuję :* jestem ogromnie wdzięczna za to co robicie za to że jesteście 🙂 chwała wam za to !

          1. Emanuela Urtica 23 marca 2018 o 12:17

            <33

    162. Andzia 23 marca 2018 o 12:26

      Pepsi szukałam biorezonansu w Olsztynie ale nie ma, Najbliższy to chyba w Warszawie?

      1. grzegorzadam 23 marca 2018 o 14:42

        Gdańsk, Gdynia.
        Faktycznie, posucha.
        Jest Bicom, ale tylko dom odczulań.

    163. Agnieszka 23 marca 2018 o 14:20

      Dzięki Pepsi, to poczekam z zamówieniem jeszcze trochę, az książka dotrze.
      W związku z brakiem odzewu co do możliwości zastąpienia cytryny czymś innym, rozumiem, ze nie ma takowej? Naprawdę? Nic?:(
      Jeszcze sie przypomnę z tym biorezonansem w Poznaniu – jakby ktoś, coś..
      Buźka!

      1. Ssk-ji 23 marca 2018 o 14:35

        bierz aloes w żelu, możesz wyciskać sobie ze swojej agawy

        1. Karolina 23 marca 2018 o 15:00

          Rezonans w Poznaniu masz w centrum ASGO na marcelinskiej.

    164. Agnieszka 23 marca 2018 o 17:12

      Ooo aloeeees :)) Dzięki Pepsi za tę sugestie!
      Karolina, dzięki za info:) sprawdzałam ich stronę, maja metodę SCIO, jakos tu na blogu z tym typem sie nie spotkałam.. Glownie to bicom, vegatest, volla. Ale i tak mam wrażenie, ze wszystko zależy od dobrego diagnosty. Czy ty kogoś możesz polecić w tej placówce?

      1. grzegorzadam 23 marca 2018 o 21:09

        Glownie to bicom, vegatest, volla. ”

        Nic dziwnego, luidzie piszą o tym z czym mieli do czynienia.
        Teraz napisz o SCIO i będziemy mieli szerszy pogląd 😉

        1. Agnieszka 24 marca 2018 o 07:38

          Hehe Grzegorz, nie wiem jeszcze czy sie zdecyduje na to SCIO. Ja tu taka neofitka, a chcecie mnie wysyłać na poznawanie nieznanego;) W Poznaniu sa gabinety z tymi innymi biorezonansami tez, cały czas szukam dobrego diagnosty z polecenia, ale jakos nijak nie moge znaleźć. Bede musiała w końcu na cos sie zdecydować. A mógłbyś mi powiedzieć proszę czy test Volla jest w jakis sposób mniej dokładny od Bicomu?

          1. grzegorzadam 24 marca 2018 o 11:13

            A mógłbyś mi powiedzieć proszę czy test Volla jest w jakis sposób mniej dokładny od Bicomu?”

            U mnie pomógł analogowy bicom, u moich znajomych Volla, zasada jest podobna.
            Ale volla jest akupunkturowe, mój diagnosta twierdzi, ze mniej dokładne i omylne, a miał
            do czynienia ze wszystkimi w tamtym okresie.
            SCIO jest ponoć dobre, ale nie mam bliższych danych.

      2. KasiaK 24 marca 2018 o 10:39

        Sprawdź w Plewiskach ul. Grunwaldzka

    165. Kaa 25 marca 2018 o 12:36

      Hej Pepsi💚mozna sie spodziewac 4 greens do wtorku aby uzupelnic zapasy przed swietami?mam troszke rzeczy w koszyczku,brakuje tylko ksiazki i wlasnie 4 greens…czy ewentualnie zamowic poki co chlorelle?czy to ma sens czy mam sie nie wyglupiac i czekac😊

    166. Paweł 26 marca 2018 o 21:10

      Proszę o podpowiedź, czy stosując terapię 4 szklanek mogę brać dodatkowo chlorellę np. przed obiadem i Ashwanganda TiB na noc.Jak tak to ile tabletek? Dodam, że rano biorę jeszcze 1 tabletkę G&F TiB. Poziom żelaza ostatnio badany 19.03 -55?

      1. Ssk-ji 26 marca 2018 o 22:22

        W 4 szklankach masz już chlorellę, ale możesz sobie dołożyć, z 4 tabletki This is BIO, a ashwagandha na zasypianie

        1. Paweł 26 marca 2018 o 22:30

          Ok, dziękuję za odpowiedź. Oczywiście chlorella TiB ( innych nie używam).

