logo

Medycyna postępuje...
Reklama

PRZECIWZAPALNE KWASY TŁUSZCZOWE OMEGA 3 TiB W DUŻEJ DOZIE ZERO TRANSÓW I METALI CIĘŻKICH

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • Skuteczne domowe sposoby na podagrę i dnawe zapalenie stawów

    Dna moczanowa jest ściśle związana z poziomem kwasu moczowego, końcowego efektu przemiany puryn.

    Czyli sie nawadniamy sie.

    Nie może go być za dużo, ponieważ ów fakt wywołuje naprawdę nieprzyjemne i bolesne objawy. Kwas moczowy tworzy białe kryształy trudno rozpuszczalne w wodzie, które ciało, mówiąc z laicka, stara się trzymać z dala od serca, bo mogłoby być bardzo źle. Paluch u stopy, czyli jak najbardziej oddalone od serca stawy (dna moczanowa/podagra), czy nerki (kamienie moczanowe) są lepszym i niejako ratującym życie miejscem według ciała.

    Podwyższony kwas moczowy świadczy o tym, że ciało wytwarza go w nadmiarze, ale z drugiej strony o zmniejszonym wydalaniu moczanu przez nerki. Podwyższony określa się mianem hiperurykemii, którą stwierdza się u kobiet, gdy kwas moczowy przekracza 360 μmol/l (6 mg/dl), a u mężczyzn 400 μmol/l (6,8 mg/dl). W rzeczywistości, szczególnie, gdy jesz dużo fruktozy kwas moczowy powinien siedzieć w dolnej granicy, ale też nie niżej, bowiem jest to także naturalny antyoksydant, podobnie jak glutation.

    Kwas moczowy wydalany jest przede wszystkim przez nerki (70%) i w mniejszych ilościach z kałem (30%). W ciągu doby wraz z moczem wydalane jest około 500–700 mg kwasu moczowego.

    Jak wspomniałam milion razy, kwas moczowy powyżej normy może wystąpić na skutek jedzenia puryn (co ma puryny? niżej), wysokiego poziomu fruktozy w codziennej diecie oraz być skutkiem ubocznym stosowania niektórych środków moczopędnych, barbituranów czy zatrucia ołowiem.

    Podwyższony kwas moczowy we krwi wiąże się z chorobami zaburzenia metabolizmu, jak cukrzyca, miażdżyca i choroby sercowo-naczyniowe.

    Reklama

    SUPER ANTYOKSYDANT JAGODA ACAI 100 % organic This is BIO dodatek do zielonych szejków, ORAC 102 700 (sic!)

    DOŁÓŻ DO 4 SZKLANKI W OCZYSZCZAJĄCEJ KURACJI 4 SZKLANEK,
    LUB ZMIKSUJ Z ANANASEM, ZADZIAŁA PRZECIWKO PODAGRZE


    W związku z fatalnym jedzeniem złomu przybywa osób chorych na podagrę. Atak dny moczanowej nie należy do przyjemnych. Cukrzycy, utuczeni, nieruchawi, ale nie tylko oni,  mogą zauważyć takie objawy:

    ból, obrzęk i zaczerwienienie stawów
    obecność guzków dnawych
    ból brzucha i okolicy lędźwiowej
    gorączka
    nudności, wymioty
    krwiomocz
    zastój moczu
    wysoki kwas moczowy jest też niezależnym czynnikiem ryzyka wystąpienia nadciśnienia tętniczego

    Są mega proste i spiżarniane sposoby na obniżanie kwasu moczowego. Niejedzenie puryn ma się rozumieć, ale przede wszystkim dobre nawodnienie i wiśnie (też czereśnie, szczególnie czarne) i właściwie wszystkie jagody, w tym acai, goji i żurawina.

    Obok soku z wiśni, też kurkuma, ananasy,  imbir, cytryny, rukiew wodna, i czerwone papryczki chili, czyli pieprz cayenne.

    Puryny

    Źródłem puryn są podroby, mięso, wszelka garmażerka, galarety, ryby, owoce morza i rośliny strączkowe. Ponadto z jadłospisu wypad flaszki (zwłaszcza piwo) zwiększające produkcję kwasu moczowego i hamujące jego wydalanie przez nerki. Napoje zawierające dużo fruktozy i soki owocowe zwiększają stężenie kwasu moczowego we krwi. Nie zaleca się picia czarnej herbaty i kakao oraz większych ilości kawy. Należy ograniczyć dosalanie potraw. Nadmiar sodu powoduje zahamowanie wydalania kwasu moczowego z moczem.

    Podstawą diety w hiperurykemii powinny być warzywa i owoce. Należy zarzucić mięsiwo, jak już musisz, zastąp je jajami.

    Post przerywany będzie bardzo wskazany, a przede wszystkim chodzi o to, aby ostatni posiłek był zjadany jak najwcześniej!

    Ogromne znaczenie ma nawadnianie organizmu.

    Codziennie należy wypijać około 2–3 litrów płynów – najlepiej niegazowanej wody mineralnej lub herbat ziołowych. Doskonale sprawdzają się napary przygotowane z liści brzozy, mniszka lekarskiego lub pokrzywy. Zioła te wykazują działanie pobudzające proces wydalania kwasu moczowego.

    Generalnie na 811 zalecam pić tyle, aby oddawać biały mocz 10 razy dziennie. Przed snem nie marudzisz i też pijesz.

    Jedzenie codziennie wiśni i jagód jest domowym środkiem na powyższe dolegliwości i to jest „bomba!” Jednak jest pewien kruczek, należy jeść je codziennie, oraz drugi, należy jeść ich wystarczająco dużo.

    Jedz conajmniej 6 wiśni (albo adekwatną wagowo ilość jagód) dziennie, albo w świeżej formie, albo szybko zamrożone, albo w formie suplementów, albo kombinację tego i tego.Tylko nie zniechęcaj się odrazu, bowiem pełne efekty przyjdą dopiero po około miesiącu, więc bądź cierpliwa.

    I tutaj Cię zaskoczę, bo nawet bardzo poważani pracownicy służby zdrowia, dochtore mówią o wiśniach i jagodach jak o autentycznym, domowym środku na dnę moczanową i dnawe zapalenie stawów.

    Na wypadek, gdybyś nie była całkowicie pewna, dlaczego wiśnie i jagody są jedną z najlepszych metod leczenia dny moczanowej, przyjrzyj się opiniom ekspertów w temacie:

    W żadnym przypadku ataki dnawego zapalenia stawów nie występowały na diecie, w wyniku zjedzenia około 20 – 25 dkg świeżych lub konserwowanych wiśni dziennie!

    Jeden z lekarzy powiedział:„Mój pacjent słyszał o wiśniach na dnę. W rzeczywistości był cierpiącym na dnę i postanowił spróbować terapii wiśniowej. Po obserwowaniu postępów tego pacjenta w ciągu ostatnich dwóch miesięcy, mogę tylko powiedzieć, że wyniki były spektakularnymi. Przestał przyjmować przepisane leki na swoją dnę i ma nieograniczoną dietę. Już samo to powinno zwrócić uwagę!

    Opisał, jak wyleczył swoją paraliżującą dnę (ograniczyła go do wózka inwalidzkiego) jedząc od 6 do 8 wiśni lub czereśni każdego dnia. Kontynuując jedzenie tych owoców (jak twierdził) zatrzymywał bolesną dnę. Wspomniał także o dwunastu innych, którzy wyleczyli swoją dnę, jedząc wiśnie lub pijąc sok wiśniowy. Wkrótce potem Prevention Magazine dodał do tajemnicy i mistyki publikując porady dr Blau, aby używać wiśni jako lek na dnę.

    W badaniu z 1950 r. 12 pacjentów z dną przyjmowało połowę 25 dkg wiśni dziennie (lub równoważną ilość soku z wiśni), bez żadnych innych ograniczeń dietetycznych. We wszystkich 12 przypadkach poziom kwasu moczowego w surowicy spadł do normy, a pacjenci nie mieli dalszych napadów dny moczanowej. Sok z wiśni okazał się równie skuteczny jak całe wiśnie. Podczas gdy większość wyników uzyskano z wiśniami, skuteczne były również słodkie czereśnie żółte i czerwone. Jesteśmy pod wrażeniem skuteczności soku z wiśni jako leczenia ostrej dny moczanowej.

    Medycyna naturalna, Optymalne odżywianie: „Poradnik pacjenta dotyczący zdrowia i leczenia” napisany przez Jonathana V. Wrighta, M.D. i Alana R. Gaby’ego, M.D.

    Lekarze przepisywali wiśnie na epilepsję. W latach dwudziestych w Stanach Zjednoczonych lekarze reklamowali czarne czereśnie, aby wyleczyć kamicę nerkową i dolegliwości pęcherzyka żółciowego, a także czerwone czereśnie, aby usunąć flegmę. W 1950 r. Dr Ludwig Blau, pisząc w Texas Reports on Biology and Medicine, twierdził, że wyleczył swoją paraliżującą dnę (też wózek inwalidzki), jedząc od 6 do 8 wiśni dziennie. Jadł dotąd, aż dna ustąpiła.