          1. Ssk-ji 26 marca 2018 o 22:30

            <3

    167. Karolka 27 marca 2018 o 12:17

      Takie pytanko. Jak dlugo kontunuujemy terapię 4 szklanek? I na jak długo wystarczy nam zakupionych w Twoim sklepiku produktów? 😉

      1. Ssk-ji 27 marca 2018 o 13:27

        ja zamierzam zawsze kontynuować, chyba, żeby mi żelazo skoczyło 🙂

    168. Oluszkins 28 marca 2018 o 08:58

      Mam pytanie odnośnie szklanki 2 i 4. W drugiej jest 1/2 cytryny czyli witamina C, a w czwartej szklance 4 Greens This is BIO ze spirulina i chloellą – czy można wtedy łączyć te dwa składniki ze sobą? Wyczytałam u Ciebie, że odstęp pomiędzy witamina C a algami musi być mniej więcej 3 godziny. Czy w terapii 4 szklanek to działa jakoś inaczej?

      1. Ssk-ji 28 marca 2018 o 09:50

        Dżizassss, strzeliłabym się w pysk za ten wpis o chlorelli i witaminie C, byłam niedoinformowana.
        Przy poważnych chelatacjach z metali ciężkich, gdy bierzesz 15, 20 gram chlorelli i więcej, nie powinno się brać witaminy C, ale to jest zupełnie inna sytuacja. Wlewam resztę soku z cytryny do czwartej szklanki, bo jest lepiej to wypić i generalnie biorę z tym C.

    169. Ren 28 marca 2018 o 21:57

      Czy ciąża bądź karmienie piersią jest przeciwskazaniem do stosowania terapii?

    170. Paweł 3 kwietnia 2018 o 09:13

      Pepsi mam takie pytanie. Właśnie mam przerwę od sody, ale biorę szklankę 0 tylko z około 1 g soli himalajskiej ( nieźle podnosi mi to ph, nie jak soda ale ok). Dodatkowo biorę sól w drugiej szklance, około paru kryształków. W trzeciej używam obecnie askorbinianu sodu zamiast kwasu ( zgodnie z Twoją poradą że względu na podwyższony odrobinę poziom potasu 5,5- norma 5,3). Chodzi mi o ta sól w szklance 0. Co o tym sądzisz, ile mogę tak brać ( myślę, że rano wyjdzie max. 1,5 g soli himalajskiej Askorbinian sodu do oprószenia 3 szklanki i po południu 1 g askorbinianu soli)?

    171. amelia 4 kwietnia 2018 o 16:55

      Pepsi droga!! Jeżeli biorę 8000 IU D3 …to lle brać K2 ?? 100 czy 200pq ?

      1. Ssk-ji 4 kwietnia 2018 o 20:02

        Ile masz lat?

    172. amelia 4 kwietnia 2018 o 19:12

      p

    173. amelia 4 kwietnia 2018 o 20:59

      Mam 63 lata…

      1. Ssk-ji 4 kwietnia 2018 o 21:51

        no to 2 K2 TiB, czyli 200 mcg

    174. amelia 4 kwietnia 2018 o 22:18

      dzięki PEPSI. tak też myślałam, chciałam się upewnić.

    175. Agnieszka 5 kwietnia 2018 o 16:07

      Pepsi, a jesli zazywam probiotyk na czczo to przed wszystkimi szklankami czy po? i cyz przerywa on post?

      1. Ssk-ji 5 kwietnia 2018 o 18:49

        probiotyk nie przerywa postu, możesz od niego zacząć, albo możesz wziąć przed obiadem

    176. zotralinka 5 kwietnia 2018 o 21:44

      A czy można używać ciepłej wody?

      1. Ssk-ji 5 kwietnia 2018 o 22:25

        oczywiście, ale nie wyższej temper. niż 40 stopni

    177. juc1 6 kwietnia 2018 o 08:11

      Witam wszystkich, kończę 3 tydzień terapii i zaczęłam odczuwać delikatny ból żołądka. Czy powinnam przerwać terapię? Dziękuję za odpowiedź.

      1. Ssk-ji 6 kwietnia 2018 o 08:16

        spróbuj odstawić ocet, zrób jeszcze raz domowy test z sodą na zakwaszenie, jakie pH moczu rano na czczo i o 12 w południe?

        1. juc1 6 kwietnia 2018 o 08:23

          Domowy test sodą daje niezmiennie kiepski wynik (odbicie po ponad 3 minutach), pH na czczo około 5,5- 6,0 w południe średnio 6,5- 7,0

          1. grzegorzadam 6 kwietnia 2018 o 09:01

            masz co robić, działaj.