    Według badań z Michigan State University, Dr Muralee Nair, główny autor badania sugeruje jedzenie około 20 wiśni dziennie w celu zmniejszenia obrzęku i bólu spowodowanego nagłym atakiem dny moczanowej. „Codzienna konsumpcja wiśni”, mówi Nair, „może zmniejszyć ból związany ze stanem zapalnym, zapaleniem stawów i dną. 

    Przez przypadek pewnego dnia usłyszałem o wiśniach na dnę. Miałem dnę, więc po usłyszeniu, natychmiast kupiłem kilka puszek wiśni. Jadłem je przez około tydzień, a obrzęk i sztywność zniknęły! To był cud! ” Odkąd jem czarne czereśnie, nie ma bólu. Ćwiczenia, spacery, jazda na rowerze i bez bólu. Przez resztę życia będę jadł wiśnie, są fantastyczne! „

    Reklama

    świetny KOLAGEN morski PEPTAN F TiB z opatentowaną formułą, bardzo łatwo rozpuszczalny


    Wiśnie, jagody głogu, jagody i inne ciemnoczerwone lub niebieskie jagody są bogatym źródłem związków, które korzystnie wpływają na metabolizm kolagenu i zmniejszają stany zapalne stawów. Bioflawonoidy znajdujące się w czereśniach czarnych zostały użyte do obniżenia poziomu kwasu moczowego i zmniejszenia zniszczenia tkanek w związku z dną moczanową. Pacjenci cierpiący na dnę naprawdę powinni wyeliminować flaszki, bo alko zwiększa produkcję kwasu moczowego, jak i zmniejsza wydalanie kwasu moczowego przez nerki.

    Badania równowagi krwi z cukrzycą u dwunastu osób z dną wykazały, że zjedzenie 20-25 dkg świeżych lub wiśni w puszkach, czy szkle (konserwowe) lub wypicie pełnej kwarty soku z wiśni zapobiegło atakom dny moczanowej. U wszystkich 12 osób poziom kwasu moczowego powrócił do normy, a ataki dny ustały.

    Recepta na naturalne leki: Poradnik dotyczący samopielęgnacji w leczeniu problemów zdrowotnych naturalnymi lekarstwami, w tym dietą i suplementami diety, suplementami diety, karoserią i innymi produktami James F. Balch, M.D. i Mark Stengler, N.D. 

    Seler i czereśnie wydają się być bardzo skuteczne w obniżaniu poziomu kwasu moczowego i zapobieganiu napadom dny moczanowej. Seler zawiera związek 3-n-butylothemid, a wiśnie są bogatym źródłem flawonoidów. Oba te związki są korzystne w dzialaniu przeciwko dnie, poprzez szereg mechanizmów, w tym zdolność do hamowania tworzenia kwasu moczowego poprzez hamowanie enzymu oksydazy ksantynowej.

    Jedz więc dużo jagód i czereśni, ponieważ są bogate w substancje przeciwdziałające purynom, które powodują dnę, mówi Julian Whitaker, M.D., założyciel i prezes Whitaker Wellness Center w Newport Beach w Kalifornii. Mówi, że niektórzy pacjenci donoszą o znalezieniu ulgi, jedząc od garści do 25 dkg wiśni dziennie.

    Doradza również osobom cierpiącym na dnę moczanową, aby unikały sardeli (małych rybek ławicowych najczęściej zjadanych pod postacią mega słonych filecików Anchois), szparagów i grzybów!

    przy podagrze tego unikaj 

    Aby uzyskać maksimum korzyści jedz tylko wiśnie/czereśnie ekologicznie, świeże, lub butelkowane bez dodatku cukru i chemikaliów.

    Jagody, zwłaszcza wiśnie, truskawki i borówki, neutralizują kwas moczowy. Jedz świeże jagody jako przekąski lub na deser i wypij szklankę soku wiśniowego każdego dnia. No i nie zapominaj o Omega 3, kwasach tłuszczowych działajacych silnie antyzapalnie.

    Źródło:

    wisienka na raw torcie:)

    (Visited 3 081 times, 25 visits today)
    Ssk-ji
    Blog ssk-ji.info nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Powiązane artykuły

    1. Paweł 15 kwietnia 2018 o 15:18

      Ile trzeba dodawać jagody acai do 4 szklanki, jedna lekko wypukła łyżeczka wystarczy?

      1. Ssk-ji 15 kwietnia 2018 o 15:19

        to jest jedzenie, walnij 2

    2. Sasha 15 kwietnia 2018 o 16:11

      Mam pytanie ..zaczęłam post przerywany…śniadanie jem w pracy ..nie mam szans zrobienia sobie szejka w pracy..czy mogę w takim radzie zrobić dzień wcześniej lody bananowo-zielone(szpinak, jarmuż , pietruszka) i wziąść do pracy rano

      1. Ssk-ji 15 kwietnia 2018 o 18:14

        nie będą dobre, zjedz sobie 5 bananów popijając zieloną herbatę wysokiej jakości, i popij szklanką wody z 4 greensem This is BIOi cytryną.

    3. drefet 15 kwietnia 2018 o 17:53

      co polecasz na pieczenie szczypanie drapanie pecherza cewki? zurawina nie pomogla…

      1. Ssk-ji 15 kwietnia 2018 o 18:42

        jak najszybciej badanie moczu, najlepiej z posiewem bakteryjnym. Dopóki nie ma wiięcej białka w moczu niż ślad, można działać naturalnie, w innym wypadku niestety trzeba wziąć antybiotyk, następnie jak najszybciej zakwasić pochwę bio jogurtem np kozim, też pić go i przeprowadzić kurację uodporniającą.

        Na już, kalibracja kwasem askorbinowym TiB i sokiem pomarańczowy, można dodać do kilku szklanek po 1 gramie MSM TiB, pod warunkiem,że wiesz że nie masz nadwrażliwości na siarkę. Zwykle odpwiednio wcześnie przeprowadzona kuracja blokuje dalszy rozwój zapalenia. Bierz też Omega 3 TiB.

        Jeśli zdecydowałabyś się na kurację uva ursi, wówczaś nie bierze się ani kwasu askorbinowego, ani żurawin, bo uva ursi nie zadziała na kwaśnym moczu, ma być alkaliczny. Kuracja Uva Ursi jest na blogu, wpisz w szukałkę, ale ja radziłąbym na już kalibrację C.

        Kuracja uodporniająca: terapia 4 szklanek, do 4 idzie jeszcze 2 łyżeczki acai Berry This is BIO, do śniadania 1 greens & Fruits TiB, po sniadaniu D3 +K2 TiB i właśnie Omega 3.
        Jeśli zapalenia są częste, przez pierwszy miesiac dobrze byłoby jeszcze dołożyć G&F TiB po 1 do śniadania, a potem skończyć opakowanie już po 1 do śniadania. Za miesiąc powtórzyć kurację po 1 do śniadania przez 3 miesiące. Terapia 4 szklanek +D3+k2, Omega 3 to stałe punkyu programu, dobra dieta.

        1. drefet 16 kwietnia 2018 o 08:05

          to jakas grubsza sprawa, nie przechodzi od 2 tyg zaczelo sie razemz infekcja pochwy, przez 2 dni dol brzucha jakby jajniki tak bolaly ze moglam gryzc, mocz bialy…jak zawsze , nie smierdzi ectwszystko co opisalas robilam albo robie regularnie wiec przy infekcji jedynie dodalam rozmaryn pycnogenol i inne przeciwzapalne, nabialu nie jem ale do pochwy wkladalam jogurt, na te chwile pochwa ok brzuch tez przeszedl jeszcze tylko troche pecherz i cewka nie caly czas, ale zdarza sie , nie che brac antybiotykow, jesli juz to wezme andrographis, czosnek…itp

          1. Ssk-ji 16 kwietnia 2018 o 10:49

            badanie moczu z posiewem bakteryjnym co mówi?

            1. drefet 16 kwietnia 2018 o 12:25

              ostatnie…ze super…, teraz nie robilam, jak nie przejdzie dzis jest calkiem w miare to zrobie

            2. drefet 17 kwietnia 2018 o 18:09

              posiew czekam, w ogolnym nic nie wyszlo ….ph 8 i za lekki czyli taki jak mam zawsze bo pije duzoooo i sikam duzooo, wlasciwie przez cala dobe w nocy tez…wiec to nie taki ze rannny byl, zakwaszam mocno ocet cytryna zurawina aronia pomarancze rokitnik dzika roza… kwas askorbinowy nie wiem co moge jeszcze …aby bardziej zakwasic, zre glownie zielsko to i zakwaszona nie jestem, sody nie pije…nie wiem czym obnizyc to ph moczu, mniej pic raczej ni ebede…moze jakies ziolka,,, przeciwzapalnych biore sporo …poki co boli , piecze, drapie, szczypie….nie che furaginy ani innych syfow…ale pomysly sie koncza co jeszcze robic…2 tyg juz..to dlugo

    4. Rejczel 15 kwietnia 2018 o 17:57

      Kochana Pepsi, czy ja dobrze kumam, że te pyszności na halluxa też pomogą? Czy to raczej płonna nadzieja?