    178. Malezja 6 kwietnia 2018 o 08:35

      Hej Pepsi, od niedawna stosuję terapię 4 szklanek. Do tej pory do szklanki 2 wsypywałam jabłczan magnezu TiB, ale właśnie mi się kończy i się zastanawiam, czy mogłabym teraz go zastąpić cytrynianem magnezu G&G i po prostu popijać tabletkę szklaneczką wody, czy lepiej zostać przy proszku? Dziękuję i pozdrawiam 🙂

      1. Ssk-ji 6 kwietnia 2018 o 12:37

        możesz

    179. Martasek 8 kwietnia 2018 o 16:21

      Hej Pepsi, ja powoli rozkręcam się z tymi szklankami i na razie jest u mnie szklanka 0 z sodą, szklanka z kurkumą i szklanka z octem. Ogólnie jest ok, łuszczyca zaczyna znikać, to pewnie od zakwaszenia żołądka, ale mam straszne problemy z cerą. Masakra jakaś, pryszczy mnie gorzej jak nastolatkę. Niczego nowego w diecie nie robiłam, więc od miesięcy wegańska, w dużym % surowa. Jedyna nowość to te szklanki. I się tak zastanawiam co to takiego? Oczyszczanie? Reakcja alergiczna na kurkumę? Masz pomysł?
      Ach i czy do tej zielonej szklanki można dodać owoc jakiś? Bo taka sama zieleń jest dla mnie nie do wypicia …

      1. Ssk-ji 8 kwietnia 2018 o 16:54

        można, tylko zepsuje smak owoca

    180. Aga 9 kwietnia 2018 o 20:41

      Czy mogę sobie kurkumę, czy magnez zakapsułkować i po prostu popić wodą z cytryna?

      1. Ssk-ji 9 kwietnia 2018 o 23:19

        oczywiście, do kurkumy pieprz

    181. Basia 10 kwietnia 2018 o 23:25

      Rodzice od miesiąca stosują terapie 4 szklanek (4 szklanka z jarmużem TiB +MSM i kolagen TiB). Przez pierwsze 3 tygodnie także szklanka zero..tatę w połowie odrzuciło od szklanki z octem i nie może do niej powrócić poza tym ok..za to u mamy jakieś 2 tygodnie temu pojawiła się szorstkość, chropowatość dłoni (bardzo swędzą), a od kilku dni zgaga(której już chwile nie było), drganie powieki i jakieś takie ogóle zmęczenie.. Dodatkowo biorą G&F, D3zK2, omegę TiB…2-3 razy w tygodniu polecaną herbatkę na pasożyty i więcej wyciskanych soków z cytrusów.. Czy któryś z tych składników mógł wywołać/uaktywnić zgagę? Co na nią teraz zastosować? O OJ mama nie chce słyszeć- mówi,że czuje jakby przełyk miała przepalony..dziś już nie wytrzymała i wzięła tabletkę. Czy przerwać kuracje a może coś zmodyfikować?

      1. Ssk-ji 11 kwietnia 2018 o 08:35

        zgaga może być od soków z cytrusów, może jest jakaś nietolerancja na algi, która tera zwychodzi, ale może też byc objaw herxa, bo to silne odtruwanie. Na jakiej diecie byli przedtem rodzice?

        1. Basia 11 kwietnia 2018 o 09:26

          Wcześniej jedli praktycznie wszystko i dużo.. tato od niedawna odstawił gluten, nabiał..zaczal bardziej uważać na to co je( szuka przyczyny nawracających bóli stawów) a mama dalej je wszystko.

          1. Ssk-ji 11 kwietnia 2018 o 17:20

            może być wrażliwy na psiankowate, może mieć braki kolagenu, C, siarki, etc, magnezu przede wszystkim witaminy D!

          2. grzegorzadam 14 kwietnia 2018 o 21:44

            szuka przyczyny nawracających bóli stawów”

            Być może mykoplazma, której nikt nie diagnozuje i doskonałe środki na to,
            czyli soda, sól i boraks:
            https://ssk-ji.info/tym-borem-musisz-o-nim-wiedziec/

            Gdzie jest pierwszy najlepszy, najobszerniejszy temat o boraksie ?!

    182. Basia 18 kwietnia 2018 o 13:17

      Boraks kupiłam i będę rozczytywać co i jak.. czy tą mykoplazme można jakoś zdiagnozować? Test WB na borelioze dał wynik graniczny więc może jednak borelioza. Czy łyżeczka kolagenu TiB w ostatniej szklance to wystarczająca dawka? Podobno borelioza ‚zjada’ kolagen – czy można przy kolacji tez dołożyć jeszcze jedna łyżeczkę? I czy ozonoterapia(polecana przez panią doktor) jest rzeczywiscie pomocna w walce z borelioza?

      1. Emanuela Urtica 18 kwietnia 2018 o 16:36

        Możesz śmiało jeść dwie łyżeczki dziennie.

      2. grzegorzadam 19 kwietnia 2018 o 07:05

        czy tą mykoplazme można jakoś zdiagnozować?”

        Dokłądnym biorezonansem, który to wykaże lub nie.

    183. DD 18 kwietnia 2018 o 13:29

      Stosujemy z mężem terapię 4 szklanek od ok. miesiąca i oboje mamy wrażenie, że lekko utyliśmy. Czy to możliwe?

      1. Ssk-ji 18 kwietnia 2018 o 19:09

        😀

    Dodaj komentarz