      1. Ssk-ji 15 kwietnia 2018 o 18:33

        przejrzyj to: https://ssk-ji.info/top-10-domowych-sposobow-na-ostrogi-kostne-zeby-wlasciwie-korzystac-ze-stop/
        Na ostrogi piętowe przede wszystkim K2 TiB, i odpowiedni poziom witaminy 25(OH)D czyli suplementacja D3 TiB

        Przy okazji rzuć gałką na taką doraźną pomoc, do łażenia po domu

        Też z tym się zapoznaj:
        Biszofit Połtawski oryginalny ( nie biszolin!)
        (….) zapalenie kłykcia, narośl kości piętowej (ostrogi)
        rozrosty kości (halluksy)

        Skład:
        Zawiera roztwór chlorku magnezowego o wysokiej mineralizacji 400 g/l (czego nie ma żadne inne źródło mineralne) oraz ponad 30 mikro- i makroelementów.

        Magnez – poprawia krążenie i zapobiega zakrzepicy tętnic, jeden z minerałów biorących udział w budowie tkanki kostnej, wpływa korzystanie na stan skóry (do 100g/l),

        Bor – stymuluje procesy przenikania substancji przez skórę do wnętrza komórek, działa leczniczo przy stanach zapalnych obwodowego układu nerwowego (zapalenie korzonków, rwa kulszowa),

        Potas – niezbędny element do zachowania prawidłowych funkcji mięśni i nerwów (jego niedobór może doprowadzić do ogólnego osłabienia organizmu, w tym osłabienia pracy mięśni, a nawet do paraliżu),

        Jod – ma działanie odkażające, aseptyczne, usuwa nagromadzone w organizmie substancje toksyczne, bierze udział w procesie przemiany międzykomórkowej (zapalenia skóry, artretyzm),

        Krzem – korzystanie wpływa na układ kostno mięśniowy, budowę kości, chrząstek,

        Inne mikro- i makroelementy wspomagające działanie preparatu.

        Stosowanie: wmasować w skórę.

        1. Rejczel 16 kwietnia 2018 o 09:41

          love U 🙂 🙂

    5. Sasha 15 kwietnia 2018 o 18:16

      dziekuję za odpowiedz..pozdrawiam

    6. janK 15 kwietnia 2018 o 22:01

      Polecam wszędobylski, zapomniany chwast… podagrycznik. For free. Teraz najlepszy, też na wiosenną zieloną sałatkę np z pokrzywą i mniszkiem. Sok wyciśnięty z takiej mieszanki jest ohydnie zdrowy. Też zielona zupa z podagrycznika.

    7. Chorujący 15 kwietnia 2018 o 22:33

      Hmm, ale szparagi mają tylko 24 (zawartość puryn), a bardzo dużo kwasu foliowego, który jest potrzebny przy tej chorobie…

    8. Inka 15 kwietnia 2018 o 22:58

      Pepsi, czytasz w myślach przy wyborze tematów. Mam zakwaszoną krew. W lutym było 6,6, teraz 5,3, odkąd piję rano wodę z sokiem z cytryną, zastosowałam post przerywany. Bolą mnie stawy : łokieć, ramię. To chyba ma związek z zakwaszeniem, a nie z wiekiem lub przeciążeniem. Jutro kupuję wiśnie.

    9. Jabcok 16 kwietnia 2018 o 14:54

      Mi zostal niezidentyfikowany bol kręgosłupa między łopatkami , strzelający itp.
      Zastanawiam się czy volla test mi cos wyjaśni cz lepiej zrobić rezonans, oba na raz to troche kosztowne 🙂

    10. Stieg 16 kwietnia 2018 o 15:50

      Gdzegorzadam napisz prosze co na problemy ze stawami mianowicie moja mam ma spuchniete nogi palce tak samo u dloni polaczenia palcow sa zgrubialem badania robila i nic nie wskazuje na dne moczanowa ani reumatyzm nie wiem co juz robic bierze kurkume soki warzywne pije biszofity i inne tez sotosuje ale nic nie pomaga

    11. Ola 16 kwietnia 2018 o 20:56

      JAGODY GOJI? jak to z nimi jest? Pamietam jak pisałaś o nich same niepochlebne rzeczy np, ze to wymysł marketingowy

      1. Ssk-ji 16 kwietnia 2018 o 22:01

        nie pisałam niepochlebnych rzeczy, mają wiele zalet, podobnie jak truskawki, ale nie są żadnym cudem Himalajów

    Dodaj komentarz